וואָס מין פון מאַטראַס איז גוט פֿאַר די לאַמבאַר רוקנביין?

וואָס מין פון מאַטראַס איז גוט פֿאַר די לאַמבאַר רוקנביין?

אויב איר ווילט וויסן וואָס מאַטראַס איז גוט פֿאַר די לאַמבאַר רוקנביין, איר מוזן ערשטער פֿאַרשטיין וואָס טייפּס פון מאַטראַסיז מיר יוזשאַוואַלי שלאָפן אויף, אַזוי מיר קענען אַנאַלייז אַ גוט מאַטראַס וואָס איז פּאַסיק פֿאַר אונדזער גוף סטרוקטור. וואָס זענען די טייפּס פון מאַטראַסיז? די מאַטראַסיז מיר בכלל זען זענען דער הויפּט פרילינג מאַטראַסיז, ​​דלאָניע מאַטראַסיז, ​​זכּרון פּינע מאַטראַסיז און לייטעקס מאַטראַסיז. מיר דאַרפֿן צו וויסן וואָס זענען די קעראַקטעריסטיקס פון די טייפּס פון מאַטראַסיז, ​​פון וואָס צו ריכטער וואָס טיפּ פון מאַטראַסיז איז מער פּאַסיק פֿאַר אונדז. פרילינג מאַטראַס: איך געדענקען אַז איך בין אין קאָנטאַקט מיט פרילינג מאַטראַסיז ווען איך איז געווען יונג, אַזוי די פרילינג מאַטראַס זאָל זיין איינער פון די מאַטראַס טייפּס וואָס מיר פאַרבינדן די מערסט. עס איז דער הויפּט קאַמפּאָוזד פון שטאָף שיכטע, פילונג שיכטע און פרילינג שיכטע. די האַרץ איז די פרילינג שיכטע. דער פרילינג שיכטע איז דער הויפּט קאַמפּאָוזד פון די גאנצע ייגל פרילינג און די פרייַ קעשענע פרילינג. וואָס איז דער חילוק צווישן די צוויי ספּרינגס? די שטיצן פון די גאנצע נעץ פרילינג וועט זיין לעפיערעך שטאַרק, און די כיסאָרן איז אַז די אַנטי-ינטערפיראַנס פיייקייט איז לעפיערעך נעבעך. פשוט, ווי לאַנג ווי דער קוואַל אין איין אָרט איז צעבראכן, דער גאנצער פרילינג וועט בייסיקלי זיין סקראַפּ. אן אנדער איז אַז דער קוואַל האט אַ לעפיערעך שטאַרק קעגנשטעל, וואָס וועט אויך ווירקן די מענטשן סליפּינג לעבן אים.

פרייַ פּאַקאַט ספּרינגס וועט נישט האָבן די שאָרטקאָמינגס פון מאָווינג די גאנצע גוף. פרייַ קעשענע ספּרינגס האָבן אַ פרילינג שיכטע קאַמפּאָוזד פון קעשענע ספּרינגס, וואָס זענען דער הויפּט קעגנשטעליק צו ינטערפיראַנס און האָבן אַ הויך פּאַסיק. אבער אויב די נומער פון ספּרינגס איז צו קליין, די שטיצן קראַפט וועט דאָך ווערן ספּעציעל שוואַך.

וואָס מין פון מאַטראַס איז גוט פֿאַר די לאַמבאַר רוקנביין? צו סאַכאַקל פיר ווערטער: מעסיק ווייך און שווער. ווייך און שווער מאַטראַסיז זענען גוט פֿאַר אונדזער רוקנביין און לאַמבאַר רוקנביין. פארוואס איז אַ מאַטראַס מיט מעסיק כאַרדנאַס פּאַסיק פֿאַר אונדזער לאַמבאַר רוקנביין? די אַלגעמיינע סיבה איז ווי גייט: ווי ווייַט-ריטשינג איז די השפּעה פון טראדיציאנעלן טראכטן! ביז איצט, עס זענען נאָך מענטשן וואס טראַכטן אַז שלאָפן אויף אַ ברעט בעט איז גוט פֿאַר די טאַליע. דעם טעות מערקונג דאַרף זיין קערעקטאַד אין צייט: די שווער בעט האט נישט גענוג שטיצן פֿאַר די סאַנגקאַן טיילן פון דעם גוף. אין די לאַנג לויפן, עס וועט פאַרשאַפן אנדערע גוף טיילן (אַזאַ ווי פּלייצעס, הינטן) צו פאַרגרעסערן דרוק רעליעף אַבנאָרמאַלי, און לעסאָף אונדזער רוקנביין. די קערוואַטשער וועט ווערן קלענערער און סטרייטער, וואָס עמעס אַפעקץ די נאָרמאַל קערוואַטשער פון אונדזער לאַמבאַר רוקנביין. א בעט וואָס איז צו ווייך וועט האָבן קיין שטיצן פֿאַר די פּראָוטרודינג טיילן פון דעם גוף. אין דעם פאַל, ווייַל פון גראַוויטי, די אַ ביסל שווערער גוף טיילן, אַזאַ ווי די פּלייצעס און הינטן, וועט לייכט זינקען, און די דעפּרעסיע וועט ווערן דיפּער און דיפּער, און דער רוקנביין וועט ווערן מער און מער מיט צייַט. אַסיממעטריק מאַסע וועט פּראָדוצירן אַבנאָרמאַל דיסטאָרשאַן אָדער אפילו דיפאָרמיישאַן. די מאַדעראַטלי שווער מאַטראַס קענען בישליימעס פּאַסיק אונדזער רוקנביין ויסבייג ווען מיר שלאָפן אויף די זייַט, און דער גוף קענען אויך צושטעלן אפילו שטיצן אָן צו פיל דרוק אויף דעם גוף, אַזוי דעם טיפּ פון מאַטראַס וועט זיין מער פּאַסיק.