Undersøg hvordan madrasser påvirker søvnen

Forfatter: Synwin– Madrasleverandører

Søvn kan få folk til at komme sig over det intense arbejdspres i løbet af dagen, hvilket betyder, at folk har brug for at blive i sengen i lang tid. Hvis der ikke er en behagelig madras, vil dette uundgåeligt påvirke den normale søvn, så madrasser har stadig en vis effekt på søvnen. meget indflydelsesrig. Madrassens indflydelse: En: søvntid. En fabrik med hårde elastiske madrasser har analyseret, at nogle mennesker sover mere end ti timer om dagen, men stadig føler sig sløve, og at arbejdseffektiviteten ikke er høj, mens andre mennesker kun sover 4 til 5 timer om dagen, stadig er fulde af energi og arbejder godt. Den berømte "Opfindelsernes Konge" Edison sov kun 4 eller 5 timer, og han var stadig fuld af energi. Han lavede mere end 2.000 opfindelser i sit liv, mens videnskabsmesteren Einstein havde brug for at sove mere end 10 timer om dagen. Grunden til, at det er tæt forbundet med hver persons forskellige fysik.

To: Alder Madrassens indflydelse: På grund af forskelle i folks alder, køn, fysik og personlighed er søvntiden også forskellig. Spædbørn har en lang søvntid, omkring 20 timer om dagen og natten; voksne har kun brug for 7 til 8 timer, og ældre over 60 år bør forlænge deres søvntid i overensstemmelse hermed. Den nødvendige søvntid for de ovennævnte forskellige aldre er ikke den samme. For eksempel har patienten eller den person, der er kommet sig over sygdommen, brug for at sove længere. Søvnkvaliteten er højere end den langsigtede effekt af let søvn.

Tre: Madraskomfort Hovedet udgør 8% af den samlede kropsvægt, brystet udgør 33%, og taljen udgør 44%. Det kan give passende støtte til hver del af menneskekroppen, holde rygsøjlen i vater, få folk til at sove komfortabelt og i gennemsnit understøtte hele kroppens vægt. Og den er i en tilstand, der passer til kroppens kurve, så alle dele af kroppen kan plejes optimalt. Derfor er madrassens komfort en af de vigtige faktorer, der bestemmer søvnkvaliteten. Samtidig er menneskekroppen tvunget til at forårsage blokering af blodcirkulationen, hvilket også vil accelerere hastigheden af ​​menneskets aldring.

En for blød, elastisk madras med hårde kanter vil forhindre kroppen i at holde balancen og give følgevirkninger som foroverbøjet siddestilling. Derfor er en god madras et presserende behov for folk for at beskytte rygsøjlen.