እንቅልፍ እራሱ ከንባብ እንቅስቃሴዎች ጋር ምንም ግንኙነት የለውም
ከሥነ ልቦና አንጻር ሲታይ፣ ይህ በሁኔታዊ ምላሾች የተፈጠረ መጥፎ ልማድ ነው። እንቅልፍ እራሱ ከንባብ እንቅስቃሴዎች ጋር ያልተገናኘ የሰዎች በደመ ነፍስ ባህሪ ነው, ነገር ግን ከማይዛመዱ ማነቃቂያዎች ጋር ባለው ግንኙነት ምክንያት, ተጓዳኝ ኮንዲሽነሮች ይዘጋጃሉ.
ለምሳሌ አንድ ሰው የደከመ አእምሮን በተመለከተ አሁንም መጽሃፍ ማንበብን ይጠይቃል። መጽሐፉን ሳነሳ'የድካም ጣልቃ ገብነትን መቋቋም አልቻልኩም። መጽሐፍ ለመተኛት ፈልጌ ነበር፣ ግን ' አላነበውም እና ልደግፈው እንደማልችል ተሰማኝ። ከብዙ ድግግሞሾች በኋላ መማር እና መተኛት እርስ በርስ የማይዛመዱ ሁለት ተግባራት ናቸው. ከተከታታይ ማጠናከሪያ በኋላ, ይህ ግንኙነት ቀስ በቀስ ተስተካክሏል, ስለዚህ ወደፊት ማንበብ ለመተኛት ቅድመ ሁኔታ ይሆናል, መጽሐፉን እስክትወስድ እና ለመተኛት እስከፈለግክ ድረስ.
ሁኔታዊ ልቀቶችን ለማስወገድ አራት መንገዶች:
1.የተበጀ ፣የግል ባዮሎጂካል ሰዓትን ተረዳ ፣ሳይንሳዊ እና ግላዊ ከፍተኛ ብቃት ያለው የንባብ ጊዜን ምረጥ
2.Crefully የሚተዳደር, የግል ምርጫዎች መሠረት, አንዳንድ ያግኙ "ትንሽ ድርጊቶች" የሚያስደስትህ እና የማሰብ ችሎታህን ለማሻሻል ይረዳል.
3.በሰውነት ላይ ያተኩሩ, ጣዕሙን ያሻሽሉ እና ያግኙ "ማራኪ" የንባብ ዓላማ
4. መዝናናት, ሳይንሳዊ ምክንያታዊነት, ተጨባጭነትን ግምት ውስጥ በማስገባት, እብሪተኛ አትሁኑ
ብዙም ሳይቆይ, ወደ መኝታ ሲሄዱ እንቅልፍ አይተኛዎትም. ወይም ፍራሽዎ በጣም ምቹ ነው, ይመስለኛል, የሲንዊን ፍራሽ ተጠቅመህ መሆን አለበት
QUICK LINKS
PRODUCTS
CONTACT US
ተናገር: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
ዋስትና ፦86 18819456609
ኢሜይል: mattress1@synwinchina.com
አክል፡ NO.39Xingye መንገድ፣ ጋንግሊያን ኢንዱስትሪያል ዞን፣ ሊሹይ፣ ናንሃይ ዲስትሪክት፣ ፎሻን፣ ጓንግዶንግ፣ ፒ.አር.ቻይና