Ṣe o mọ bi o ṣe le yan matiresi fun yara yara?

Onkọwe: Synwin– Awọn olupese akete

Orun jẹ pataki fun gbogbo eniyan. Didara oorun ti o dara le ṣe iranlọwọ fun wa ni agbara diẹ sii ati ara ti o ni ilera. Awọn aṣelọpọ matiresi kọ ọ ni oye ti o wọpọ ti gbogbo eniyan yẹ ki o mọ nipa oorun. 1. Eniyan deede yoo yipo ni igba 20 ni gbogbo oru nigbati o ba sùn. Ni gbogbogbo, eniyan deede yoo yipo ni iwọn 20-26 ni awọn wakati 8 ti oorun. Awọn nọmba ti awọn akoko diẹ sii, yoo ja si rirẹ ti ọpa ẹhin ati awọn iṣan, eyi ti yoo tun ni ipa lori oorun ati ilera ti ara. Mu awọn matiresi ile bi apẹẹrẹ, awọn matiresi orisun omi pẹlu atilẹyin ti ko dara ati rirọ kii yoo ni anfani lati ṣe atilẹyin iwuwo ti ara eniyan to, ati lẹhin ti eniyan yipo, ailagbara lati tun pada ni iyara ati atilẹyin ara daradara kii yoo dinku didara oorun nikan, ṣugbọn tun fa ibajẹ si ọpa ẹhin ati awọn iṣan ni akoko pupọ. Nitorina, a ṣe iṣeduro lati yan matiresi Synwin pẹlu ifarabalẹ ti o dara ati atilẹyin to lagbara. 2. Awọn agbalagba lagun o kere ju 200ml nigbati wọn ba sun. Sweating jẹ ilana ti ẹkọ iṣe-ara ti ara eniyan nilo. Ni igba otutu nigbati iye lagun ba lọ silẹ, agbalagba yoo ni o kere ju 400-500ml ti lagun, ati idaji wọn wa lakoko sisun. Iwọn omi ti a gba silẹ jẹ deede si iwọn idaji igo ti omi ti o wa ni erupe ile "ti a dà" sori matiresi ni gbogbo oru, eyiti o ni imọran pe o yẹ ki a ṣe akiyesi agbara afẹfẹ rẹ nigbati o yan matiresi kan. Yoo lero tutu ati ki o ko gbẹ, ati pe o tun rọrun lati ṣe ajọbi awọn microorganisms ati awọn mites, eyiti o jẹ ipalara pupọ si didara oorun ati ilera eniyan.

3. Awọn ipo oorun ti o yatọ, ti tẹ ara yoo tun yipada. O jẹ deede lati sọ pe nigba ti a ba sùn lori ẹhin, ọpa ẹhin yẹ ki o ṣetọju ọna ti S-ara ti ara, ati nigbati o ba dubulẹ ni ẹgbẹ, ọpa ẹhin yẹ ki o wa ni titọ, ki o le jẹ ki ọpa ẹhin wa le ni isinmi ni kikun, nitorina matiresi ti o dara yẹ ki o ni anfani lati yipada pẹlu titẹ ti ara ati pese atilẹyin to dara si ara, nigba ti awọn ti o ṣoro ṣugbọn ti kii ṣe te tabi rirọ ati pe ko le ṣe atilẹyin fun awọn eniyan paapaa ti o ba ni atilẹyin fun ara wọn ko le ṣe atilẹyin fun ara. o to ojo meta. Nitorina, a ṣe iṣeduro pe awọn agbalagba, awọn agbalagba tabi awọn ọmọde ko yẹ ki o yan matiresi ti o rọ tabi ti o le ju, ṣugbọn lati dabobo ilera ti ọpa ẹhin gẹgẹbi ipinnu akọkọ.

Onkọwe: Synwin– Ti o dara ju Pocket Spring matiresi

Onkọwe: Synwin– Eerun Up ibusun matiresi

Onkọwe: Synwin– Hotel akete Manufacturers

Onkọwe: Synwin– Orisun omi matiresi Manufacturers