Factaraidh Matan Foshan Mu dheidhinn Cadal

Ùghdar: Synwin– Solaraichean bobhstair

1. Faodaidh bobhstair iomchaidh do dhèanamh nas fheàrr na chadal. Tha iomadh seòrsa bobhstair ann. Is toil le daoine cadal air bobhstair bhog airson comhfhurtachd. Gu dearbh, faodaidh bobhstair ro bhog cron a dhèanamh air corp an duine. Nuair a bhios neach a’ cadal air leabaidh a tha ro bhog, ge bith an ann air a’ chùl no air an taobh, bidh am bobhstair air a dhì-dhealbhadh gu furasta, ag adhbhrachadh gum bi am pàirt den bhodhaig a tha fo chuideam a’ dol fodha, ag adhbhrachadh gum bi an spine a’ lùbadh no a’ tionndadh, ag atharrachadh lùbadh àbhaisteach a’ spine ann am bodhaig an duine, agus a’ dèanamh na fèithean co-cheangailte teann agus fada. Ma dh’fhagas tu ùine gu leòr airson fois a ghabhail, luathaichidh sin teannachadh is crìonadh fèithean agus fàs nas sine is iomadachadh chnàmhan droma, agus bheir e buaidh air cuid de ghalaran droma, nì e an galar nas miosa no adhbharaichidh e mì-dhealbhan droma. Chan eil na bobhstair cho daingeann 's a ghabhas.

Chan urrainn don uachdar leapa cruaidh coinneachadh ri feumalachdan lùb a’ chuirp daonna. Nuair a bhios neach na laighe air, bidh a’ chom crochte san adhar, agus chan urrainnear taic mhath a thoirt don spine lumbar. Feumaidh fèithean a’ chùil ìochdarach taic a thoirt don spine gus an spine a chumail teann, agus bheir sin buaidh air na fèithean agus an spine lumbar. Bidh an spine ag adhbhrachadh eallach agus milleadh mòr. Mar sin, tha e math airson do shlàinte bobhstair a thaghadh a tha bog agus cruaidh. 2. An t-àm as fheàrr airson tuiteam na chadal Chan eil mòran dhaoine a’ toirt aire do àm cadail, a’ cadal nuair a tha iad cadalach, uaireannan eadhon a’ cadal tron latha agus ag obair air an oidhche, ach faodaidh an ùine cadail neo-riaghailteach seo leantainn gu insomnia no droch chàileachd cadail gu furasta.

Tha luchd-saidheans air faighinn a-mach nach eil càileachd cadail air a dhearbhadh le fad na h-ùine cadail, ach le càileachd cadail. Aig an aon àm, tha luchd-saidheans air moladh cuin a bu chòir tuiteam na chadal gus càileachd cadail nas fheàrr fhaighinn. San fharsaingeachd, bu chòir do dhaoine àbhaisteach roghnachadh tuiteam nan cadal aig 9:00-11:00 san fheasgar, 12:00.1:30 ann am meadhan-latha, agus 2:00-3:30 sa mhadainn. Rè nan trì amannan seo, bidh lùth a’ chuirp daonna a’ lùghdachadh, bidh an ath-bhualadh caran slaodach, bidh an smaoineachadh cuideachd a’ fàs slaodach, agus bidh am faireachdainn ìosal, agus mar sin tha e nas freagarraiche don bhodhaig daonna a dhol a-steach do staid cadail.

3. Tha cadal le do ghàirdeanan air do cheann cronail do do shlàinte. Tha cadal le do ghàirdeanan air do cheann na chleachdadh aig mòran dhaoine, ach chan eil an cleachdadh seo math airson do shlàinte. Tha nearbh lùbte air a’ ghàirdean, a tha na mheur den plexus brachial, agus tha a suidheachadh air uachdar a’ chuirp meadhanach ri meadhan a’ ghàirdean. Nuair a chleachdas tu do ghàirdean mar chluasag agus a bhios tu a’ cadal air, bidh thu a’ brùthadh an nearbh sgrìobaidh gu teann air na cnàmhan cruaidh is salach, a’ pronnadh suas is sìos, agus thar ùine, tha e furasta neo-mhothachadh, goirteas, mì-chofhurtachd, dùirn crochte, agus cùl làmhan adhbhrachadh. Comharraidhean leithid duilgheadasan lùbadh.

Cuirear a’ chluasag fon cheann is an amhaich nuair a bhios tu a’ cadal, gus am bi lùbadh fiseòlasach àbhaisteach aig an spine ceirbheacsach nuair a bhios tu a’ cadal, agus gus am bi an craiceann, na fèithean, na ligaments, na joints eadar-dhruim-altachain, agus an trachea, an easophagus, agus na nearbhan a thèid tron amhaich air an cumail suas. Bidh figheagan is buill-bodhaig eile a’ gabhail fois agus a’ gabhail fois còmhla ri corp an duine gu lèir rè cadal. Mar sin, bidh buaidh mhòr aig cadal air do ghàirdeanan gun chluasag air càileachd cadail. Factaraidh bobhstair Foshan: www.springmattressfactory.com.