Какой матрас полезен для поясничного отдела позвоночника?

Какой матрас полезен для поясничного отдела позвоночника?

Если вы хотите знать, какой матрас полезен для поясничного отдела позвоночника, вы должны сначала понять, на каких типах матрасов мы обычно спим, чтобы мы могли проанализировать хороший матрас, соответствующий строению нашего тела. Какие бывают матрасы? Матрасы, которые мы обычно видим, в основном представляют собой пружинные матрасы, матрасы для ладоней, матрасы из пены с эффектом памяти и латексные матрасы. Нам необходимо знать, каковы характеристики этих типов матрасов, чтобы судить, какой тип матраса нам больше подходит. Пружинный матрас: я помню, как в молодости контактировал с пружинными матрасами, поэтому пружинный матрас должен быть одним из типов матрасов, к которым мы прикасаемся чаще всего. В основном он состоит из тканевого слоя, наполнителя и пружинного слоя. Сердцевина – пружинящий слой. Пружинный слой в основном состоит из цельной сетчатой ​​пружины и независимой карманной пружины. В чем разница между этими двумя пружинами? Поддержка всей сетевой пружины будет относительно сильной, а недостатком является то, что способность защиты от помех относительно плохая. Проще говоря, пока пружина в одном месте сломана, вся пружина будет отправлена ​​в металлолом. Другая причина заключается в том, что источник обладает относительно высокой устойчивостью, что также повлияет на людей, спящих рядом с ним.

Независимые карманные пружины не будут иметь недостатков перемещения всего корпуса. Независимые карманные пружины имеют пружинный слой, состоящий из карманных пружин, которые особенно устойчивы к помехам и имеют высокую степень посадки. Но если количество пружин слишком мало, поддерживающая сила, очевидно, станет особенно слабой.

Какой матрас полезен для поясничного отдела позвоночника? Подводя итог четырем словам: умеренно мягкий и жесткий. Мягкие и жесткие матрасы полезны для нашего позвоночника и поясничного отдела позвоночника. Почему для нашего поясничного отдела позвоночника подходит матрас умеренной жесткости? Общая причина такова: насколько далеко идущим является влияние традиционного мышления! До сих пор находятся люди, которые считают, что спать на дощатой кровати полезно для талии. Это ошибочное представление нужно вовремя исправлять: жесткая кровать не имеет достаточной поддержки для запавших частей тела. В конечном итоге это приведет к тому, что другие части тела (например, плечи, ягодицы) начнут ненормально снимать стресс, и в конечном итоге наш позвоночник. Кривизна станет меньше и прямее, что серьезно повлияет на нормальную кривизну поясничного отдела позвоночника. Слишком мягкая кровать не будет иметь поддержки выступающих частей тела. В этом случае из-за силы тяжести чуть более тяжелые части тела, такие как плечи и ягодицы, будут легко опускаться, а впадина будет становиться все глубже и глубже, а позвоночник со временем станет все больше и больше. Асимметричная нагрузка приведет к ненормальному искажению или даже деформации. Матрас средней жесткости идеально соответствует изгибу позвоночника, когда мы спим на боку, а тело также может обеспечивать равномерную поддержку без слишком большого давления на тело, поэтому этот тип матраса будет более подходящим.