Tashi Da Duk Sabbin Ku

Jin daɗi lokacin da kuka farka zai iya fitar da ku duka yini mai girma kuma ya ba ku cikakken kwarin gwiwa don magance mahaukacin ranar aiki. Kula da kanku da hutawa mai kyau ba zaɓinku ba ne kawai amma kuma alhakin ku ne.

Kamar yadda muka saba za mu zabi katifa mai dacewa don cika burin da zai kwantar da jikinmu da dare kuma ya tashi tare da yarda mara tsayawa. Ku yi imani ko a'a, akwai wasu ƙananan dabi'un da za su iya taimaka mana da barci mai kyau.

Kafin ki shirya ki kwanta ki sha kofi mai dumin nono ki kwantar da hankalinki.

Lokacin da kuka kwanta gado don Allah ku watsar da tashin hankali da mummunan motsin rai a cikin yau kuma ku ciyar da 'yan mintoci kaɗan kuna tunanin duk lokacin farin ciki a cikin dukan yini. Wannan batu ne mai mahimmanci domin ba zaɓi mai hikima ba ne lokacin da muka yi barci tare da mummunan yanayi da mummunan motsin rai.

* Numfashi mai zurfi da mai da hankali kan farin ciki wanda ke ba ku kwanciyar hankali

Kuna iya samun yabo ko jayayya da abokin aikinku ko yin kuskure a cikin yau amma ina so ku huta sosai kuma ku ɗauki ɗan lokaci don yin shirye-shirye cikin hankali ta hanyar maimaita tabbaci kamar zan iya magance kowane ƙalubalen da ya zo mini. Zan iya gyara kowace matsala a cikin aikina. Na cancanci mafi kyawun abu. Ni mutum ne tabbatacce wanda zai iya yin murmushi kowace rana har ma da tambaya mai wuyar gaske.

* Amince da kanku da farantawa kanku da yanayin jin daɗi da jin daɗi

Rufe idanunku kuma gina yanayin yadda zai kasance kuma zai iya ba ku damar shakatawa da kanku gaba ɗaya. Ina so ku shiga cikin wannan kuma kuyi barci.

* Ka yi tunanin abin godiya / sauraron sautin teku / tafiya a kan filayen cike da ciyawa