Hokker matras is goed foar de lumbale rêchbonke?

Hokker matras is goed foar de lumbale rêchbonke?

As jo ​​​​wolle witte hokker matras goed is foar de lumbale rêch, moatte jo earst begripe op hokker soarten matrassen wy normaal sliepe, sadat wy in goede matras kinne analysearje dy't past by ús lichemstruktuer. Wat binne de soarten matrassen? De matrassen dy't wy oer it algemien sjogge binne benammen springmatrassen, palmmatrassen, memory foam matrassen en lateks matrassen. Wy moatte witte wat de skaaimerken binne fan dizze soarten matrassen, wêrfan te beoardieljen hokker type matras mear geskikt is foar ús. Springmatras: Ik herinner my dat ik yn kontakt wie mei springmatrassen doe't ik jong wie, dus de springmatras moat ien fan 'e matrastypen wêze dy't wy it meast oanreitsje. It is benammen gearstald út stof laach, filling laach en maitiid laach. De kearn is de maitiidslaach. De maitiid laach is benammen gearstald út de hiele mesh maitiid en de ûnôfhinklike pocket maitiid. Wat is it ferskil tusken dizze twa boarnen? De stipe fan 'e hiele netwurk maitiid sil relatyf sterk wêze, en it neidiel is dat it anty-ynterferinsjefermogen relatyf min is. Simply set, salang't de maitiid op ien plak stikken is, wurdt de hiele maitiid yn prinsipe skrast. In oar is dat de maitiid in relatyf sterke wjerstân hat, wat ek ynfloed hat op de minsken dy't njonken sliepe.

Unôfhinklike pocketfaars sille net de tekoarten hawwe fan it ferpleatsen fan it hiele lichem. Unôfhinklike pocketed springs hawwe in spring laach gearstald út pocket springs, dy't benammen resistint foar ynterferinsje en hawwe in hege graad fan fit. Mar as it tal springen te lyts is, wurdt de draachkrêft fansels bysûnder swak.

Hokker matras is goed foar de lumbale rêchbonke? Om fjouwer wurden op te nimmen: matig sêft en hurd. Sêfte en hurde matrassen binne goed foar ús rêchbonke en lumbale rêchbonke. Wêrom is in matras fan matige hurdens geskikt foar ús lumbale rêchbonke? De algemiene reden is as folget: Hoe fier is de ynfloed fan it tradisjonele tinken! Oant no ta binne der noch minsken dy't tinke dat it sliepen op in boardbêd goed is foar de taille. Dizze ferkearde waarnimming moat op 'e tiid korrizjearre wurde: it hurde bêd hat net genôch stipe foar de sonken dielen fan it lichem. Op 'e lange termyn sil it oare lichemsdielen (lykas skouders, billen) feroarsaakje om stressferliening abnormaal te ferheegjen, en úteinlik ús rêchbonke. De kromming sil lytser en rjochter wurde, wat serieus beynfloedet op 'e normale kromming fan ús lumbale rêchbonke. In bêd dat te sêft is sil gjin stipe hawwe foar de útstekke dielen fan it lichem. Yn dit gefal, troch swiertekrêft, de wat swierdere lichemsdielen, lykas de skouders en billen, sille maklik sinke, en depresje wurdt djipper en djipper, en de rêchbonke wurdt mear en mear mei de tiid. Asymmetryske lading sil abnormale ferfoarming of sels ferfoarming produsearje. De matig hurde matras kin perfekt passe by ús rêchbonke as wy op 'e kant sliepe, en it lichem kin ek sels stipe leverje sûnder te folle druk op it lichem, dus dit soarte matras sil mear gaadlik wêze.