Kasur keras VS kasur empuk sing luwih kuat? Napa turu penting banget kanggo kesehatan fisik lan mental wong-Mengle Soft Mattress Co., Ltd

Ing pilihan saka kasur, kita ing China digunakake kanggo 'turu ing amben hard.' Saiki, kasur sing didol ing pasar wis beda karo sing alus lan atos, dadi luwih seneng sing endi? Wong tuwa cenderung milih kasur sing atos amarga 'apik kanggo utomo'; dene umume nom-noman milih kasur empuk amarga 'penak turu'. Dadi dina iki, Ningxia Mattress Factory bakal menehi pitepangan kanggo pitakonan apa kasur hard luwih apik utawa kasur alus, lan aku bakal ngomong babagan pentinge turu kanggo kesehatan fisik lan mental wong.

Kelembutan lan kekerasan kasur kudu ditemtokake miturut kahanan individu. Dene gosip sing 'kasur alus iku ora apik kanggo lumbar lan utomo

.. Aku percaya yen tujuane tuku kasur yaiku 'miturut apa sing disenengi.' Kaping pisanan, ora perlu kanthi sengaja mbedakake antarane kasur sing alus lan atos, mung 'mlebu lan ngrasakake'; kapindho, ditemtokake miturut umur, kondisi fisik, lan kabiasaan turu.

Apa kasur alus lan atos nyebabake penyakit 'tulang belakang lan lumbar' sing saben wong kuwatir? Profesional saka Shenyang Mattress Meilan wis nindakake eksperimen babagan iki. Dheweke milih kanthi acak kasur alus, kasur atos, lan kasur alus lan atos. Sinar-X digunakake kanggo mriksa utomo saka wong lying ing ndhuwur telung beda kasur alus lan hard. wujud. Asil eksperimen nuduhake yen kasur sing luwih alus bakal nyebabake tulang punggung lumbar mlengkung kanthi lurus, dene kasur sing luwih atos mesthi ora duwe scoliosis. Kelengkungan tulang belakang sing tepat ora bisa njamin kelembutan lan kekerasan. Kang luwih apik? Mung kasur kanthi atose moderat sing relatif normal.

Turu sing cukup kanggo nyukupi urip normal lan kerja normal. Motivasi dhasar, mung turu sing apik ing wayah wengi, bisa ditindakake kanthi apik ing wayah awan. Ibarat hp mati sing kudu enggal ngisi daya sak durunge bisa dienggo normal. Wong-wong kesel sawise sedina kerja, lan uga ora ana listrik. Dheweke butuh turu sing cukup kanggo diisi daya supaya bisa digunakake kanthi normal. Bisa dideleng utamane yen turu penting banget kanggo kesehatan fisik lan mental manungsa.

Kualitas turu wong langsung ana hubungane karo dawa urip. Turu iku yin. Kita kudu nggunakake yin ing wayah wengi kanggo nyukupi sing ing wayah awan, lan kanggo nutrisi inti, qi, lan roh ing wayah awan. Kepiye carane bisa njamin turu sing nyukupi lan sehat?

1. Priksa manawa turu sadurunge jam 11 ing wayah sore kanggo mbantu Yang qi tuwuh lan nambah semangat lan energi.

Turu iku kanggo nutrisi Yang Qi. Jam 11 bengi, kandung empedu wis pas wektune. Ing wektu iki, sabenere energi Yang wiwit tuwuh, dadi prinsip penting banget. Begjanipun, turu sadurunge jam 11, supaya alon-alon bisa ngunggahake vitalitas iki, lan bisa tangi turu. Penting banget. Yen sampeyan ora turu nalika nglairake, bakal mengaruhi kahanan mental lan pertimbangan, lan bakal ngrusak kesehatan fisik lan mental.

2. Priksa manawa turu jero saka jam 11 nganti jam 5. Turu kaya kasur penting kanggo kesehatan fisik lan mental manungsa lan luwih kondusif kanggo njaga energi lan semangat.

Wiwit jam 1:00 nganti 3:00 esuk, sampeyan kudu turu kanthi apik ing wektu iki, yen ora ati ora bisa mangan. Amarga ing wektu iki, sanajan Yang qi regenerasi, sampeyan kudu konvergen lan ngontrol, tegese kudu ana tetes nalika munggah. Mulane, yen sampeyan pengin mundhakaken getih ati, sampeyan kudu turu saka 1 kanggo 3 jam. Yen ora, yen sampeyan ora turu ing wektu iki, swasana ati bakal owah banget ing dina sabanjure, lan sampeyan bakal nesu lan konflik karo wong liya amarga ati ana hubungane karo nesu. Yen sampeyan ora peduli karo ati, sampeyan bakal nesu, nesu, lan depresi.

Saka jam 3 nganti 5 esuk, wektu iki sabenere proses qi awak manungsa lan getih dadi sepi, sing ditindakake liwat turu jero. Yen ora turu, qi lan getih ora bisa dijaga kanthi apik, sing bakal mengaruhi kumpul lan tuwuhing jasmani lan roh. Sampeyan kudu ngerti yen paru-paru ana hubungane karo Yousi, mula sampeyan ora bisa turu ing wayah awan, gampang kuwatir ing wayah awan, lan seneng ngira-ngira kanthi wuta, nyebabake kesalahan pangadilan, lan ora becik kanggo emosi, roh, lan ati.

3. Priksa manawa sampeyan turu wiwit jam 11 nganti jam 13 awan kanggo nyukupi pikiran lan pikiran.

Noon nuduhake jam 11 nganti jam 13 awan, wektu iki owah-owahan langit lan bumi. Ing wektu iki, mesthine kudu turu sedhela. Ora mung apik kanggo awak, nanging uga bisa nuwuhake pikiran lan pikiran, supaya bisa nyukupi tenaga kanggo nyambut gawe ing wayah sore. Lan sampeyan kudu ngerti yen pikiran minangka master saka organ internal. Ati sing apik mbutuhake kabeh fungsi awak manungsa supaya bisa mlaku kanthi apik, kalebu inti lan energi sing ana ing organ internal. Mula kanggo wong biyasa, turu iku penting, angger duwe niyat ya bisa.

Ing konten ing ndhuwur, Pabrik Kasur Ningxia wis nganalisa pilihan kasur keras lan kasur alus kanggo kabeh wong, lan ngomong babagan pentinge turu kanggo kesehatan fisik lan mental wong, lan muga-muga bisa migunani kanggo kabeh wong.