Ці ведаеце вы, як выбраць матрац для спальні?

Аўтар: Сінвін– Пастаўшчыкі матрацаў

Сон мае вырашальнае значэнне для кожнага. Добрая якасць сну можа дапамагчы нам мець больш энергіі і здаравейшае цела. Вытворцы матрацаў вучаць вас таму невялікаму здароваму сэнсу, які павінен ведаць кожны пра сон. 1. Звычайны чалавек пераварочваецца 20 разоў кожную ноч падчас сну. Звычайна нармальны чалавек пераварочваецца прыкладна 20-26 разоў за 8 гадзін сну. Чым больш разоў, тым больш будзе стомленасці хрыбетніка і цягліц, што яшчэ больш паўплывае на сон і фізічнае здароўе. Возьмем, напрыклад, бытавыя матрацы. Спружынныя матрацы з дрэннай падтрымкай і эластычнасцю не змогуць дастаткова вытрымаць вагу чалавечага цела, і пасля таго, як чалавек перакуліцца, немагчымасць хутка аднавіцца і добра падтрымаць цела не толькі знізіць якасць сну, але і з часам прывядзе да пашкоджання хрыбетніка і цягліц. Таму рэкамендуецца выбіраць матрац Synwin з добрай пругкасцю і моцнай падтрымкай. 2. Дарослыя падчас сну вылучаюць не менш за 200 мл поту. Потаадлучэнне - гэта фізіялагічны працэс, неабходны арганізму чалавека. Узімку, калі колькасць поту нізкая, дарослы чалавек вылучае не менш за 400-500 мл поту, і палова з іх прыпадае на сны. Колькасць выкідаванай вады эквівалентная прыкладна палове бутэлькі мінеральнай вады, якую «выліваюць» на матрац кожную ноч, што сведчыць аб тым, што пры выбары матраца варта ўлічваць яго паветрапранікальнасць. Ён будзе адчувацца вільготным, а не сухім, а таксама ў ім лёгка размнажаюцца мікраарганізмы і кляшчы, што вельмі шкодна ўплывае на якасць сну і здароўе чалавека.

3. Розныя позы падчас сну, выгіб цела таксама зменіцца. Звычайна кажуць, што калі мы спім на спіне, пазваночнік павінен падтрымліваць натуральны S-вобразны выгін, а калі мы ляжым на баку, пазваночнік павінен быць прамым, каб наш пазваночнік мог быць цалкам расслаблены, таму добры матрац павінен быць здольны змяняцца разам з выгібам цела і забяспечваць належную падтрымку цела, у той час як цвёрдыя, але не выгнутыя, або мяккія і не падтрымліваючыя не могуць. Калі цела цалкам і раўнамерна падтрымліваецца, гэта прымусіць людзей доўга адчуваць боль у паясніцы. Таму рэкамендуецца, каб дарослыя, пажылыя людзі ці дзеці не выбіралі занадта мяккі або занадта цвёрды матрац, а ў першую чаргу абаранялі здароўе хрыбетніка.

Аўтар: Сінвін– Лепшы матрац з кішэннымі спружынамі

Аўтар: Сінвін– Матрац з пад'ёмным ложкам

Аўтар: Сінвін– Вытворцы гасцінічных матрацаў

Аўтар: Сінвін– Вытворцы спружынных матрацаў