Saps com triar el matalàs per al dormitori?

Autor: Synwin– Proveïdors de matalassos

Dormir és crucial per a tothom. Una bona qualitat del son ens pot ajudar a tenir més energia i un cos més saludable. Els fabricants de matalassos t'ensenyen el poc sentit comú que tothom hauria de saber sobre el son. 1. Una persona normal es girarà 20 vegades cada nit quan dorm. En general, una persona normal es donarà la volta entre 20 i 26 vegades en 8 hores de son. Com més vegades ho feu, més fatiga de la columna vertebral i els músculs es produirà, cosa que afectarà encara més el son i la salut física. Prenent com a exemple els matalassos domèstics, els matalassos de molles amb un suport i una elasticitat deficients no podran suportar prou el pes del cos humà, i després que una persona es doni la volta, la incapacitat de rebotar ràpidament i suportar bé el cos no només reduirà la qualitat del son, sinó que també causarà danys a la columna vertebral i als músculs amb el pas del temps. Per tant, es recomana triar un matalàs Synwin amb bona resistència i un suport fort. 2. Els adults suen almenys 200 ml quan dormen. La sudoració és un procés fisiològic que el cos humà necessita. A l'hivern, quan la quantitat de suor és baixa, un adult expulsarà com a mínim 400-500 ml de suor, i la meitat d'aquesta quantitat és durant el son. La quantitat d'aigua que s'aboca equival aproximadament a mitja ampolla d'aigua mineral "abocada" sobre el matalàs cada nit, cosa que suggereix que hauríem de tenir en compte la seva permeabilitat a l'aire a l'hora d'escollir un matalàs. Se sentirà humit i no sec, i també és fàcil criar microorganismes i àcars, cosa que és molt perjudicial per a la qualitat del son i la salut humana.

3. Amb les diferents postures de dormir, la corba del cos també canviarà. És normal dir que quan dormim d'esquena, la columna vertebral ha de mantenir una corba natural en forma de S, i quan estem estirats de costat, la columna vertebral ha de ser recta, per tal que la nostra columna vertebral pugui estar completament relaxada, per la qual cosa un bon matalàs ha de poder canviar amb la corba del cos i proporcionar el suport adequat al cos, mentre que els que són durs però no corbats o tous i no donen suport no poden. Si el cos està completament i uniformement recolzat, farà que la gent senti mal d'esquena durant molt de temps. Per tant, es recomana que els adults, la gent gran o els nens no triïn un matalàs massa tou o massa dur, sinó que la principal consideració sigui protegir la salut de la columna vertebral.

Autor: Synwin– Millor matalàs de molles ensacades

Autor: Synwin– Matelàs enrotllable

Autor: Synwin– Fabricants de matalassos d'hotel

Autor: Synwin– Fabricants de matalassos de molles