Ami a matrac vásárlást illeti, ez az idő elég! )

Ami a matrac vásárlást illeti, ez az idő elég!

Sokan kérdezik, hogy milyen matrac a jó, és a helyes állítás az, hogy melyik matrac a megfelelőbb az Ön számára. Mit kell tudni matrac vásárlás előtt? Hogyan kell használni vásárlás után?

A matracokat jobban kell előnyben részesíteni, mint az autókat

Naponta 8-szor annyi időt töltünk a matraccal, mint az autóval. Mielőtt azonban autót vásárolna, sokkal több időbe telik a teljesítmény megértése, az árak összehasonlítása és a próbaút elvégzése, mint egy matrac vásárlása. Sőt, egy autó élettartama nagyjából annyi, mint egy matracé. Tehát legyen több türelem és pénztárca egy matrac vásárlásához, mert ' megéri Önnek.

2. Tesztelje a kényelmet saját maga

Sokan sietnek a matracvásárlással, és 80%-uk szeretné, ha 2 perc alatt elkészülne az eladási számla. A puhaság tesztelésekor a szélén ülve vagy a kézzel megnyomva nem segít. Az ágyneműgyártók nem rakták egymásra a matracokat, mert helyet takarítanak meg a raktárban, de remélik, hogy vásárláskor lefekszenek és megtapasztalják őket. Ezért hozza magával családi és hétköznapi ruháit. A hölgyek ügyelnek arra, hogy ne viseljenek szoknyát, hogy elkerüljék a kényelmetlenséget a fekvéskor. Próbálj meg úgy feküdni, mintha valójában aludnál. Legalább 10 percig feküdjön le és feküdjön az oldalára, hogy megtapasztalja, a gerinc egyenesen tud-e maradni; fordítsd meg, hátha a partnerek hatással vannak egymásra.

3.A szálloda mélyreható vizsgálata

Ha úgy gondolja, hogy a 10 perces bolti teszt kissé kínos, vagy nem tud rövid időn belül megfelelő döntést hozni, akkor van egy másik módja annak, hogy egy olyan matracmárkával rendelkező szállodában szálljon meg, amelyik Önnek fontos. Ez is egy romantikus élmény. Ha gyakran utazik vagy utazik, kényelmesebb, ha a szállodában tartózkodva megfigyelheti a matrac márkáját, hogy megértse a különféle matracok kényelmét és megtalálja az Önnek megfelelőt.

4. Válassza ki a matracokat magasság, súly, testalkat és alvási pozíció alapján

Sokan azt hiszik, hogy a kemény matrac jó, de valójában rossz. A matracoknak jó alátámasztást kell adniuk a testnek. Ez a legalapvetőbb elv.

A könnyű súlyú emberek puhább ágyakban alszanak. A nehéz súlyú emberek nehezebben alszanak. A puha és a kemény valójában relatív. A túl merev matracok nem tudják kiegyensúlyozottan megtámasztani a test minden részét, és a támaszpontok csak a nehezebb testrészekre, például a vállakra és a csípőre összpontosítanak. Az ezekre a területekre nehezedő rendkívüli nyomás miatt a rossz vérkeringés megnehezíti az elalvást.

Ezzel szemben, ha a matrac túl puha, a gerinc nem tartható egyenesen az elégtelen támasztóerő miatt, és a hátizmok nem ellazulnak el teljesen az alvás teljes folyamata alatt.

A tanulmány megállapította, hogy a matrac puhasága általában úgy választható meg, hogy a testsúly választóvonala 70 kg. A matrac kiválasztásakor is fontos tudni az alvási pozíciót. A nők <000000 #39; csípője általában szélesebb, mint a derekuk, és ha inkább az oldalukon alszanak, akkor a matracnak alkalmazkodnia kell a test kontúrjaihoz. Nehezebb embereknél, ha a súly eloszlik a törzsön, mint egy átlagos férfi, a matracnak keményebbnek kell lennie, különösen a hátsó alvóknál.

5. Minél nagyobb az ágy, annál jobb

A hálószoba területének maximális kiterjedése érdekében minél nagyobb az ágy, annál jobb. Így az emberek szabadon fekhetnek rajta. Ha két ember alszik, a matrac mérete legalább 1,5 m × 1,9 m legyen. Jelenleg az 1,8m × 2m-es franciaágy vált standard konfigurációvá. Az ágy mérete 10 cm-rel nagyobb legyen, mint egy személy magassága. Tehát ne féljen a KING SIZE-től, ha otthonában a hely megengedi.

Ha úgy dönt, hogy nagy ágyat választ, vegye figyelembe a gyakorlati kérdéseket is, például azt, hogy egy nagy matrac hogyan kerül be a folyosóra és a szobába. Ha nagyon kicsi a hely, választhat egy stílust középen cipzárral, és a párnát két részre oszthatja a könnyű hozzáférés érdekében. Ezenkívül a megvásárolt matrac mérete lehetőleg egy számmal nagyobb legyen, mint az aktuális tényleges kereslet, így még akkor sem, ha a következő két-három évben új változások történnek a családban, például házasságkötés vagy gyermekvállalás, 'nem kell újra megvenni, hogy többletköltséget okozzon.

6. A latex matracok a legegészségesebbek

A latex természetes anyag. A matrac belsejében kis lyukak vannak a lélegzéshez, és a levegő szabadon áramolhat, így a matrac friss, száraz és hűvös marad. A latex antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek gátolják a baktériumok, gombák, penészgombák és poratkák szaporodását, nem okoz allergiát és kellemetlen szagokat.

A latex rugalmasabb, így a test körvonalaihoz igazodik, így a test minden íve megfelelő alátámasztást kap. A latex matrac minden borulás után azonnal helyre tudja állítani a testsúly okozta bemélyedést a matracon, ezáltal hatékonyan megtámasztja a testet.

7, a legtöbb rugós matrac választás

Ez a leghagyományosabb matracfajta. A rugó szerkezete, a töltőanyag, az autópárna huzat minősége, a huzal vastagsága, a tekercsek száma, az egyetlen tekercs magassága, a tekercsek csatlakoztatási módja mind befolyásolják a rugós matracok minőségét . Minél nagyobb a rugók száma, annál nagyobb a támasztóerő. A rugós matracok többsége természetes anyagokból készül, jobban lélegeznek, éjszaka felszívják az emberek által kibocsátott verejtéket, nappal pedig kibocsátják. Az egyrétegű rugós matracok általában körülbelül 27 cm vastagok.

8, független zsebrugós matrac tekercs nem érinti

A független zsebrugós matrac rugói külön szálas zsákokba vannak csomagolva, így minden rugó a testnek megfelelően külön-külön állítható. Mivel ezek a rugók egymástól függetlenül mozognak, hatékonyan blokkolják a partner 's gördülése által okozott vibráció átvitelét, és biztosítják, hogy ne zavarják az alvást. Minden matracnak legalább 3000 zsebrugója van. Ezt a matracot a legjobb rugós ágykerettel használni, amely puhább. Ha egy sor csontvázzal van felszerelve, a rés nem lehet nagyobb 5 cm-nél.

9, memóriahabos matractartó

Nagy sűrűségű poliuretánból áll, amely jól illeszkedik a testhez, és csökkenti a testre nehezedő nyomást. A memóriahab érzékeny a hőmérsékletre, és a testhőmérséklet alapján lesz beállítva. Nyak- és ágyéki gerincproblémákkal küzdők választhatják ezt a matracot, hogy stresszmentesen támaszthassanak

10. A habszivacs matracok könnyűek és könnyen kezelhetők.

A habszivacs matracokat szivacsmatracoknak is nevezik. Puhák, hordozhatóak és könnyűek, és különösen alkalmasak olyan emberek számára, akik gyakran mozognak. Hátránya, hogy könnyen deformálható. Kiválasztáskor ismételje meg a kompressziós tesztet, nem könnyű süllyedni, és a jó habmatrac az, ami gyorsan visszapattan.

11.Válasszon matracot, és vegye fontolóra partnerét

Ügyeljen arra, hogy Önnek és partnerének legyen elég nagy ágya ahhoz, hogy a lehető legkényelmesebben nyúljanak és aludjanak. Ha két személy súlya nagymértékben eltér, akkor ajánlott kifejezetten két személyre tervezett matracot választani, amely csökkentheti a partner gördülési tevékenységéből adódó sokkot, és zavartalan alvást biztosít. Az emberek átlagosan több mint 20-szor dobálnak éjszakánként, ami azt jelenti, hogy partnere '-es autópályadíja miatt az esetek 13%-ában ébren lesz minden éjszaka, és az esetek több mint 22%-át könnyű alvással tölti. és az esetek kevesebb mint 20%-ában Az alvás harmadik és negyedik szakasza. Az alvás harmadik és negyedik szakasza a legfontosabb szakasz a test helyreállításához és a memória javításához. Ha a matrac puha és kemény követelményeit két ember nem tudja egyesíteni, gazdaságosabb kompromisszum, ha a matrac egyik oldalára megfelelő párnát helyezünk.

· Hogyan válasszuk ki a megfelelő ágyrácsot?

12, csontvázsor vagy lapos ágykeret

A matrac várható élettartama soros vázon általában 8-10 év, míg a síkágyas vázon akár 10-15 év is lehet. A sorváz merevebb, mint egy lapos ágykeret, és jobb tartást biztosít. A vázsor inkább a modern és egyszerű fejtámlák és keretek kombinálására alkalmas, míg a lapos ágykeret amerikai és klasszikus stílusú ágyneműre.

13.Állítható sárkánycsontváz

Az állítható sárkányváz funkciója a lágy és kemény beállítás a különböző régiókban, valamint a testnyomás szegmens vagy automatikus beállítása, amely a legjobb támogatást nyújtja a testnek. Aki szeretne lefekvés előtt olvasni, vagy hosszú ideig kell ágyban feküdnie, annak érdemes ezt az ágyrácsot választania, amely a különböző testhelyzeteknek megfelelően támaszthat. A pontbeállítás a gerinc görbületét is beállíthatja az egyes személyek ' testalkatának megfelelően, ezáltal biztosítva, hogy az egész test jól meg legyen támasztva.

14, a legjobb az ágykeretet a matrac cseréjekor cserélni

A jó ágykeret (alátét) ugyanolyan fontos, mint egy jó matrac. Úgy működik, mint egy nagy lengéscsillapító, nagy súrlódást és nyomást bír el, és nagy hatással van a kényelemre és a tartásra. Ne helyezzen új matracot a régi ágykeretre. Ellenkező esetben felgyorsítja az új matrac kopását, és nem nyújt jobb tartást. Ezért kérjük, vegyen ágykeretet, ha matracot vásárol. A két részt a kezdetektől fogva úgy tervezték, hogy együtt működjenek.

· A matracok napi karbantartása?

15. 'Ne hajtsa össze a rugós matracot

Általában két embernek kell vinnie a matracot. Szállítás közben tartsa a matracot egy szinten, ami megkönnyíti a szállítást és csökkenti a sérülés lehetőségét. A túlzott hajlítás károsíthatja a belső rugórendszert. Hajlítsa meg kissé a matracot, amikor áthalad az ajtón, ahelyett, hogy túlhajtoná. A lepedő lerakásakor ügyeljen arra, hogy a matrac sarkai ne hajlítsa meg.

16. Hatékonyan tartsa tisztán

Reggel kelj fel, és emeld fel az ágyneműt néhány órára, hogy a matrac teljesen lélegezzen. Puha kefével finoman söpörje körbe a matracot, hogy eltávolítsa a lebegő szennyeződést. A legjobb, ha nem használ porszívót. Általában a matrac belsejében lévő por nem szívható ki a felületi betét anyagán keresztül. A matrachuzat használata egyszerű és hatékony módszer, és a leghigiénikusabb a rendszeres tisztítás.

17.Flip rendszeresen

Javasoljuk, hogy a matracot rendszeresen cserélje a kényelem megőrzése érdekében. A matrac több belső párnát tartalmaz a nagyobb kényelem és a fokozott tartás érdekében. Az új matracoknál gyakran maradnak emberi benyomások, ami azt jelzi, hogy a felső párna kényelmes szerepet játszik a testalkathoz való illeszkedésben. Az emberi bemélyedés csökkentése érdekében időnként változtassa meg a matrac tájolását élettartama során. A túlméretezett rugós matracokhoz van egy kihajtható kivitel is, ami nagyon praktikus a vékony testű családok számára.

18. Dolgok, amelyeket 'nem tehet meg lefekvés előtt

Ne nézzen intenzív, ideges, ijesztő filmeket vagy tévéfilmeket, és ne igyon kávét, teát vagy koffeintartalmú italokat hat órával lefekvés előtt. Lefekvés előtt három órával ne igyon alkoholt. Az alkoholfogyasztás az éjszaka közepén való felébredést, horkolást, vagy súlyosbíthatja az alvási apnoét. Különösen ne igyon túl sokat, a hányás fulladást okozhat.

19.Kényelmes beltéri környezet kialakítása

Válasszon vastag függönyöket, és ne engedje be a fényt az ajtókon és az ablakokon. A 18 Celsius fokos szobahőmérséklet a legalkalmasabb. A legjobb, ha lefekvés előtt van egy ablak, és alvás közben csukja be az ablakot. A szellőztetés nemcsak a hálószobában lévő egészségtelen anyagokat távolítja el a szobából, hanem az alvás közben kilélegzett szén-dioxidot is kiszívja. Ezek a kipufogógázok közvetlenül befolyásolják az alvás minőségét. A szellőző helyiség páratartalmát is beállítják, és az optimális hálószoba páratartalom 40% és 60% között van. Különösen télen az éjszaka kilélegzett nedvesség nem tud automatikusan elpárologni, és ezt a nedvességet a matrac felszívja és penészgombát okoz. Csak néhány percet vesz igénybe az ablak kinyitása a szellőzés érdekében télen.

20.Mit tegyünk lefekvés előtt

Végezzen néhány gyengéd dekompressziós gyakorlatot, például üljön csendben egy helyben, csukja be a szemét, és lassan húzza össze a lábujjaktól az arcizmokig, majd lassan lazítson. Lélegezzen be óvatosan az orrával, és lassan lélegezze ki a szájából. 10-20 percig. A forró fürdő elősegíti a vér áramlását az agyból a bőr felszínére, így ellazul és álmos lesz. Egy kis zacskó levendula a párnában oldja a feszültséget, ellazítja az idegeket és elősegíti az alvást.

21. Állítsa be az alvásidőt az évszaknak és a saját igényeinek megfelelően

Mindenki tudja, hogy az embereknek napi 8 órát kell aludniuk. Nem számít, mennyit alszol, a minősége számít. 'Ne kényszerítse magát az alvás csökkentésére, hanem figyeljen a fizikai reakciójára. A test a legjobb monitor, amely pontosan megmondja, mennyi alvásra van szüksége. Tavasszal és nyáron korán kell lefeküdni, korán kelni, és napi 5-7 órát aludni; ősszel korán kell lefeküdni és korán kelni, aludni napi 7-8 órát;