Ұйқысы бар науқастарда жақсы матрац пен грыжа дегеніміз не? Назар аударыңыз?

Бірнеше күн бұрын, Сиан Тандағы төртінші әскери медициналық университеті барлық омыртқа жүйке хирургиясы ауруханасы осындай пациентке кеңес алды, бел дискі қатты матрацты ұйықтай алады ма? Бұған медициналық кәсіби шешімдер тұрғысынан пациенттердің профессоры Ли Вэйсин айтты. , Тан госпиталіндегі төртінші әскери медициналық университеті нейрохирургия профессоры Ли Вэйсин омыртқасы:

бел дискісі бар науқастар үшін матрац таңдауы неғұрлым талғампаз, жұмсақ және бел омыртқасы нашар, сондықтан бел дискісі пролапсы бар науқастар қолайлы матрацты таңдауы керек.

ұстамалары немесе ерте басталған грыжамен ауыратын науқастар үшін төсекте мүлдем жатқанда және грыжамен ауыратын науқастар төсекте аударылып, отыруға немесе тұруға, тамақтануға және дәретханаға тұра алмайтындарға, 4 апта бойы мүлдем жатуға рұқсат етіңіз, кейін бел мен аяқтың ауырсынуын жеңілдету бұлшықеттің күші мен жұмысын қалпына келтіруге көмектесетін қарапайым созылуды жасай алады. Бұл ұзағырақ процесс, дәрігерлер белдегі ауырсынуды жеңілдету үшін басқа тартқыш емдеумен де ынтымақтасады.

төсекте жатып, бел бұлшық еттерін, байламдарды, буын капсуласын босаңсытады, толық босаңсытады, омыртқаны бөлектеу үшін тоқтата алады, омыртқа аралық дискінің қалпына келуіне пайдалы, жүйке түбірінің стимуляциясына азайтады, ауырсынуды жеңілдету үшін төменгі аяқтың жүйке тамырына тиімді. Егер бұл, әрине, грыжа пациенттерін ерте анықтау болса, сергітетін әсер көбінесе ауруханада төсекте мүлдем жатуды қабылдайды.

соңында, төртінші әскери-медициналық университет ауруханасы нейрохирургия профессоры Ли Вэйсин омыртқа, бел дискі науқастарды ерте мерзімде сауығып кетуін тілейді.

Бел дискісінен зардап шегетін әрбір адамның ойларында қатты төсекке ұйықтау белгілі бір жақсаруы мүмкін. Көптеген пациенттер кеңес беруші дәрігерде, сонымен қатар жиі бел бұлшықеттерінің кернеуінен құтылу үшін бес қарапайым әрекетті жинап алу керек: & басқа; Дәрігер, менің ауруым жақсы ұйықтамайды қатты төсек болады ма? ” Осы себепті, кейбір адамдар қатты төсекке ыңғайлы матрацпен күрессе, басқалары матрастың үстінде тақтаймен күресті. Дегенмен, қатты төсекке жатып, ыңғайсыздық сезінеді. Сонымен, бел дискісі бар науқастар қатты төсекке ұйықтай ма?

Мен бірқатар зерттеулердің нәтижесінде таптым, шын мәнінде, дені сау адамдар да, бел ауруы бар науқастар да матрац таңдауы анағұрлым талғампаз, жұмсақ және бел омыртқасы нашар екенін қаттырақ, сондықтан бел дискісі пролапсы бар науқастар қолайлы матрацты таңдауы керек.

1, белге арналған жұмсақ қатты орташа матрацтар

төсек матрасының адам денесіне тірегі бес бөлікке ыдырауы мүмкін, бас тірегі, арқа сүйегі тірегі, бел, жамбас және аяқ тірегі, ең қолайлы салмақ бөлу өз кезегінде 10%, 30%, 10%, 35% және 15%, сондықтан ол дененің физиологиялық қисығын сақтай алады.

бірақ матрац тым жұмсақ болса, адам денесін арқаға және бүйірге жатқызуға мүмкіндік береді, белді қолдау күшін арттырады және иық пен жамбастың кернеуін таратады; Ал егер сіз иық сүйегінің тірегін және кернеуді арттыра алсаңыз және жамбас тірегінің екі бөлігін ыңғайсыздандырсаңыз. Ал бел омыртқасының физиологиялық қисаюы азайған кезде, бел омыртқасының жетіспеуінен адам денесі төмен жатып қалуы мүмкін лордоз, бел бүйірлік иілу кезінде бүйірден жату, сондықтан бел омыртқасының жұмсақ және қатты матасы нашар. Тек жұмсақ қатты орташа, дене күшінің тепе-теңдігін қамтамасыз ете алады, омыртқаның қалыпты физиологиялық қисаюын көрсетеді.

2, позиция және бел арасындағы байланыс

Омыртқаға түсетін қысымды азайту үшін, мұқият пациент сұрайды, менің бүйірім ұйықтап жатқанда ең жақсысы емес пе? Шындығында, механикалық тұрғыдан алғанда, белдің бүйірлік позициясының кернеуі үш есе жатыр, бірақ күш тұру және отыру позасынан әлдеқайда аз. Сонымен, қандай позиция, әдейі өзіңізді ыңғайлы ұстаудың қажеті жоқ - ең маңыздысы.

бірақ кішкене әдеттер бел омыртқасының кернеуін азайтады. Тізе жастықшасының астында жатқанда физиологиялық бел лордозын сақтау үшін жастық немесе жастық пайдалы, ал бейтарап жағдайды сақтау үшін оның аяқтары арасындағы бүйірлік жастық бел омыртқасына тиімді.

жеңіл ұйықтау қатты төсек, бел дискісін емдеуге болады ма?

жауап емес. Жұмсақ қатты орташа төсек ұйықтаңыз, бел физиологиясының жақсы қисығын сақтай алады, омыртқааралық дискідегі қысымды азайтады. Бірақ қатты төсек ұйықтау емдеу мақсатына жете алмайды. Себебі бел дискі керемет, дұрыс матрас және жақсы ұйықтау жағдайы белді емес, тиімді емдеу арқылы рөл атқаруы керек.