Wat is 'n goeie matras en herniasie by pasiënte met slaap? Gee aandag aan?

'n Paar dae gelede het die vierde militêre mediese universiteit in Xian Tang se hospitaal vir alle ruggraat-senuwee-chirurgie so 'n pasiëntberading ontvang, kan 'n lumbale skyf op 'n harde matras slaap? Hierop het professor Li Weixin pasiënte vanuit die perspektief van mediese professionele oplossings bespreek. , die vierde militêre mediese universiteit in Tang-hospitaal neurochirurgie professor Li Weixin ruggraat:

Vir pasiënte met 'n lumbale skyf is die keuse van die matras meer voortreflik, sag en hard dat die lumbale ruggraat sleg is, daarom moet pasiënte met 'n lumbale skyfprolaps 'n meer geskikte matras kies.

Vir pasiënte met herniasie-aanvalle of vroeë aanvang, word dit slegs toegelaat wanneer hulle absoluut in die bed lê en herniasie-pasiënte in die bed omdraai, en nie toegelaat word om op te sit of te staan, te eet en nie na die toilet kan opstaan nie, absoluut in die bed lê vir 4 weke, en daarna kan 'n paar eenvoudige strekoefeninge gedoen word om die spierkrag en -funksie te herstel. Dit is 'n langer proses, dokters sal ook saamwerk met ander traksiebehandelings om die grootste simptoomverligting van middelpyn te bewerkstellig.

As jy op die bed lê, kan die middellyfspiere, ligamente en gewrigskapsule ontspan, ten volle ontspan, die ruggraat kan stop om uit te lig, wat voordelig is vir die herstel van die tussenwerwelskyf, wat die stimulasie van die senuweewortel verminder, wat voordelig is vir die inflammatoriese edeem van die senuweewortel in die onderbeen, om die pyn te verlig. As dit natuurlik die vroeë opsporing van herniasiepasiënte is, is die tonerende effek dikwels beter om absoluut in die bed in die hospitaal te lê.

Uiteindelik wens Li Weixin, professor in neurochirurgie by die vierde militêre mediese universiteitshospitaal, dat lumbale skyfpasiënte vroegtydig herstel.

In almal se gedagtes, as jy aan 'n lumbale skyf ly, kan dit 'n sekere verbetering toon om op 'n harde bed te slaap. Baie pasiënte in die konsultasiedokter, ook dikwels vyf eenvoudige aksies om ontslae te raak van spanning van lumbale spiere wat die moeite werd is om te versamel, sal vra: & ander; Dokter, my siekte is nie lekker om te slaap nie, harde bed, kan? ” Om hierdie rede het sommige mense gesukkel om hulself gemaklike matras vir die harde bed te maak, ander net bokant die matras met 'n plank. Wanneer jy egter op die harde bed lê, voel jy ongemaklik. So, of pasiënte met lumbale skyf slaap op 'n harde bed goed sal wees?

Ek het deur 'n reeks navorsing bevind dat beide gesonde mense en pasiënte met lumbale siekte, die keuse van 'n meer voortreflike matras is, sag en hard dat die lumbale ruggraat sleg is, so pasiënte met lumbale skyfprolaps moet 'n meer geskikte matras kies.

1, sagte harde matige matrasse vir lumbale

Die beste man in die bed matrasondersteuning vir die menslike liggaam kan in vyf dele verdeel word, die kopondersteuning, humerusrugondersteuning, middellyf-, heup- en beenondersteuning, die mees geskikte gewigsverspreiding is op sy beurt 10%, 30%, 10%, 35% en 15%, sodat dit die fisiologiese kurwe van die liggaam kan handhaaf.

maar as die matras te sag is, kan die menslike liggaam op jou rug lê en die krag van die sywaartse middellyfondersteuning toeneem, en die spanning van die skouers en heupe versprei; en as jy die humerusrugondersteuning en spanning kan verhoog, kan dit die twee dele van die heupondersteuning ongemaklik maak. En as gevolg van 'n tekort aan lumbale ondersteuning, kan die menslike liggaam laag lê wanneer die fisiologiese kromming van die lumbale ruggraat lordose verminder word, lê op jou sy wanneer die lumbale laterale buiging plaasvind, sodat die sagte en harde mat van die lumbale ruggraat sleg is. Slegs sagte, harde matige aktiwiteit kan die liggaam toelaat om ewewig te forseer en 'n meer normale fisiologiese kromming van die ruggraat te laat voorkom.

2, posisie, en die verhouding tussen lumbale

'n Meer versigtige pasiënt sal vra, om die druk op die ruggraat te verminder, is my sylê-slaapposisie nie die beste nie? Trouens, vanuit 'n meganiese oogpunt, is die spanning van die lumbale laterale posisie drie keer so groot soos om te lê, maar die krag is baie kleiner as die postuur van die staande en sittende posisie. So, watter soort posisie jy nie doelbewus gemaklik hoef te hou nie, is die belangrikste.

maar 'n bietjie gewoontes kan die spanning van die lumbale ruggraat verminder. Wanneer onder die kniebeskermer lê, is 'n kussing of kussing voordelig om fisiologiese lumbale lordose te handhaaf, en 'n laterale posisie tussen sy bene is voordelig vir die lumbale ruggraat om 'n neutrale posisie te handhaaf.

Ligte slaap harde bed, kan lumbale skyf genees?

die antwoord is nie. Slaap in 'n sagte, harde bed met 'n matige hardheid, kan 'n goeie lumbale fisiologiekurwe handhaaf en die druk op die tussenwerwelskyf verminder. Maar slaap met 'n harde bed alleen kan nie die doel van behandeling bereik nie. Dit is omdat die lumbale skyf uitstaande is, die regte matras en goeie slaapposisie nie 'n prominente rug het nie, moet deur die effektiewe behandeling 'n rol kan speel