Yataq otağı üçün döşəyi necə seçəcəyinizi bilirsinizmi?

Müəllif: Synwin Döşək Təchizatçılar

Yuxu hər kəs üçün vacibdir. Yaxşı yuxu keyfiyyəti daha çox enerji və sağlam bədənə sahib olmağımıza kömək edə bilər. Döşək istehsalçıları sizə hər kəsin yuxu haqqında bilməli olduğu kiçik sağlam düşüncəni öyrədirlər. 1. Normal bir insan hər gecə yatarkən 20 dəfə fırlanır. Ümumiyyətlə, normal bir insan 8 saat yuxuda təxminən 20-26 dəfə fırlanır. Nə qədər çox olarsa, onurğanın və əzələlərin yorğunluğuna gətirib çıxaracaq ki, bu da yuxuya və fiziki sağlamlığa daha da təsir edəcək. Məişət döşəklərini nümunə götürsək, dayağı və elastikliyi zəif olan yaylı döşəklər insan bədəninin ağırlığını yetərincə daşıya bilməyəcək və insan yuvarlandıqdan sonra, sürətlə toparlana bilməmək və bədəni yaxşı dəstəkləmək yuxunun keyfiyyətini azaltmaqla yanaşı, zamanla onurğa və əzələlərin zədələnməsinə səbəb olacaq. Buna görə də, yaxşı dayanıqlı və güclü dayaqlı Synwin döşəyi seçmək tövsiyə olunur. 2. Yetkinlər yatarkən ən azı 200 ml tərləyirlər. Tərləmə insan orqanizminin ehtiyac duyduğu fizioloji prosesdir. Qışda tərin miqdarı az olanda yetkin insan ən azı 400-500 ml tər ifraz edəcək və bunun yarısı yuxu zamanıdır. Atılan suyun miqdarı hər gecə döşəyin üzərinə “tökülən” təxminən yarım şüşə mineral suya bərabərdir ki, bu da döşək seçərkən onun hava keçiriciliyini nəzərə almağımızı deməyə əsas verir. O, nəm və quru hiss edəcək, həmçinin mikroorqanizmləri və gənələri çoxaltmaq asandır, bu da yuxu keyfiyyətinə və insan sağlamlığına çox zərər verir.

3. Fərqli yuxu duruşları, bədən əyriliyi də dəyişəcək. Arxa üstə yatarkən onurğanın təbii S formalı əyriliyini qoruyub saxlamalı, yan üstə uzananda isə onurğanın düz olması üçün onurğamızın tam rahatlaşa bildiyini söyləmək normaldır, buna görə də yaxşı döşək bədənin əyriliyi ilə dəyişib bədənə lazımi dəstək verməli, sərt, lakin əyri və ya yumşaq olmayanlar isə bədəni tam dəstəkləyə bilməz. uzun müddət bel ağrısı hiss etmək. Odur ki, böyüklərin, yaşlıların və ya uşaqların çox yumşaq və ya çox sərt döşək seçməməsi, onurğa sütununun sağlamlığını qorumaq üçün əsas fikir kimi tövsiyə olunur.

Müəllif: Synwin Ən yaxşı cib yaylı döşək

Müəllif: Synwin Roll Up Yataq döşəyi

Müəllif: Synwin Otel döşəyi istehsalçıları

Müəllif: Synwin Yaylı döşək istehsalçıları