Materax Mollis Sacculatus | Secretum Somni Boni

Auctor: Synwin– Materacem ad normam factum

01 Relaxa et ludere quieti auxilium fert. Ut somni qualitatem meliorem reddamus, a sollicitudinibus abstinere debemus. Vita magis quieta et iucunda esse debet.

Sive libros comicos legas sive ludos ludis, aliquid quod tibi placeat invenire debes. Perseverantia cotidiana efficax est. 02 Cubiculum bene illuminatum est, et lux tenuis (res in pulvinis leviter videre potes) somno utilis est.

Si cubiculum obscurum est, sensus hominum torpent, quod facile ad confusionem ducere potest. Da cerebro tuo paulum stimulationis ut commodius dormiat. 03 Animum tuum constituere tempus somni constituere.

Semper putavi me, postquam hoc factum esset, cubitum iturum, et tempus somni paulatim brevius futurum esse. Tempus expergiscendi et dormiendi constitue. Si plus laboris postero die faciendum est, vitae cursus aptabitur.

Ritus somni 04 sunt pignus somni boni nocturni. Antequam cubitum eas, saepe idem fac; per condicionem, facile est dormire. Vestem ad gerendum postero die parare, in lecto iacere et legere, omnia sunt ritus somni.

05 Telephonum tuum mane inspice, sed non nocte. Lux caerulea e telephonis gestabilibus cerebrum excitare potest. Si telephonum tuum antequam cubitum eas inspicias, facile dormiens expergisci potes.

Lux autem caerulea non nocet, cerebrum excitare potest, lux est quae cerebrum excitat. Ergo noli telephonum inspicere antequam cubitum eas, mane expergiscere et telephonum inspice. 06 Insomnia diebus profestis compensanda diuturnitate dormiendis diebus Sabbati et Dominicae.

Somnus, dum non accumulatur, compensari potest diutius dormiendo per fines hebdomadis. Qui diebus profestis nimis laborant, duas horas serius solito surgere et diebus festis paulisper dormire possunt. Semel in hebdomada adapta.

Attamen, si horas extraordinarias per fines hebdomadis laborare debes, postero die eadem hora ac die profesto expergisci debes. Hoc vitae tuae rhythmum mutat, nec mane post ferias finitas expergisci necesse erit tibi. 07 Altitudo pulvini secundum animi statum diei decerni potest.

Victus et exercitatio secundum condicionem corporis diei aptanda sunt. Similiter, dormientes, pulvini ad altitudinem aptandi sunt ut facile obdormire possit. Duo pulvinaria coniungere et altitudinem pulvinorum mutare potes.

Praeterea, cum homines circiter vicies dormientes se convertant, latitudo pulvini plus quam quinquaginta cm esse debet. Tertia pars vitae in somno agitur. Nunc novam somni intelligentiam habeo.

Somnus est et tempus quietis et tempus recreationis. Ut interdiu productiores simus, somno futuro attendere debemus. Synwin Societas Technologiae Materacium, Ltd. Fabricator est qui lectis, lectis mollibus, lectis latex, lectis tatami, lectis functionalibus, et cetera versatur. Vendit directe in officina, res ad mensuram factas, qualitatem curans, pretium rationabile praebere potest. Inquirere libenter!