איזה סוג מזרון טוב לעמוד השדרה המותני?

איזה סוג מזרון טוב לעמוד השדרה המותני?

אם אתם רוצים לדעת איזה מזרון טוב לעמוד השדרה המותני, עליכם להבין תחילה על אילו סוגי מזרונים אנו ישנים בדרך כלל, על מנת שנוכל לנתח מזרון טוב המתאים למבנה הגוף שלנו. מהם סוגי המזרונים? המזרנים שאנו רואים בדרך כלל הם בעיקר מזרני קפיצים, מזרני דקל, מזרני קצף זיכרון ומזרני לטקס. עלינו לדעת מה הם המאפיינים של סוגי מזרונים אלו, על מנת לשפוט איזה סוג מזרון מתאים לנו יותר. מזרון קפיצים: אני זוכר שהייתי במגע עם מזרני קפיצים כשהייתי צעיר, ולכן מזרון הקפיצים צריך להיות אחד מסוגי המזרנים שבהם אנחנו נוגעים הכי הרבה. הוא מורכב בעיקר משכבת ​​בד, שכבת מילוי ושכבת קפיץ. הליבה היא שכבת האביב. שכבת הקפיץ מורכבת בעיקר מקפיץ הרשת כולו ומקפיץ הכיס העצמאי. מה ההבדל בין שני הקפיצים הללו? התמיכה של כל קפיץ הרשת תהיה חזקה יחסית, והחיסרון הוא שיכולת האנטי-הפרעות ירודה יחסית. במילים פשוטות, כל עוד הקפיץ במקום אחד נשבר, כל הקפיץ בעצם יתבטל. עוד הוא שלקפיץ חוסן חזק יחסית, שישפיע גם על הישנים לידו.

לקפיצי כיס עצמאיים לא יהיו החסרונות של הנעת כל הגוף. לקפיצי כיס עצמאיים שכבת קפיצים המורכבת מקפיצי כיס, עמידים במיוחד בפני הפרעות ובעלי מידת התאמה גבוהה. אבל אם מספר הקפיצים קטן מדי, ברור שהכוח התומך יחלש במיוחד.

איזה סוג מזרון טוב לעמוד השדרה המותני? לסיכום ארבע מילים: בינוני רך וקשה. מזרונים רכים וקשים טובים לעמוד השדרה ולעמוד השדרה המותני שלנו. מדוע מזרון בעל קשיות בינונית מתאים לעמוד השדרה המותני שלנו? הסיבה הכללית היא כדלקמן: כמה מרחיקת לכת ההשפעה של החשיבה המסורתית! עד עכשיו, עדיין יש אנשים שחושבים ששינה על מיטת קרש טובה למותניים. יש לתקן את התפיסה השגויה הזו בזמן: למיטה הקשה אין מספיק תמיכה לחלקי הגוף השקועים. בטווח הארוך, זה יגרום לחלקי גוף אחרים (כגון כתפיים, ישבן) להגביר את הפגת המתח בצורה חריגה, ובסופו של דבר לעמוד השדרה שלנו. הקימור יהפוך קטן וישר יותר, מה שמשפיע באופן רציני על העקמומיות הרגילה של עמוד השדרה המותני שלנו. למיטה רכה מדי לא תהיה תמיכה לחלקי הגוף הבולטים. במקרה זה, עקב כוח הכבידה, חלקי הגוף הכבדים מעט יותר, כמו הכתפיים והישבן, ישקעו בקלות, והשקע ילך ויעמיק, ועמוד השדרה ילך ויתגבר עם הזמן. עומס א-סימטרי ייצור עיוות חריג או אפילו עיוות. המזרון הקשיח הבינוני יכול להתאים בצורה מושלמת לעיקול עמוד השדרה שלנו כאשר אנו ישנים על הצד, והגוף יכול גם לספק תמיכה אחידה ללא יותר מדי לחץ על הגוף, כך שמזרן מסוג זה יתאים יותר.