Foshan матрас үйлдвэр нойрны тухай

Зохиогч: Синвин- Матрас нийлүүлэгчид

1. Тохиромжтой матрас нь таныг илүү сайн унтахад тусална. Олон төрлийн матрас байдаг. Хүмүүс ая тухтай байхын тулд зөөлөн гудас дээр унтах дуртай байдаг. Үнэн хэрэгтээ хэт зөөлөн матрас нь хүний биед хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Хүн нуруундаа ч бай, хажуугаараа ч бай хэт зөөлөн орон дээр унтвал матрас амархан гажигдаж хүний биеийн даралттай хэсэг живж, нуруу нугалж, мушгирах, хүний биеийн нуруу нугасны хэвийн муруйлт өөрчлөгдөх, холбогдох булчин чангарах, уртасч байдаг. Амрах, амрах хугацаа хангалтгүй байх нь булчингийн ачаалал, доройтол, нугасны ясны хөгшрөлт, үржил шимийг түргэсгэж, нурууны зарим өвчинд нөлөөлж, өвчнийг хүндрүүлж, нугасны гажиг үүсгэдэг. Матрас нь аль болох хатуу биш юм.

Хатуу орны гадаргуу нь хүний биеийн муруйн хэрэгцээг хангаж чадахгүй. Хүн түүн дээр хэвтэхэд бэлхүүс нь агаарт унжиж, бэлхүүс нь сайн түших боломжгүй болно. Нурууны булчингууд нь нурууны булчинд тулгуурласан байх ёстой бөгөөд энэ нь булчин болон бүсэлхийн нуруунд нөлөөлнө. Нуруу нь хүнд ачаалал, гэмтэл учруулдаг. Тиймээс зөөлөн, хатуу матрас сонгох нь эрүүл мэндэд тустай. 2. Унтах хамгийн тохиромжтой цаг Олон хүмүүс унтах цагийг анхаарч үздэггүй, нойрмог үедээ унтдаг, заримдаа өдөр нь унтаж, шөнө нь ажилладаг ч ийм тогтмол бус унтах хугацаа нь нойргүйдэл эсвэл нойрны чанар мууд хүргэдэг.

Эрдэмтэд нойрны чанар нь унтах хугацааны уртаар биш, харин нойрны чанараар тодорхойлогддог болохыг тогтоожээ. Үүний зэрэгцээ эрдэмтэд унтах чанарыг сайжруулахын тулд хэзээ унтахыг санал болгов. Ер нь энгийн хүмүүс орой 9:00-11:00, үд 12:00.1:30, өглөөний 2:00^-3:30 цагт унтахаа сонгох хэрэгтэй. Энэ гурван хугацаанд хүний биеийн эрч хүч буурч, хариу үйлдэл нь харьцангуй удаан, сэтгэн бодох чадвар ч удааширч, сэтгэл санааны байдал мууддаг тул хүний бие нойрны төлөвт ороход илүү таатай байдаг.

3. Гараа толгой дээрээ тавьж унтах нь эрүүл мэндэд хортой Гараа толгой дээрээ тэврэн унтах нь олон хүний зуршил болсон ч энэ зуршил нь эрүүл мэндэд тустай биш юм. Гар дээр гулзайлтын мэдрэл байдаг бөгөөд энэ нь гуурсан хоолойн мөчир бөгөөд түүний биеийн гадаргуугийн байрлал нь гарны дунд хэсэгт байрладаг. Гараа дэр болгон тавиад унтсан үед маажих мэдрэлийг хатуу, бохир ясанд чанга дарж, дээш доош чимхэх ба цаг хугацаа өнгөрөхөд бугуй, гарын нуруу сулрах, өвдөх, эвгүйрэх, сулрах зэрэг шинж тэмдгүүд амархан үүсдэг. Гулзайлтын хүндрэл зэрэг шинж тэмдэг.

Унтах үед толгой, хүзүүний доор дэр тавьдаг тул унтаж байх үед умайн хүзүүний нуруу физиологийн муруйлтыг хэвийн байлгаж, арьс, булчин, шөрмөс, нугалам хоорондын үе, хүзүүгээр дамжин өнгөрдөг мөгөөрсөн хоолой, улаан хоолой, мэдрэлийг хадгалах боломжтой. Нойрсох үед бусад эд, эрхтнүүд нь хүний бүх биетэй хамт амарч, амардаг. Тиймээс дэргүй гар дээрээ унтах нь нойрны чанарт ноцтой нөлөөлнө. Фошаны матрасын үйлдвэр: www.springmattressfactory.com.