Cal é un bo colchón e unha hernia en pacientes con sono? Preste atención a?

Hai uns días, a cuarta universidade médica militar do hospital de cirurxía nerviosa espiñal de Xian-tang recibiu asesoramento a un paciente deste tipo, ¿un disco lumbar pode durmir nun colchón duro? Para isto, o profesor Li Weixin explicou aos pacientes desde a perspectiva de solucións profesionais médicas. , a cuarta universidade médica militar no hospital Tang, profesor de neurocirurxía Li Weixin, columna vertebral:

Para os pacientes con prolapso de disco lumbar, a elección do colchón é máis exquisita, suave e duro que a columna lumbar, polo que os pacientes con prolapso de disco lumbar deben escoller un colchón máis axeitado.

Para os pacientes con ataques de hernia ou de inicio precoz, permítese que os pacientes estean deitados na cama só cando teñan unha hernia e se dean a volta na cama, e que non se lles permita sentarse ou levantarse, comer e non poidan ir ao baño; permítese que permanezan deitados na cama durante 4 semanas para aliviar a dor de cintura e pernas. Despois, pódese facer uns estiramentos sinxelos para axudar a restaurar a forza e a función muscular. Este é un proceso máis longo, os médicos tamén cooperarán con outros tratamentos de tracción para aliviar os síntomas da dor na cintura.

Deitado na cama, o músculo da cintura, os ligamentos e a relaxación da cápsula articular poden relaxarse completamente, poden deter a columna vertebral para resaltar, é vantaxoso para a reparación do disco intervertebral, reduce a estimulación da raíz nerviosa, é vantaxoso para o edema inflamatorio da raíz nerviosa da parte inferior da perna, para aliviar a dor. Se é, por suposto, a detección precoz de hernias nos pacientes, o efecto tonificante adoita aceptar absolutamente que é mellor deitarse na cama no hospital.

Ao final, o profesor de neurocirurxía do cuarto hospital universitario médico militar Li Weixin, da columna vertebral, desexa que os pacientes con lesións de disco lumbar se recuperen canto antes.

Segundo a opinión de todos, se sofren de disco lumbar, durmir nunha cama dura pode mellorar. Moitos pacientes na consulta médica, tamén adoitan recoller cinco accións sinxelas para desfacerse da tensión nos músculos lumbares que paga a pena preguntar: & outro; Doutor, a miña enfermidade non é boa cama dura pode durmir? Por esta razón, algunhas persoas loitan por si mesmas por un colchón cómodo para a cama dura, outras xusto enriba do colchón cunha táboa. Non obstante, ao deitarse na cama dura, séntese incómodo. Entón, se os pacientes con disco lumbar durmen nunha cama dura serán bos?

Descubrín a través dunha serie de investigacións que, de feito, tanto en persoas sas como en pacientes con enfermidades lumbares, a elección do colchón é máis exquisita, suave e dura que a columna lumbar é mala, polo que os pacientes con prolapso de disco lumbar deberían escoller un colchón máis axeitado.

1, colchóns brandos e duros de intensidade moderada para apoio lumbar

O soporte do colchón da cama para o corpo humano pódese descompoñer en cinco partes: soporte para a cabeza, soporte para as costas e soporte para a cintura, a cadeira e as pernas. A distribución de peso máis axeitada é, á súa vez, do 10 %, 30 %, 10 %, 35 % e 15 %, para que poida manter a curva fisiolóxica do corpo.

pero se o colchón é demasiado brando pode facer que o corpo humano se deite de costas e a forza de apoio lateral da cintura aumente, e disperse a tensión dos ombreiros e as cadeiras; e se pode facer que o apoio lumbar e a tensión aumenten e fagan que as dúas partes do soporte da cadeira sexan incómodas. E debido á escaseza de soporte lumbar, o corpo humano pode deitarse baixo cando a curvatura fisiolóxica da lordose da columna lumbar se reduce, deitándose de lado cando a flexión lateral lumbar se produce, polo que as capas brandas e duras da columna lumbar son malas. Só suave duro moderado, pode deixar que o corpo force o equilibrio, facendo que pareza unha curvatura fisiolóxica máis normal da columna vertebral.

2, posición e relación entre a zona lumbar

Un paciente máis coidadoso preguntará, para reducir a presión sobre a columna vertebral, se non é a mellor postura para durmir de lado? De feito, desde o punto de vista mecánico, a tensión da posición lateral lumbar é deitarse tres veces, pero a forza é moito menor que na postura de pé e sentado. Entón, que tipo de posición, non precisa manterse cómodo deliberadamente, é o máis crítico.

pero uns pequenos hábitos poden reducir a tensión da columna lumbar. Ao deitarse por debaixo da rodillera, unha almofada ou un coxín é beneficioso para manter a lordose lumbar fisiolóxica; na posición lateral, entre as pernas, un coxín é vantaxoso para a columna lumbar para manter unha posición neutral.

Dormir lixeiro nunha cama dura, pode curar o disco lumbar?

A resposta é non. Durmir nunha cama suave e dura moderada pode manter unha boa curva fisiolóxica lumbar e reducir a presión sobre o disco intervertebral. Pero durmir nunha cama dura por si só non pode acadar o obxectivo do tratamento. Isto débese a que o disco lumbar é excepcional, o colchón axeitado e unha boa posición para durmir non teñen costas prominentes, o que debe ser posible a través dun tratamento eficaz.