Esplora kif is-saqqijiet jaffettwaw l-irqad

Awtur: Synwin– Fornituri tas-Saqqijiet

L-irqad jista’ jgħin lin-nies jirkupraw mill-pressjoni intensa tax-xogħol matul il-ġurnata, li jfisser li n-nies iridu jibqgħu fis-sodda għal żmien twil. Jekk ma jkunx hemm saqqu komdu, dan inevitabbilment jaffettwa l-irqad normali, għalhekk is-saqqijiet xorta jkollhom xi effett fuq l-irqad. influwenti ħafna. Impatt tas-Saqqijiet: Wieħed: ħin tal-irqad Fabbrika tas-saqqijiet elastiċi b'tarf iebes analizzat li xi nies jorqdu għal aktar minn għaxar sigħat kuljum, iżda xorta jħossuhom kajmani u l-effiċjenza tax-xogħol mhix għolja, filwaqt li xi nies jorqdu biss 4 sa 5 sigħat kuljum, xorta mimlija enerġija u jaħdmu tajjeb. Ir-"Re tal-Invenzjonijiet" famuż Edison kien jorqod biss 4 jew 5 sigħat, u kien għadu mimli enerġija. Huwa għamel aktar minn 2,000 invenzjoni f'ħajtu, filwaqt li l-għalliem tax-xjenza Einstein kellu bżonn jorqod aktar minn 10 sigħat kuljum. Ir-raġuni Hija relatata mill-qrib mal-fiżika differenti ta' kull persuna.

Tnejn: l-età Influwenza tas-saqqijiet: Minħabba d-differenzi fl-età, is-sess, il-fiżika u l-personalità tan-nies, il-ħin tal-irqad huwa wkoll differenti. It-trabi għandhom ħin twil ta’ rqad, madwar 20 siegħa kuljum u bil-lejl; l-adulti jeħtieġu biss 7 sa 8 sigħat, u l-anzjani li għandhom aktar minn 60 sena għandhom jestendu l-ħin ta’ rqad tagħhom kif xieraq. Il-ħin tal-irqad meħtieġ għall-etajiet differenti msemmija hawn fuq mhuwiex l-istess. Pereżempju, il-pazjent jew il-persuna li tkun fieqet mill-marda teħtieġ li torqod aktar. Il-kwalità tal-irqad hija ogħla mill-effett tal-irqad ħafif fit-tul.

Tlieta: il-kumdità tas-saqqu Ir-ras tirrappreżenta 8% tal-piż totali tal-ġisem, is-sider tirrappreżenta 33%, u l-qadd tirrappreżenta 44%. Jista' jipprovdi appoġġ xieraq għal kull parti tal-ġisem tal-bniedem, iżomm is-sinsla tad-dahar livellata, iġiegħel lin-nies jorqdu bil-kumdità, u jappoġġja l-piż tal-ġisem kollu bħala medja. U jinsab fi stat ta’ qbil mal-kurva tal-ġisem, sabiex il-partijiet kollha tal-ġisem ikunu jistgħu jiġu kkurati bl-aħjar mod. Għalhekk, il-kumdità tas-saqqu hija waħda mill-fatturi importanti li jiddeterminaw il-kwalità tal-irqad. Fl-istess ħin, il-ġisem tal-bniedem huwa mġiegħel jikkawża imblukkar taċ-ċirkolazzjoni tad-demm, li se jaċċellera wkoll il-veloċità tat-tixjiħ tal-bniedem.

Saqqijiet elastiċi b'tarf iebes wisq u artab iwasslu biex il-piż tal-ġisem tal-bniedem ma jkunx appoġġjat mill-bilanċ u jħalli sekweli bħal meta wieħed ikun mgħawweġ. Għalhekk, saqqu tajjeb huwa ħtieġa urġenti għan-nies biex jipproteġu s-sinsla tad-dahar.