ခါးကျောရိုးအတွက် ဘယ်လို မွေ့ယာမျိုးက ကောင်းလဲ။

ခါးကျောရိုးအတွက် ဘယ်လို မွေ့ယာမျိုးက ကောင်းလဲ။

ဘယ်မွေ့ယာက ခါးကျောရိုးအတွက် ကောင်းလဲ သိချင်ရင် အရင်ဆုံး ကိုယ်အိပ်လေ့ရှိတဲ့ မွေ့ယာအမျိုးအစားတွေကို နားလည်ထားဖို့ လိုပါတယ်၊ သို့မှသာ ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်ပုံနဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ မွေ့ယာကောင်းကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။ မွေ့ယာအမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။ ယေဘူယျအားဖြင့် မြင်နေရသော မွေ့ယာများမှာ အဓိကအားဖြင့် စပရိန်မွေ့ယာများ၊ အုန်းမွေ့ရာများ၊ memory foam မွေ့ယာများနှင့် စေးထစ်မွေ့ယာများဖြစ်သည်။ ဒီမွေ့ယာအမျိုးအစားတွေရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ သိထားဖို့ လိုအပ်ပြီး ဘယ်မွေ့ယာအမျိုးအစားက ငါတို့အတွက် ပိုသင့်တော်လဲဆိုတာ ဆုံးဖြတ်ဖို့ လိုပါတယ်။ နွေဦးမွေ့ယာ- ငယ်ငယ်က စပရိန်မွေ့ယာတွေနဲ့ ထိတွေ့ခဲ့ရတာကို သတိရမိပါတယ်၊ ဒါကြောင့် နွေဦးမွေ့ယာဟာ ကျွန်တော်တို့ ထိတွေ့ရဆုံး မွေ့ယာအမျိုးအစားတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်သင့်တယ်။ ၎င်းကို အဓိကအားဖြင့် အထည်အလွှာ၊ ဖြည့်စွက်အလွှာနှင့် စပရိန်အလွှာတို့ဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ အူတိုင်သည် နွေဦးအလွှာဖြစ်သည်။ နွေဦးအလွှာကို အဓိကအားဖြင့် ကွက်လပ်စပရိန်တစ်ခုလုံးနှင့် လွတ်လပ်သောအိတ်ကပ်စပရိန်များဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ဒီစမ်းချောင်းနှစ်ခုရဲ့ ကွာခြားချက်ကဘာလဲ။ network spring တစ်ခုလုံး၏ ပံ့ပိုးမှုမှာ အတော်လေး အားကောင်းမည်ဖြစ်ပြီး အားနည်းချက်မှာ အနှောင့်အယှက် ဆန့်ကျင်နိုင်မှုမှာ အတော်လေး ညံ့ဖျင်းပါသည်။ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောရလျှင် တစ်နေရာတည်းတွင် နွေဦးပေါက်နေသရွေ့၊ နွေဦးတစ်ခုလုံးသည် အခြေခံအားဖြင့် ပျက်သွားမည်ဖြစ်သည်။ နောက်တစ်ခုကတော့ နွေဦးဟာ အတော်လေး ခံနိုင်ရည်အားကောင်းပြီး ဘေးနားက အိပ်နေတဲ့လူတွေကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

အမှီအခိုကင်းသော အိတ်ဆောင်စမ်းများသည် တစ်ကိုယ်လုံးကို ရွေ့လျားရန် ချို့ယွင်းချက်များ ရှိမည်မဟုတ်ပါ။ အမှီအခိုကင်းသော အိတ်ဆောင်စမ်းများတွင် အိတ်ဆောင်စပရင်းများဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည့် နွေဦးအလွှာပါရှိပြီး အနှောင့်အယှက်များကို အထူးခံနိုင်ရည်ရှိပြီး အံဝင်ခွင်ကျ မြင့်မားသည်။ သို့သော် စမ်းရေတွင်းအရေအတွက် အလွန်နည်းပါက၊ ထောက်ကူစွမ်းအားသည် အထူးအားနည်းလာမည်မှာ သေချာပါသည်။

ခါးကျောရိုးအတွက် ဘယ်လို မွေ့ယာမျိုးက ကောင်းလဲ။ စကားလုံးလေးလုံးကို အတိုချုပ်ပြောရလျှင် အလယ်အလတ် ပျော့ပျောင်းပြီး မာကြောသည်။ ပျော့ပျောင်းပြီး မာကျောသောမွေ့ယာများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောရိုးနှင့် ခါးကျောရိုးအတွက် ကောင်းမွန်ပါသည်။ အလယ်အလတ် မာကျောသောမွေ့ရာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခါးကျောရိုးအတွက် အဘယ်ကြောင့် သင့်လျော်သနည်း။ ယေဘူယျအကြောင်းပြချက်မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်- ရိုးရာတွေးခေါ်မှု၏ လွှမ်းမိုးမှုမှာ မည်မျှအထိ ကျယ်ပြန့်သည်။ ခုချိန်ထိ ပျဉ်ပြားပေါ်အိပ်တာက ခါးအတွက်ကောင်းတယ်လို့ ထင်နေတဲ့သူတွေရှိနေတုန်းပါပဲ။ ဤမှားယွင်းသော ခံယူချက်သည် အချိန်မီ ပြုပြင်ရန် လိုအပ်သည်- မာကျောသော အိပ်ရာသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ နစ်မြုပ်နေသော အစိတ်အပိုင်းများအတွက် လုံလောက်သော အထောက်အပံ့ မရှိပါ။ ရေရှည်တွင်၊ ၎င်းသည် အခြားသော ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းများ (ဥပမာ ပခုံး၊ တင်ပါး) ကို ပုံမှန်မဟုတ်စွာ ဖိစီးမှု သက်သာစေပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောရိုးကို တိုးလာစေပါသည်။ ကွေးကောက်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခါးရိုးရိုး၏ ပုံမှန်ကွေးညွှတ်မှုကို ပြင်းထန်စွာ သက်ရောက်မှုရှိပြီး သေးငယ်သွားကာ ဖြောင့်စင်းလာမည်ဖြစ်သည်။ ပျော့လွန်းသော အိပ်ရာသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ပြူးထွက်နေသော အစိတ်အပိုင်းများအတွက် အထောက်အပံ့ မရှိပါ။ ဤအခြေအနေတွင်၊ ဆွဲငင်အားကြောင့်၊ ပခုံးနှင့် တင်ပါးကဲ့သို့သော အနည်းငယ်လေးသော ကိုယ်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများသည် အလွယ်တကူ နစ်မြုပ်သွားမည်ဖြစ်ပြီး စိတ်ဓာတ်ကျမှုသည် ပိုမိုနက်ရှိုင်းလာကာ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကျောရိုးသည် ပို၍ပို၍ ကြီးထွားလာမည်ဖြစ်သည်။ Asymmetrical load သည် ပုံမှန်မဟုတ်သော ပုံပျက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပုံပျက်ခြင်းပင် ဖြစ်စေသည်။ အတန်အသင့်မာကျောသောမွေ့ယာသည် ဘေးစောင်းအိပ်သည့်အခါ ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောရိုးအကွေးကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေနိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်သည် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် ဖိအားများလွန်းခြင်းမရှိဘဲ ထောက်ပံ့ပေးနိုင်သောကြောင့် ဤမွေ့ယာအမျိုးအစားသည် ပို၍သင့်လျော်မည်ဖြစ်သည်။