Utforsk hvordan madrasser påvirker søvnen

Forfatter: Synwin– Madrassleverandører

Søvn kan få folk til å komme seg etter det intense arbeidspresset i løpet av dagen, noe som betyr at folk må holde seg i sengen lenge. Hvis det ikke finnes en komfortabel madrass, vil dette uunngåelig påvirke normal søvn, så madrasser har fortsatt en viss effekt på søvnen. veldig innflytelsesrik. Madrassens innvirkning: En: søvntid. En fabrikk for elastiske madrasser med hard kant har analysert at noen sover mer enn ti timer om dagen, men likevel føler seg trege og har lav arbeidseffektivitet, mens andre bare sover 4 til 5 timer om dagen, fortsatt er fulle av energi og jobber bra. Den berømte «oppfinnelseskongen» Edison sov bare 4 eller 5 timer, og han var fortsatt full av energi. Han gjorde mer enn 2000 oppfinnelser i løpet av livet sitt, mens vitenskapsmesteren Einstein trengte å sove mer enn 10 timer om dagen. Grunnen til at det er nært knyttet til hver persons forskjellige fysikk.

To: alder Madrassens innflytelse: På grunn av forskjeller i folks alder, kjønn, fysikk og personlighet, er søvntiden også forskjellig. Spedbarn sover lenge, omtrent 20 timer i døgnet; voksne trenger bare 7 til 8 timer, og eldre over 60 år bør forlenge søvntiden deretter. Søvntiden som kreves for de forskjellige aldrene ovenfor er ikke den samme. For eksempel trenger pasienten eller personen som har blitt frisk etter sykdommen å sove lenger. Søvnkvaliteten er høyere enn den langsiktige effekten av lett søvn.

Tre: madrasskomfort Hodet står for 8 % av den totale kroppsvekten, brystet står for 33 % og midjen står for 44 %. Den kan gi passende støtte for hver del av menneskekroppen, holde ryggraden i vater, få folk til å sove komfortabelt og støtte vekten av hele kroppen i gjennomsnitt. Og den er i en tilstand som passer til kroppens kurve, slik at alle deler av kroppen kan stelles optimalt. Derfor er madrassens komfort en av de viktigste faktorene som bestemmer søvnkvaliteten. Samtidig blir menneskekroppen tvunget til å forårsake blokkering av blodsirkulasjonen, noe som også vil akselerere hastigheten på menneskelig aldring.

En for myk, elastisk madrass med harde kanter vil gjøre at menneskekroppen ikke bærer balansen, og det vil føre til følger som for eksempel foroverbøyd stilling. Derfor er en god madrass et presserende behov for folk for å beskytte ryggraden.