A cosa serve un buon materasso e a cosa prestare attenzione nei pazienti con ernia del sonno?

Pochi giorni fa, la quarta università medica militare di Xian Tang, l'ospedale di chirurgia del nervo spinale, ha ricevuto una consulenza per un paziente con problemi di disco lombare, che può dormire su un materasso duro? A questo proposito, il professor Li Weixin ha esaminato i pazienti dal punto di vista delle soluzioni mediche professionali. , la quarta università medica militare nell'ospedale Tang, professore di neurochirurgia della colonna vertebrale Li Weixin:

per i pazienti con disco lombare, la scelta del materasso è più raffinata, morbida e dura, in quanto la colonna lombare è danneggiata, quindi i pazienti con prolasso del disco lombare dovrebbero scegliere un materasso più adatto.

Per i pazienti con ernia degli attacchi o insorgenza precoce, consentire solo quando assolutamente necessario di sdraiarsi a letto e ai pazienti con ernia di girarsi nel letto, e non consentire loro di sedersi o alzarsi in piedi, mangiare e non riuscire ad andare in bagno, assolutamente rimanere a letto per 4 settimane, sollievo dal dolore alla vita e alle gambe dopo è possibile fare un po' di semplice stretching per aiutare a ripristinare la forza e la funzionalità del muscolo. Si tratta di un processo più lungo, i medici collaboreranno anche con altri trattamenti di trazione, per ottenere il massimo sollievo dai sintomi del dolore alla vita.

Sdraiati sul letto, il muscolo della vita, il legamento, il rilassamento della capsula articolare, possono rilassarsi completamente, possono fermare la colonna vertebrale per evidenziare, è vantaggioso per la riparazione del disco intervertebrale, ridurre la stimolazione della radice nervosa, è vantaggioso per l'edema infiammatorio della radice nervosa della parte inferiore della gamba, in modo da alleviare il dolore. Se si tratta, ovviamente, della diagnosi precoce dell'ernia nei pazienti, l'effetto tonificante spesso si ottiene accettando assolutamente di stare a letto in ospedale, che è meglio.

alla fine, il professore di neurochirurgia della quarta università medica militare, Li Weixin, desidera che i pazienti con problemi al disco lombare guariscano in tempi brevi.

secondo tutti, chi soffre di problemi al disco lombare può avere un certo miglioramento dormendo su un letto duro. Molti pazienti, quando si rivolgono al medico, spesso chiedono cinque semplici azioni per liberarsi dalla tensione dei muscoli lombari: & altro; Dottore, la mia malattia non mi fa dormire bene, posso dormire su un letto duro? " Per questo motivo, alcune persone hanno lottato con un materasso comodo per un letto duro, altri semplicemente sopra il materasso con una tavola. Tuttavia, quando ci si sdraia sul letto duro ci si sente a disagio. Quindi, per i pazienti con problemi di disco lombare dormire su un letto duro è una buona idea?

Ho scoperto attraverso una serie di ricerche che, sia le persone sane che i pazienti con patologie lombari, scelgono un materasso più adatto, morbido e rigido, in base alla colonna lombare, quindi i pazienti con prolasso del disco lombare dovrebbero scegliere un materasso più adatto.

1, materassi morbidi duri moderati per la zona lombare

Il miglior supporto per il materasso da letto per il corpo umano può essere scomposto in cinque parti: supporto per la testa, supporto per la schiena omerale, supporto per la vita, i fianchi e le gambe; la distribuzione del peso più appropriata è a sua volta del 10%, 30%, 10%, 35% e 15%, in modo da mantenere la curva fisiologica del corpo.

ma se il materasso è troppo morbido può far sì che il corpo umano si sdrai sulla schiena e sul fianco, la forza di supporto della vita aumenta e disperde la tensione su spalle e fianchi; e se si può aumentare il supporto e la tensione della schiena omerale, le due parti del supporto dei fianchi possono risultare scomode. A causa della mancanza di supporto lombare, il corpo umano può sdraiarsi in basso quando la curvatura fisiologica della lordosi lombare è ridotta, sdraiarsi su un fianco quando la flessione laterale lombare è ridotta, quindi il supporto morbido e duro della colonna lombare è cattivo. Solo un peso morbido, duro e moderato può far sì che il corpo forzi l'equilibrio, facendo apparire più normale la curvatura fisiologica della colonna vertebrale.

2, posizione e relazione tra lombare

Un paziente più attento si chiederà: per ridurre la pressione sulla colonna vertebrale, non è forse meglio dormire su un fianco? Infatti, dal punto di vista meccanico, lo stress della posizione lombare laterale è tre volte maggiore da sdraiati, ma la forza è molto inferiore rispetto alla posizione eretta o seduta. Quindi, la cosa più importante è che la posizione non debba essere deliberatamente comoda.

ma piccole abitudini possono ridurre lo stress della colonna lombare. Quando ci si sdraia sotto il ginocchio, un cuscino o un cuscino è utile per mantenere la fisiologica lordosi lombare, mentre la posizione laterale tra le gambe è vantaggiosa per la colonna lombare, in quanto mantiene una posizione neutra.

sonno leggero letto duro, può curare il disco lombare?

la risposta è no. Dormire in un letto morbido o duro moderatamente rigido può mantenere una buona curva fisiologica lombare e ridurre la pressione sul disco intervertebrale. Ma dormire a letto non basta da solo a raggiungere l'obiettivo della cura. Questo perché il disco lombare è eccezionale, il materasso giusto e una buona posizione per dormire non hanno la schiena prominente, deve attraverso il trattamento efficace può svolgere un ruolo