Apakah tilam dan hernia yang baik pada pesakit dengan tidur? Beri perhatian kepada?

Beberapa hari lalu, universiti perubatan tentera keempat di xian tang semua hospital pembedahan saraf tulang belakang menerima seperti kaunseling pesakit, cakera lumbar boleh tidur tilam keras? Untuk ini, profesor Li Weixin pesakit dari perspektif penyelesaian profesional perubatan. , universiti perubatan tentera keempat di hospital tang profesor bedah saraf Li Weixin tulang belakang:

bagi pesakit lumbar disc, pilihan tilam adalah lebih indah, lembut dan keras yang tulang belakang lumbar buruk, jadi pesakit lumbar disc prolaps harus memilih tilam yang lebih sesuai.

Bagi pesakit herniasi serangan atau onset awal, hanya dibenarkan apabila betul-betul baring di atas katil dan pesakit herniasi berpusing di atas katil, dan tidak dibenarkan duduk atau berdiri, makan dan tidak boleh berdiri ke tandas, benar-benar berbaring di atas katil selama 4 minggu, pinggang dan kaki melegakan kesakitan selepas boleh melakukan beberapa regangan mudah untuk membantu memulihkan kekuatan dan fungsi otot. Ini adalah proses yang lebih lama, doktor juga akan bekerjasama dengan rawatan tarikan lain, untuk membuat kesakitan pinggang melegakan simptom terbesar.

berbaring di atas katil, otot pinggang, ligamen, kelonggaran kapsul sendi, boleh berehat sepenuhnya, boleh menghentikan tulang belakang untuk menyerlahkan, adalah berfaedah untuk pembaikan cakera intervertebral, mengurangkan kepada rangsangan akar saraf, adalah berfaedah untuk edema radang akar saraf kaki yang lebih rendah, untuk mengurangkan kesakitan. Jika ia, sudah tentu, pengesanan awal pesakit herniasi, kesan toning sering menerima benar-benar berbaring di katil di hospital adalah lebih baik.

Pada akhirnya, profesor pembedahan saraf hospital universiti perubatan tentera keempat Li Weixin tulang belakang, tang ingin pesakit cakera lumbar pulih pada tarikh yang awal.

dalam idea semua orang, mengalami cakera lumbar, untuk tidur katil keras boleh mempunyai peningkatan tertentu. Ramai pesakit dalam doktor perunding, juga sering lima tindakan mudah untuk menghilangkan ketegangan otot lumbar ia bernilai mengumpul akan bertanya: & lain; Doktor, penyakit saya tidak baik tidur katil keras boleh? ” Atas sebab ini, sesetengah orang bergelut dengan tilam yang selesa untuk katil keras, yang lain hanya di atas tilam dengan papan. Namun, apabila berbaring di atas katil yang keras dan berasa tidak selesa. Jadi, sama ada pesakit dengan cakera lumbar tidur katil keras akan menjadi baik?

Saya dapati melalui beberapa siri penyelidikan, sebenarnya, kedua-dua orang yang sihat dan pesakit dengan penyakit lumbar, pilihan tilam adalah lebih indah, lembut dan keras bahawa tulang belakang lumbar adalah buruk, jadi pesakit lumbar disc prolaps harus memilih tilam yang lebih sesuai.

1, tilam sederhana keras lembut untuk lumbar

lelaki terbaik dalam sokongan tilam katil kepada tubuh manusia boleh diuraikan kepada lima bahagian, sokongan kepala, sokongan belakang humeral disokong, sokongan pinggang, pinggul dan kaki, pengagihan berat yang paling sesuai pula ialah 10%, 30%, 10%, 35% dan 15%, jadi ia dapat mengekalkan lengkung fisiologi badan.

tetapi jika tilam terlalu lembut boleh membuat badan manusia berbaring di belakang dan pinggang sebelah meningkatkan daya sokongan, dan menyebarkan tekanan bahu dan pinggul; Dan jika anda boleh membuat sokongan belakang humeral dan tekanan meningkat dan menyebabkan dua bahagian sokongan pinggul tidak selesa. Dan kerana kekurangan sokongan lumbar boleh membuat tubuh manusia berbaring rendah apabila kelengkungan fisiologi lordosis tulang belakang lumbar dikurangkan, berbaring di sebelah anda apabila lenturan sisi lumbar, jadi mattess lembut dan keras tulang belakang lumbar adalah buruk. Hanya lembut keras sederhana, boleh membiarkan keseimbangan daya badan, membuat kelihatan kelengkungan fisiologi lebih normal tulang belakang.

2, kedudukan, dan hubungan antara lumbar

pesakit lebih berhati-hati akan bertanya, untuk mengurangkan tekanan pada tulang belakang, bukankah postur tidur saya terletak di sebelah adalah yang terbaik? Malah, dari sudut mekanikal, tekanan kedudukan sisi lumbar adalah berbaring tiga kali, tetapi dayanya jauh lebih kecil daripada postur kedudukan berdiri dan duduk. Jadi, apa jenis kedudukan, tidak perlu sengaja memastikan diri anda selesa adalah yang paling kritikal.

tetapi sedikit tabiat boleh mengurangkan tekanan tulang belakang lumbar. Apabila berbaring di bawah pad lutut bantal atau kusyen bermanfaat untuk mengekalkan lordosis lumbar fisiologi, kedudukan sisi antara kakinya kusyen adalah berfaedah kepada tulang belakang lumbar untuk mengekalkan kedudukan neutral.

tidur ringan katil keras, boleh menyembuhkan cakera lumbar?

jawapannya tidak. Tidur katil lembut keras sederhana, boleh mengekalkan lengkung fisiologi lumbar yang baik, mengurangkan tekanan pada cakera intervertebral. Tetapi tidur katil keras sahaja tidak boleh mencapai matlamat rawatan. Ini kerana cakera lumbar yang luar biasa, tilam yang betul dan kedudukan tidur yang baik tidak mempunyai punggung yang menonjol, mesti melalui rawatan yang berkesan boleh memainkan peranan.