Verken hoe matrasse slaap beïnvloed

Outeur: Synwin– Matrasverskaffers

Slaap kan mense laat herstel van die intense werkdruk gedurende die dag, wat beteken dat mense lank in die bed moet bly. As daar geen gemaklike matras is nie, sal dit onvermydelik normale slaap beïnvloed, so matrasse het steeds 'n mate van effek op slaap. baie invloedryk. Matrasimpak: Een: slaaptyd. 'n Harde-rand elastiese matrasfabriek het ontleed dat sommige mense meer as tien uur per dag slaap, maar steeds traag voel en die werksdoeltreffendheid nie hoog is nie, terwyl sommige mense slegs 4 tot 5 uur per dag slaap, steeds vol energie is en goed werk. Die beroemde "Koning van Uitvindings" Edison het slegs 4 of 5 uur geslaap, en hy was steeds vol energie. Hy het meer as 2 000 uitvindings in sy lewe gemaak, terwyl die wetenskapmeester Einstein meer as 10 uur per dag moes slaap. Die rede is dat dit nou verwant is aan elke persoon se verskillende liggaamsbou.

Twee: Invloed van ouderdomsmatras: As gevolg van verskille in mense se ouderdom, geslag, liggaamsbou en persoonlikheid, is slaaptyd ook anders. Babas slaap lank, ongeveer 20 uur per dag en nag; volwassenes benodig slegs 7 tot 8 uur, en bejaardes ouer as 60 jaar moet hul slaaptyd dienooreenkomstig verleng. Die slaaptyd wat benodig word vir die bogenoemde verskillende ouderdomme is nie dieselfde nie. Byvoorbeeld, die pasiënt of die persoon wat van die siekte herstel het, moet langer slaap. Die slaapkwaliteit is hoër as die langtermyn ligte slaap-effek.

Drie: matrasgerief Die kop maak 8% van die totale liggaamsgewig uit, die bors 33% en die middellyf 44%. Dit kan gepaste ondersteuning bied vir elke deel van die menslike liggaam, die ruggraat gelyk hou, mense gemaklik laat slaap en die gewig van die hele liggaam gemiddeld ondersteun. En dit is in 'n toestand van pas by die kromming van die liggaam, sodat alle dele van die liggaam optimaal versorg kan word. Daarom is die gemak van die matras een van die belangrike faktore wat die kwaliteit van slaap bepaal. Terselfdertyd word die menslike liggaam gedwing om die bloedsomloop te blokkeer, wat ook die spoed van menslike veroudering sal versnel.

'n Te sagte, harde elastiese matras sal veroorsaak dat die gewig van die menslike liggaam nie deur balans ondersteun word nie en gevolge soos vooroor gebukkend laat. Daarom is 'n goeie matras 'n dringende behoefte vir mense om die ruggraat te beskerm.