Wësst Dir, wéi Dir eng Matratz fir d'Schlofkummer auswielt?

Auteur: Synwin– Matratzenlieferanten

Schlof ass fir jiddereen entscheedend. Eng gutt Schlofqualitéit kann eis hëllefen, méi Energie an e méi gesonde Kierper ze hunn. Matratzeproduzente léieren Iech dee klenge gesonde Mënscheverstand, deen jidderee iwwer Schlof wësse sollt. 1. Eng normal Persoun dréint sech all Nuecht 20 Mol ëm, wann se schléift. Am Allgemengen dréint sech eng normal Persoun ongeféier 20-26 Mol an 8 Stonne Schlof. Wat méi Mol, wat méi Middegkeet vun der Wirbelsail a Muskelen féiert, wat de Schlof an d'kierperlech Gesondheet weider beaflosst. Wann ee Beispiller fir Haushaltsmatratzen huelen, kënnen Fréijoersmatratze mat schlechter Ënnerstëtzung an Elastizitéit d'Gewiicht vum mënschleche Kierper net genuch droen, an nodeems eng Persoun sech ëmdréit, wäert d'Onméiglechkeet, sech séier zréckzezéien an de Kierper gutt z'ënnerstëtzen, net nëmmen d'Schlofqualitéit reduzéieren, mä och d'Wirbelsail a Muskelen mat der Zäit beschiedegen. Dofir ass et recommandéiert, eng Synwin Matratz mat gudder Widderstandsfäegkeet a staarker Ënnerstëtzung ze wielen. 2. Erwuessener schwëtzen op d'mannst 200 ml wann se schlofen. Schweessen ass e physiologesche Prozess, deen de mënschleche Kierper brauch. Am Wanter, wann d'Quantitéit u Schweess niddreg ass, wäert en Erwuessenen op d'mannst 400-500 ml Schweess ausstoen, an d'Halschent dovunner geschitt wärend dem Schlof. D'Quantitéit u Waasser, déi erausgelooss gëtt, entsprécht ongeféier enger hallwer Fläsch Mineralwaasser, déi all Nuecht op d'Matratz "gegoss" gëtt, wat drop hiweist, datt mir seng Loftduerchlässegkeet bei der Auswiel vun enger Matratz berécksiichtege sollten. Et fillt sech fiicht un an net dréchen, an et ass och einfach, Mikroorganismen a Milben ze ziichten, wat ganz schiedlech fir d'Schlofqualitéit an d'mënschlech Gesondheet ass.

3. Verschidde Schlofpositiounen, d'Kierperkurve ännert sech och. Et ass normal ze soen, datt wann ee um Réck schléift, d'Wirbelsail eng natierlech S-fërmeg Kéierung behalen soll, a wann ee op der Säit läit, soll d'Wirbelsail riicht sinn, fir datt d'Wirbelsail sech komplett entspaant ka fillen. Dofir soll eng gutt Matratz sech mat der Kéierung vum Kierper upassen a fir de Kierper déi richteg Ënnerstëtzung bidden, während déi, déi haart awer net gekrëmmt oder mëll sinn an net ënnerstëtzen, dat net kënnen. Wann de Kierper voll a gläichméisseg ënnerstëtzt gëtt, wäerten d'Leit laang Zäit Réckenschmerzen spieren. Dofir ass et recommandéiert, datt Erwuessener, eeler Leit oder Kanner keng Matratz wielen, déi ze mëll oder ze haart ass, mä d'Gesondheet vun der Wirbelsail als Haaptiwwerleeung ze schützen.

Auteur: Synwin– Beschte Pocket Spring Matratz

Auteur: Synwin– Oprollbettmatratz

Auteur: Synwin– Hiersteller vu Matratzen am Hotel

Auteur: Synwin– Hiersteller vu Fréijoersmatratzen