Intelligente matras slaap klein klaskamer

Slaap goed tot op die voete, en baie keer kan ons duidelik baie goed slaap, maar as gevolg van emosionele probleme lei dit tot 'n swak slaapgehalte. Om hierdie probleem beter op te los, het ons 'n intelligente matras om 'n paar feite oor slaap te populariseer. Vandag het ons 'n 'gas'-oogpunt om hulle beter te analiseer.

slaap met 'gas'

Die studie het bevind dat slaap, in vergelyking met wakker slaap, jou herinneringe aan die verskriklike ervaring sterker kan maak, wat jou kwaad sal maak, en die prentjie sal langer lyk.

kwaad kwaad word, en kan die persoon se hart vinniger laat klop, kortasem kry, die verstand, slapeloosheid veroorsaak, of die slaapgehalte ernstig beïnvloed. En kwaad veroorsaak deur aritmie EKG aritmie meer chaos as normaal, en meer onstabiel, so dit is die dodelikste. Sterk emosies soos woede kan die ritme van die hart laat breek, lewensgevaarlik.

teenmaatreël: gaan eers bed toe

as jy baie kwaad is, maak seker dat jy uitstort, absoluut nie trurig wees nie. Daarbenewens is die liggaam hul eie lugklep, kan net sowel betyds oopgaan, soos water wat sy woede afblaas.

'lr 3 punt' wat daarvan hou om te pruil, angstig, ontsteld, voete te masseer, kan mense vinnig verfris en kalm maak. Dit is omdat hier die 3-puntligging vir die menslike voet is, net een van die belangrike akupunktuurpunte op die lewermeridiaan, sê weer 'ventilasie'.

Metode: Gebruik duimsterkte volgens die akupunktuurpunte aan beide kante, maak die plaaslike produkte sterk suur bilges gevoel, knie in 3 ~ 5 minute elke keer.

'honderde wilspunte' emosioneel, volgens die kop as emosies begin opwinding, verskyn hoofpyn, duiseligheid, borspyne, slapeloosheid, ensovoorts, om op te vryf en bo-op die kop te gaan sit, 'gas' in die 'bron' weg te sit.

metodes: kop het 'n belangrike punt wat sal wys, met albei hande om 7 sekondes te druk en dan los te laat, sewe keer agtereenvolgens, kan die simptome verlig, verfrissend