Истражите како душеци утичу на сан

Аутор: Синвин– Добављачи душека

Сан може помоћи људима да се опораве од интензивног радног притиска током дана, што значи да људи морају дуго да остану у кревету. Ако нема удобног душека, то ће неизбежно утицати на нормалан сан, тако да душеци ипак имају неки утицај на сан. веома утицајан. Утицај душека: Прво: време спавања Фабрика душека са тврдим ивицама анализирала је да неки људи спавају више од десет сати дневно, али се и даље осећају тромо и њихова ефикасност рада није висока, док неки људи спавају само 4 до 5 сати дневно, и даље су пуни енергије и добро раде. Чувени „краљ проналазака“ Едисон је спавао само 4 или 5 сати, а и даље је био пун енергије. Направио је више од 2.000 изума у свом животу, док је мајстор науке Ајнштајн морао да спава више од 10 сати дневно. Разлог је уско повезан са различитом физичком структуром сваке особе.

Два: старост Утицај душека: Због разлика у годинама, полу, физичкој спреми и личности људи, време спавања је такође различито. Одојчад имају дуго време спавања, око 20 сати дневно и ноћу; одраслима је потребно само 7 до 8 сати, а старије особе старије од 60 година требало би да продуже време спавања у складу са тим. Време спавања потребно за горе наведене различите узрасте није исто. На пример, пацијент или особа која се опоравила од болести треба дуже да спава. Квалитет сна је бољи него код дуготрајног ефекта лаганог сна.

Три: удобност душека Глава чини 8% укупне телесне тежине, груди 33%, а струк 44%. Може да пружи одговарајућу подршку за сваки део људског тела, одржи кичму у равном положају, омогући људима да удобно спавају и у просеку подржи тежину целог тела. И налази се у стању уклапања са облицима тела, тако да се о свим деловима тела може оптимално бринути. Стога је удобност душека један од важних фактора који одређују квалитет сна. Истовремено, људско тело је принуђено да изазове блокаду циркулације крви, што ће такође убрзати брзину старења човека.

Превише мекан, тврдо ивични еластични душек ће учинити да тежина људског тела не може да се подржи равнотежом и оставити последице попут погрбљености. Стога је добар душек хитна потреба људима како би заштитили кичму.