Mikä on hyvä patja ja tyrä potilailla, joilla on univaikeuksia? Kiinnitä huomiota?

Muutama päivä sitten Xian Tangin neljäs sotilaslääketieteellinen yliopisto, joka käsittelee kaikkia selkäydinhermoleikkauksia, sai tällaisen potilasneuvonnan, lannevälilevy voi nukkua kovalla patjalla? Tähän professori Li Weixin potilaista lääketieteen ammattilaisten näkökulmasta. , neljäs sotilaslääketieteellinen yliopisto Tangin sairaalassa, neurokirurgian professori Li Weixin selkäranka:

Lannerangan välilevyjen potilaille patjan valinta on hienostuneempi, pehmeämpi ja kovempi kuin lannerangan selkäranka, joten lannerangan välilevyjen laskeumaa sairastavien potilaiden tulisi valita sopivampi patja.

Potilaille, joilla on tyräkohtauksia tai jotka alkavat varhaisessa vaiheessa, sallitaan sängyssä makaaminen vain, jos se on ehdottoman välttämätöntä, ja tyräpotilaat kääntyvät sängyssä, eivätkä saa istua tai nousta seisomaan, syödä eivätkä pysty nousemaan vessaan. Ehdottoman tärkeää on maata sängyssä neljä viikkoa. Vyötärön ja jalkojen kivun lievityksen jälkeen voidaan tehdä yksinkertaisia venytyksiä lihasten voiman ja toiminnan palauttamiseksi. Tämä on pidempi prosessi, jossa lääkärit tekevät yhteistyötä myös muiden vetohoitojen kanssa, jotta vyötärökipujen oireet saataisiin lievitettyä mahdollisimman tehokkaasti.

Sängyllä makaaminen, vyötärön lihas, nivelside, nivelkapselin rentoutuminen, voi rentoutua täysin, voi pysäyttää selkärangan korostamaan, on edullista nikamavälilevyn korjaukselle, vähentää hermojuuren stimulaatiota, on edullista alaraajan hermojuuren tulehdukselliselle turvotukselle, jotta kipu lievittyy. Jos se on tietenkin tyräpotilaiden varhainen havaitseminen, tonisoiva vaikutus hyväksyy usein ehdottomasti makaamisen sängyssä sairaalassa on parempi.

lopulta neljännen sotilaslääketieteellisen yliopistollisen sairaalan neurokirurgian professori Li Weixin selkäranka, tang toivoo lannevälilevypotilaiden toipuvan varhaisessa vaiheessa.

Kaikkien mielestä lannevälilevystä kärsivien mielestä kovalla sängyllä nukkuminen voi parantaa tilannetta jonkin verran. Monet lääkäriin astuvat potilaat kysyvät usein myös viisi yksinkertaista toimenpidettä lannerangan lihasten rasituksen poistamiseksi: & muu; Lääkäri, sairauteni ei ole sellainen, että voin nukkua kovalla sängyllä?" Tästä syystä jotkut ihmiset kamppailivat itselleen mukavan patjan kovalla sängyllä, toiset taas peittivät sen patjan lankulla. Kuitenkin, kun makaat kovalla sängyllä ja tunnet olosi epämukavaksi. Joten, onko lannevälilevypotilaille hyvä nukkua kovalla sängyllä?

Tutkimukseni perusteella havaitsin, että sekä terveillä ihmisillä että lannerangan sairauksista kärsivillä potilailla patjan valinta on hienostuneempi, pehmeämpi ja kovempi, mikä on huono asia lannerangalle, joten lannerangan välilevyn laskeumasta kärsivien potilaiden tulisi valita sopivampi patja.

1, pehmeät ja kovat, kohtalaisen kovat patjat lannerangan tuelle

Bestmanin patjan tuki ihmiskeholle voidaan jakaa viiteen osaan: päätuki, olkaluun selkätuki sekä vyötärön, lantion ja jalkojen tuki. Sopivin painonjako on puolestaan 10 %, 30 %, 10 %, 35 % ja 15 %, jotta se ylläpitää kehon fysiologista kaarta.

Mutta jos patja on liian pehmeä, se voi lisätä selällään ja kyljellään olevan vyötärön tukivoimaa ja jakaa hartioiden ja lantion rasitusta. Ja jos se voi lisätä olkaluun selkänojan rasitusta ja tehdä lonkkatuen molemmista osista epämukavia. Ja koska ristiselän tuki on puutteellinen, ihmiskeho voi makaamaan matalalla, kun lannerangan fysiologinen kaarevuus on pienentynyt, ja maata kyljelläsi, kun lannerangan sivuttaistaivutus on vähäistä, joten lannerangan pehmeät ja kovat aineet ovat huono asia. Vain pehmeä ja kohtalainen kova paino voi antaa kehon pakottaa tasapainoon ja saada selkärangan fysiologisen kaarevuuden näyttämään normaalimmalta.

2, sijainti ja lannerangan välinen suhde

Tarkempi potilas saattaa kysyä, onko selkärangan paineen vähentämiseksi paras nukkumisasento kyljellään? Itse asiassa mekaanisesta näkökulmasta lannerangan kylkiasennon rasitus on kolme kertaa makuuasennossa, mutta voima on paljon pienempi kuin seisoma- ja istuma-asennossa. Joten, millaisen asennon valitset, ei tarvitse tarkoituksella pitää itseäsi mukavana, on kriittisintä.

mutta pienet tavat voivat vähentää lannerangan rasitusta. Polvisuojan alapuolella makuuasennossa tyyny tai pehmuste on hyödyllinen fysiologisen lannerangan notkosten ylläpitämiseksi, ja kylkiasento jalkojen välissä on hyödyllinen lannerangalle neutraalin asennon säilyttämiseksi.

Kevyt uni kovassa sängyssä, voiko lannevälilevyä parantaa?

vastaus on ei. Nuku pehmeässä ja kovassa, kohtalaisen kovassa sängyssä, se voi ylläpitää hyvää lannerangan fysiologista käyrää ja vähentää nikamavälilevyyn kohdistuvaa painetta. Mutta pelkkä kova sänky ei voi saavuttaa hoitotavoitetta. Tämä johtuu siitä, että lannerangan välilevy on erinomainen, oikea patja ja hyvä nukkumisasento eivät ole ulkonevaa selkää, tehokkaan hoidon kautta voi olla merkitystä