Wani irin katifa ke da kyau ga kashin lumbar?

Wani irin katifa ke da kyau ga kashin lumbar?

Idan kana so ka san abin da katifa ke da kyau ga kashin baya, dole ne ka fara fahimtar irin nau'in katifa da muke kwana a kai, don mu iya nazarin katifa mai kyau wanda ya dace da tsarin jikin mu. Menene nau'ikan katifa? Katifun da muke gani gabaɗaya sun haɗa da katifa na bazara, katifa na dabino, katifar kumfa mai ƙwaƙwalwar ajiya da katifa na latex. Ya kamata mu san mene ne halayen wadannan nau'ikan katifa, daga inda za mu yi la'akari da wane irin katifa ne ya fi dacewa da mu. Katifar bazara: Na tuna kasancewa tare da katifar bazara lokacin ina ƙarami, don haka katifar bazara ya kamata ya zama ɗaya daga cikin nau'ikan katifa da muke taɓawa. An yafi hada da masana'anta Layer, cika Layer da spring Layer. Babban abu shine Layer na bazara. Layer na bazara ya ƙunshi duka bazarar raga da maɓuɓɓugar aljihu mai zaman kanta. Menene bambanci tsakanin waɗannan maɓuɓɓugan ruwa guda biyu? Taimakon duk bazarar cibiyar sadarwa zai kasance mai ƙarfi sosai, kuma rashin lahani shine ikon hana tsangwama yana da ƙarancin talauci. A taƙaice, muddin ruwan bazara a wuri ɗaya ya karye, gabaɗayan bazara za a rushe. Wani kuma shi ne cewa ruwan bazara yana da karfin juriya, wanda kuma zai shafi mutanen da ke kwana kusa da shi.

Maɓuɓɓugan ruwa masu zaman kansu ba za su sami gazawar motsa jiki duka ba. Maɓuɓɓugan ruwa masu zaman kansu suna da maɓuɓɓugar bazara wanda ke kunshe da maɓuɓɓugan aljihu, waɗanda ke da juriya musamman ga tsangwama kuma suna da babban matakin dacewa. Amma idan adadin maɓuɓɓugan ruwa ya yi ƙanƙanta, a fili ƙarfin da ke tallafawa zai zama mai rauni musamman.

Wani irin katifa ke da kyau ga kashin lumbar? Don taƙaita kalmomi huɗu: matsakaici mai laushi da wuya. Katifu masu laushi da wuya suna da kyau ga kashin baya da kuma kashin baya. Me yasa katifa na taurin matsakaici ya dace da kashin lumbar mu? Babban dalilin shine kamar haka: Yaya girman tasirin tunanin gargajiya! Har yanzu, akwai mutane da yawa da suke tunanin cewa barci a kan gadon jirgi yana da kyau ga kugu. Wannan kuskuren fahimta yana buƙatar gyara a cikin lokaci: gado mai wuyar gaske ba shi da isasshen tallafi ga sassan jiki da suka nutse. A cikin dogon lokaci, zai haifar da wasu sassa na jiki (kamar kafadu, gindi) don ƙara damuwa da damuwa ba daidai ba, kuma a ƙarshe na kashin baya. Curvature zai zama ƙarami kuma madaidaiciya, wanda ke da matukar tasiri ga curvature na kashin baya na mu na lumbar. Kwancen gado mai laushi ba zai sami tallafi ga sassan jiki masu tasowa ba. A wannan yanayin, saboda nauyi, sassan jiki masu ɗan nauyi, kamar kafadu da duwawu, za su nutse cikin sauƙi, kuma baƙin ciki zai yi zurfi da zurfi, kuma kashin baya yana karuwa a kan lokaci. Load ɗin asymmetrical zai haifar da rashin daidaituwa ko ma nakasu. Katifa mai kauri mai matsakaicin matsakaici zai iya dacewa da yanayin kashin bayanmu lokacin da muke barci a gefe, kuma jiki kuma yana iya ba da tallafi ko da ba tare da matsa lamba akan jiki ba, don haka irin wannan katifa zai fi dacewa.