Ko te kowhiri i taua momo moenga he pai mo te hauora tuara, me mohio koe

Kaituhi: Synwin– Moenga Ritenga

Ka whai waahi nui nga moenga mo te whakapai ake i te kounga o te moe o te tangata. Ko nga maara ngawari, he tino uaua ranei ka pa ki te hauora o te tangata. Ko te maaka he ngawari rawa te pa ki te tuaiwi me te whakarereke i te anau o te tinana o te tangata, e kore e pai ki te whakangā o te tuara tangata. Ko te whakamahinga mo te wa roa ka pa ki te hauora o te tangata. Na reira, e whakapono ana te etita o Foshan Mattress Factory ko te mea nui ki te kowhiri i te mokete ko te kite mehemea e pai ana te mate mo te oranga o te tuara.

Mo te tuaiwi, ko te mohiotanga o mua he pai te mate mo te hiku, engari ko te mea pono he pai te moe i runga i te whaerau mo te tuara mo etahi tangata, engari ehara i te mea he pai te mate mo te katoa. Na reira, ko te kowhiri i te moenga ka tika ki to ahuatanga. Me hanga he moenga pai kia rite ki te tohatoha taumaha o nga wahanga tinana me te pihi o te tuara.

I te nuinga o te korero, he pai ake nga mattress pakeke mo etahi o nga turoro e mate ana i te kopae lumbar me te whakawhanake tamariki. He painga ki te whakatikatika i te tuara me te whai hua pai ki te maimoatanga o te herniation disc intervertebral lumbar. Engari mo etahi o nga turoro he hunchback, ko te moenga ngawari te whiriwhiri tika. Ko te tikanga he take motuhake tenei, engari mo nga tangata noa kaore e pai te moenga mo te ngawari rawa ranei.

Ka noho te tangata i te hautoru o te wa e moe ana, no reira ka nui ake te waahi o te moenga mo te oranga o te tuara tangata. Ka taea e te ngohengohe tika te whakatika i te waahi moe. Ko te maaka ngawari rawa ka taka te tangata ki roto, na reira ka pa ki te whiri-a-tinana o te hiku o te hiku, ka paheke me te uaua o nga uaua me nga hononga, tae atu ki te whakaheke i te kopae o te lumbar.

I te mea he nui te pa o te mate ki te tuara, he aha nga paearu mo te moenga tika? Me whakaatu atu ahau ki a koe e whai ake nei: 1. Ka taea e koe te pupuri i a koe i roto i tetahi tuunga, ka taea te pupuri i te tuara kia tika me te toro. Hei tauira, i te wa e takoto ana ki te taha, ka taea te pupuri whakapae i te tuara. Kia mau ki te lordosis whaiaroaro o te tuara lumbar; 2. Ka taea e ia te whakarite kia marara te pehanga i runga i te mata whakapiri ki te tinana o te tangata, ka mau te taumaha o te tinana katoa i te toharite, ka rite ki te pihi o te tinana tangata; 3. Kia whanui ake te moenga, kia 20-30 cm te roa atu i te tangata e moe ana, kia whanui ake i te tangata e moe ana 30-40 cm te whanui o te tangata. 4. Ko nga moenga mo nga roopu motuhake me aro nui. Mēnā ko te hunga kaumātua, kōwhiria he moenga mārō mārō, ā, mā te hunga rangatahi e kōwhiri he moenga mārō ake.

I tua atu, i tua atu i te kowhiringa o nga mattress, ko te ētita o Foshan Mattress Factory he tohu ano hei whakamahara ki a koe kia kaua e whakamahia nga mattress mo te roa rawa. Ka roa te wa, ka ngaro te elasticity o nga puna o roto, ka pa te kaha o te kawe. , Ko te moe i roto i taua moenga mo te wa roa e kore e pai mo te hauora o te tuara, no reira me whakakapi te moenga ki te whakamahia mo te wa roa. I te nuinga o te waa, me whakakapihia te moenga ia 10-15 tau. Me mahara nga tangata katoa! .