침실용 매트리스를 선택하는 방법을 알고 계신가요?
저자: Synwin– 매트리스 공급업체
수면은 누구에게나 중요합니다. 좋은 수면의 질은 우리에게 더 많은 에너지를 제공하고 더 건강한 몸을 갖게 해줍니다. 매트리스 제조업체는 모든 사람이 알아야 할 수면에 대한 작은 상식을 알려줍니다. 1. 정상적인 사람은 잠을 잘 때 매일 밤 20번씩 뒤집힙니다. 일반적으로 정상적인 사람은 8시간 동안 잠을 자면서 약 20~26번 뒤집힙니다. 횟수가 많아질수록 척추와 근육이 피로해지고, 이는 수면과 신체 건강에 더욱 영향을 미칩니다. 가정용 매트리스를 예로 들면, 지지력과 탄력성이 부족한 스프링 매트리스는 인체의 무게를 충분히 지탱할 수 없으며, 사람이 뒤집힌 후에도 빠르게 회복되지 않고 신체를 잘 지지하지 못하면 수면의 질이 떨어질 뿐만 아니라, 시간이 지나면서 척추와 근육에 손상을 입힐 수 있습니다. 따라서 탄력성이 좋고 지지력이 강한 신윈 매트리스를 선택하는 것이 좋습니다. 2. 성인은 잠을 잘 때 최소 200ml의 땀을 흘립니다. 땀흘림은 인체에 필요한 생리적 과정입니다. 겨울에는 땀의 양이 적어 성인은 최소 400~500ml의 땀을 흘리는데, 그중 절반은 수면 중에 배출됩니다. 방출되는 물의 양은 매일 밤 매트리스에 미네랄워터 반 병 정도를 "부은" 것과 같으므로, 매트리스를 선택할 때 공기 투과성을 고려해야 함을 시사합니다. 건조하지 않고 촉촉한 느낌이 들며, 미생물과 진드기가 번식하기 쉬워 수면의 질과 인체 건강에 매우 해롭습니다.
3. 수면 자세가 달라지면 신체의 곡선도 달라집니다. 우리가 등을 대고 자면 척추가 자연스러운 S자 모양의 곡선을 유지해야 하고, 옆으로 누우면 척추가 곧게 펴져야 척추가 완전히 이완될 수 있기 때문에 좋은 매트리스는 신체의 곡선에 맞춰 변화하며 신체를 적절히 지지해 주어야 합니다.반면에 딱딱하지만 곡선이 없거나 부드러워서 지지력이 없는 매트리스는 신체를 완전하고 고르게 지지해 주지 못하며, 장시간 허리 통증을 느끼게 됩니다. 따라서 성인, 노인, 어린이는 너무 부드럽거나 딱딱한 매트리스를 선택하지 말고, 척추 건강을 보호하는 것을 주요 고려사항으로 삼는 것이 좋습니다.
저자: Synwin– 최고의 포켓 스프링 매트리스
저자: Synwin– 롤업 침대 매트리스
저자: Synwin– 호텔 매트리스 제조업체
저자: Synwin– 스프링 매트리스 제조업체
CONTACT US
말하다: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
Whatsapp:86 18819456609
이메일: mattress1@synwinchina.com
추가: NO.39Xingye Road, Ganglian Industrial Zone, Lishui, Nanhai Distirct, Foshan, Guangdong, P.R.China
BETTER TOUCH BETTER BUSINESS
SYNWIN 영업팀에 문의하세요.