Дар беморони хоби матрас ва herniation хуб чист? Диққат диҳед?

Чанд рӯз пеш, чорумин донишгоҳи тиббии ҳарбӣ дар Сиан Тан тамоми беморхонаи ҷарроҳии асаби сутунмӯҳра чунин машварати беморон гирифт, диски lumbar метавонад матрас сахт хоб кунад? Ба ин, профессор Ли Вэйсин беморон аз нуқтаи назари ҳалли касбии тиббӣ. , чорумин донишгоҳи тиббии ҳарбӣ дар беморхонаи Танг профессори сутунмӯҳра Ли Вейсин:

барои беморони гирифтори диски камар, интихоби матрас бештар латиф, нарм ва сахт аст, ки сутунмӯҳраи камар бад аст, бинобар ин беморони гирифтори пролапси диски камар бояд матрасро мувофиқтар интихоб кунанд.

барои беморони гирифтори хурӯҷи хурӯҷ ё барвақт сар задани беморӣ танҳо дар ҳолати комилан дар бистар хобидан иҷозат диҳед ва беморон дар бистар рӯй гардонанд ва иҷоза намедиҳад, ки нишастан ё хестан, хӯрок хӯрдан ва истода натавонистани ҳоҷатхона, 4 ҳафта комилан дар бистар хобидан, дарди камар ва пояшро пас аз он метавонад як кашиши оддиеро анҷом диҳад, то тавоноии мушакҳо барқарор карда шавад. Ин як раванди тӯлонӣ аст, табибон инчунин бо дигар табобатҳои кашишӣ ҳамкорӣ хоҳанд кард, то дарди камарро аз ҳама нишона сабук кунад.

дар болои бистар хобида, мушакҳои камар, банд, капсулаҳои буғумро ором карда, пурра истироҳат карда метавонад, сутунмӯҳраро барои таъкид боздорад, барои таъмири диски байни сутунмӯҳраҳо фоидаовар аст, ба ангезиши решаи асаб фоидаовар аст, варами илтиҳобии пои поёнро ба решаи асаб фоидаовар аст, то дардро сабук кунад. Агар он, албатта, ошкор кардани барвақти беморони herniation бошад, таъсири tonning аксар вақт комилан дар бистар хобидан дар беморхона беҳтар аст.

дар охир, чорумин беморхонаи донишгоҳи тиббии ҳарбӣ профессори нейрохирургия Ли Weixin сутунмӯҳраам, tang мехоҳанд, ки беморони диски lumbar дар санаи барвақт барқарор шаванд.

дар ақидаҳои ҳар кас, ки аз диски lumbar азият мекашанд, ба хоби бистар сахт метавонад беҳбудии муайян дошта бошад. Бисёре аз беморон дар духтури машваратӣ, инчунин аксар вақт панҷ амали оддӣ барои халос шудан аз фишори мушакҳои lumbar, онро ҷамъоварӣ кардан лозим аст: & дигар; Духтур, бемории ман хоби хуб нест бистари сахт метавонад? ” Аз ин сабаб, баъзе одамон худро барои кати сахт матрасҳои бароҳат мекашиданд, дигарон дар болои матрас бо тахта. Бо вуҷуди ин, ҳангоми хобидан дар бистари сахт ва эҳсоси нороҳат. Пас, оё беморони гирифтори диски lumbar хоби сахти бистари хуб хоҳанд буд?

Тавассути як силсила пажӯҳишҳо дарёфтам, ки дарвоқеъ ҳам одамони солим ва ҳам беморони гирифтори бемории камар, интихоби матрас бештар олиҷаноб, нарм ва сахттар аст, ки сутунмӯҳраи камар бад аст, аз ин рӯ беморони гирифтори пролапси диски бел бояд матрасро мувофиқтар интихоб кунанд.

1, матрасҳои мулоими сахти мӯътадил барои lumbar

беҳтарин мард дар кати бистари дастгирии бадани инсон метавонад ба панҷ қисм тақсим карда шавад, дастгирии сар, пуштибонии пушт дастгирӣ карда мешавад, камар, хип ва по, тақсимоти мувофиқтарин вазн дар навбати худ 10%, 30%, 10%, 35% ва 15% мебошад, бинобар ин он метавонад каҷи физиологии баданро нигоҳ дорад.

аммо агар матрас хеле нарм бошад, метавонад бадани инсонро дар пушт ва паҳлӯи худ хобонад ва қувваи пуштибонии камарро афзоиш диҳад ва фишори китфҳо ва hipsҳоро пароканда кунад; Ва агар шумо тавонед пуштибонии пушт ва фишорро зиёд кунед ва ду қисми пуштибонии хипро нороҳат кунед. Ва аз сабаби нарасидани пуштибонии камар метавонад бадани инсонро паст кунад, вақте ки каҷравии физиологии лордози сутунмӯҳра кам мешавад, дар паҳлӯи худ хобида, вақте ки паҳлӯи паҳлӯӣ мепечад, пас mattess нарм ва сахти сутунмӯҳра бад аст. Танҳо мулоими сахти мӯътадил, метавонад ба мувозинати қувваи бадан имкон диҳад, каҷравии физиологии сутунмӯҳраро муқаррарӣ кунад.

2, мавқеъ, ва муносибати байни lumbar

бемор боэҳтиёттар мепурсад, ки барои кам кардани фишор ба сутунмӯҳра, оё ман паҳлӯям дурӯғгӯй нест, ҳолати хоб беҳтарин аст? Дарвоқеъ, аз нуқтаи назари механикӣ, фишори мавқеи паҳлӯии камар се маротиба хобида аст, аммо қувва нисбат ба мавқеи истода ва нишастан хеле камтар аст. Пас, чӣ гуна мавқеъ, набояд дидаву дониста худро бароҳат нигоҳ дошт, муҳимтарин аст.

аммо каме одатҳо метавонад фишори сутунмӯҳраро коҳиш диҳад. Ҳангоми хобидан дар зери зону болишт ё болишт барои нигоҳ доштани лордози физиологии lumbar муфид аст, мавқеи паҳлӯии байни пойҳо болишт барои сутунмӯҳра барои нигоҳ доштани мавқеи бетараф муфид аст.

хоби сабук бистари сахт, метавонад диски lumbar табобат?

ҷавоб нест. Дар бистари мулоим сахт мӯътадил хоб, метавонад каљ физиологии lumbar хуб нигоҳ, кам кардани фишор дар диск intervertebral. Аммо танҳо хоби сахти бистар ба ҳадафи табобат расида наметавонад. Сабаб дар он аст, ки диски lumbar барҷаста аст, матрас дуруст ва мавқеи хуби хоб пушти барҷаста надорад, бояд тавассути табобати муассир метавонад нақш бозад.