Aztertu koltxoiek nola eragiten duten loaldian

Egilea: Synwin– Koltxoi hornitzaileak

Loak jendeari eguneko lan-presio bizitik sendatzen lagun diezaioke, eta horrek esan nahi du jendeak denbora luzez ohean egon behar duela. Koltxoi erosorik ez badago, horrek ezinbestean eragingo du lo normalari, beraz, koltxoiek oraindik ere eragina dute loan. oso eragin handikoa. Koltxoiaren eragina: Bat: lo egiteko denbora Ertz gogorreko koltxoi elastikoen fabrikak aztertu du pertsona batzuek egunean hamar ordu baino gehiago lo egiten dutela, baina oraindik ere geldo sentitzen direla eta lan-eraginkortasuna ez dela handia, eta beste batzuek, berriz, egunean 4 edo 5 ordu bakarrik lo egiten dutela, oraindik energiaz beteta eta ondo lan egiten dutela. Edison "Asmakizunen Errege" ospetsuak 4 edo 5 ordu baino ez zituen lo egiten, eta oraindik energiaz beteta zegoen. Bere bizitzan 2.000 asmakizun baino gehiago egin zituen, zientzia maisu Einsteinek egunean 10 ordu baino gehiago lo egin behar zuen bitartean. Arrazoia Pertsona bakoitzaren gorpuzkera desberdinarekin oso lotuta dago.

Bi: adina Koltxoiaren eragina: Pertsonen adinaren, sexuaren, gorpuzkeraren eta nortasunaren arteko desberdintasunen ondorioz, lo egiteko ordua ere desberdina da. Haurtxoek loaldi luzea egiten dute, egunean eta gauean 20 ordu inguru; helduek 7-8 ordu besterik ez dituzte behar, eta 60 urtetik gorako adineko pertsonek loaldiaren denbora horren arabera luzatu beharko lukete. Goian aipatutako adin desberdinek behar duten lo egiteko denbora ez da berdina. Adibidez, gaixoak edo gaixotasunetik sendatu den pertsonak denbora gehiagoz lo egin behar du. Loaren kalitatea epe luzeko lo arinaren efektua baino handiagoa da.

Hiru: koltxoiaren erosotasuna Buruak gorputzaren pisu osoaren % 8 hartzen du, bularrak % 33 eta gerriak % 44. Giza gorputzeko atal bakoitzari euskarri egokia eman diezaioke, bizkarrezurra maila berean mantendu, jendea eroso lo egin eta, batez beste, gorputz osoaren pisua jasan dezake. Eta gorputzaren kurbarekin bat dator, gorputzeko atal guztiak modu optimoan zaindu ahal izateko. Beraz, koltxoiaren erosotasuna loaren kalitatea zehazten duten faktore garrantzitsuenetako bat da. Aldi berean, giza gorputza odol-zirkulazioaren blokeoa eragiteko behartuta dago, eta horrek gizakien zahartzearen abiadura ere bizkortuko du.

Koltxoi elastiko gogor eta bigunegiak giza gorputzaren pisua orekarik gabe eutsiko du eta ondorioak utziko ditu, hala nola makurtuta egotea. Beraz, koltxoi ona premiazkoa da jendearentzat bizkarrezurra babesteko.