Ma taqaanaa sida loo doorto joodariga qolka jiifka?

Qore: Synwin- Alaabta furaashyada

Hurdada ayaa muhiim u ah qof kasta. Tayada hurdada ee wanaagsan waxay naga caawin kartaa inaan helno tamar badan iyo jir caafimaad leh. Soosaarayaasha furaashku waxay ku barayaan caqli yar oo ay tahay in qof kastaa ka ogaado hurdada. 1. Qofka caadiga ah wuxuu galaa 20 jeer ka badan habeen kasta marka uu seexanayo. Guud ahaan, qofka caadiga ah wuxuu is rogi doonaa qiyaastii 20-26 jeer 8 saacadood oo hurdo ah. Tirada jeer ee badan, waxay u horseedi doontaa daalka lafdhabarta iyo murqaha, taas oo sii saameyn doonta hurdada iyo caafimaadka jirka. Haddii aan tusaale u soo qaadano furaashyada guriga, furaashyada gu'ga oo leh taageero liidata iyo dabacsanaantu ma awoodaan inay taageerto miisaanka jidhka bini'aadamka oo ku filan, ka dib marka qofku is rogo, awood la'aanta in uu si dhakhso ah u soo kabsado oo uu si fiican u taageero jidhka ma aha oo kaliya in uu yareeyo tayada hurdada, laakiin sidoo kale waxay waxyeelo u geystaan lafdhabarta iyo murqaha waqti ka dib. Sidaa darteed, waxaa lagu talinayaa in la doorto joodariga Synwin oo leh adkeysi wanaagsan iyo taageero xooggan. 2. Dadka waaweyn ayaa dhididsan ugu yaraan 200ml marka ay seexdaan. Dhididku waa hab-socod jidheed oo jidhka bini'aadamku u baahan yahay. Xilliga jiilaalka marka qadarka dhididku yar yahay, qofka weyni wuxuu ka soo baxayaa ugu yaraan 400-500ml oo dhidid ah, badhkoodna waa xilliga hurdada. Qadarka biyaha la sii daayo waxay u dhigantaa qiyaastii nus dhalo biyo macdan ah "ku shubay" joodariga habeen kasta, taas oo soo jeedinaysa in aan tixgelinno hawo-mareenkeeda marka la dooranayo joodariga. Waxay dareemi doontaa qoyaan oo ma qallajin doonto, sidoo kale way fududahay in la dhaliyo microorganisms iyo caarada, kuwaas oo aad u dhibaya tayada hurdada iyo caafimaadka aadanaha.

3. Qaababka hurdada ee kala duwan, qalooca jirku sidoo kale wuu isbedeli doonaa. Waa wax iska caadi ah in la yiraahdo marka aan dhabarka ku seexaneyno, laf dhabarta waa inay ilaalisaa qalooca S-qaabeeya, iyo marka dhinaca loo jiifsado, laf dhabarta waa inay noqotaa mid toosan, si loo sameeyo laf dhabartayadu waxay noqon kartaa mid si buuxda u nasan, sidaas darteed joodariga wanaagsan waa inuu awood u leeyahay inuu beddelo qalooca jirka oo uu siiyo taageero ku habboon jidhka, halka kuwa adag laakiin aan qalloocin ama jilicsanayn oo aan si buuxda u dareemi karin xanuunka dhabarka xitaa ma awoodi doono inuu dareemo xanuunka. waqti dheer. Sidaa darteed, waxaa lagula talinayaa in dadka waaweyn, waayeelka ama carruurta aysan dooran joodari aad u jilicsan ama aad u adag, laakiin si loo ilaaliyo caafimaadka lafdhabarta sida tixgelinta ugu weyn.

Qore: Synwin- Joodariga guga ee jeebka ugu fiican

Qore: Synwin- Kordhi furaash sariirta

Qore: Synwin- Soosaarayaasha Furaashyada Hoteelka

Qore: Synwin- Soosaarayaasha joodariga guga