Matelàs intel·ligent per dormir a una aula petita

Dormir bé fins als peus, i moltes vegades clarament podem dormir molt bé, però a causa d'alguns problemes emocionals la qualitat del son és dolenta, per tal d'ajudar-vos a resoldre millor aquest problema, matalassos intel·ligents per popularitzar alguns fets sobre el son, avui tenim des del punt de vista del "gas" per ajudar-los a analitzar millor.

dormir amb 'gasos'

L'estudi va trobar que, en comparació amb estar despert, el son pot fer que els records de la terrible experiència siguin més sòlids, cosa que farà que la imatge que fas enfadar aparegui més temps.

al llit enfadat enfadat, i pot fer que el cor de la persona bategui més ràpid, tingui dificultat per respirar, la ment, insomni o afectar greument la qualitat del son. I la ràbia causada per l'arrítmia ecg arrítmia més caos del normal i més inestable, per la qual cosa és la més mortal. Les emocions fortes com la ira poden fer que el ritme del cor es trenqui i sigui una amenaça per a la vida.

contramesura: primer va al llit

Si estàs molt enfadat, assegura't de dir-ho sense posar-te enfadat. A més, el cos és la seva pròpia vàlvula d'aire, que també podria obrir-se a temps, com si l'aigua s'esvaís de la seva ira.

Els "lr 3 points" a qui els encanta fer mal humor, estar ansiosos, molestos, fer massatges als peus, poden refrescar i calmar ràpidament la gent. Això és degut a que aquí hi ha la ubicació de 3 punts, per al peu humà, un dels punts d'acupuntura importants al meridià del fetge, diguem-ne de nou "ventilació".

Mètode: utilitzant la força del polze segons els punts d'acupuntura a banda i banda, feu que el local produeixi una forta sensació de sentines àcides, amasseu-ho de 3 a 5 minuts cada vegada.

"Centenars de voluntats apuntaran" emocionalment, segons el cap si sents emocions que comencen a excitar-se, apareixen mal de cap, marejos, opressió al pit, insomni, etc., per fregar-se i asseure's a la part superior del cap, "gas" a la "font" guardat.

mètodes: el cap té un punt important que apuntarà, amb les dues mans per prémer 7 segons i després deixar anar, set vegades seguides, pot alleujar els símptomes, refrescant