Интелигентен матрак за сън в малка класна стая

Спим добре до петите и много пъти очевидно можем да спим много добре, но поради някои емоционални проблеми качеството на съня е лошо. За да ви помогнем да решите този проблем по-добре, интелигентният матрак популяризира някои факти за съня. Днес имаме „газова“ гледна точка, за да им помогнем да анализираме по-добре.

спя с „газове“

Проучването установи, че в сравнение с будността, сънят може да направи спомените ви за ужасното преживяване по-солидни, което ще ви накара да се ядосате и картината да изглежда по-дълго.

да си лягаш ядосан, ядосан и може да накара човека да бие по-бързо, да има задух, да замая ума, да има безсъние или сериозно да повлияе на качеството на съня. И гневът, причинен от аритмия ЕКГ аритмия, е по-хаотичен от нормалния и по-нестабилен, така че е най-смъртоносен. Силни емоции като гняв могат да нарушат сърдечния ритъм, което е животозастрашаващо.

контрамярка: пръв си ляга

Ако сте много ядосани, не забравяйте да го излеете, без да се цупите. Освен това тялото е техен собствен въздушен клапан, който може би ще се отвори навреме, като вода, изригваща от гнева му.

„LR 3 point“, които обичат да се цупят, да са тревожни, разстроени, да масажират краката си, могат бързо да освежат и успокоят хората. Това е така, защото тук се намира местоположението на 3-те точки, а за човешкото стъпало това е една от важните акупунктурни точки на меридиана на черния дроб, или пак „изпускане на пара).

Метод: използвайки силата на палеца според акупунктурните точки от двете страни, накарайте локалното усещане за силна киселинност, като месите 3 ~ 5 минути всеки път.

„Стотици ще посочат“ емоционално, според главата, ако усещате емоциите, започнали да се вълнуват, появяват се главоболие, замаяност, стягане в гърдите, безсъние и т.н., за да се разтриете и седнете на върха на главата, „газът“ в „източника“ се прибира.

методи: главата има важна точка, която ще сочи, с две ръце, за да натиснете 7 секунди и след това да отпуснете, седем пъти подред, може да облекчи симптомите, освежаващо