Med hensyn til at købe en madras, er denne gang nok! ,

Med hensyn til at købe en madras, er denne gang nok!

Mange spørger, hvilken slags madras der er god, og det rigtige udsagn er, hvilken madras der passer bedst til dig. Hvad skal du vide, før du køber en madras? Hvordan bruger man det efter køb?

Madrasser bør foretrækkes mere end biler

Vi bruger 8 gange så meget tid med madrassen hver dag, som vi gør med bilen. Før du køber en bil, tager det dog meget mere tid at forstå ydeevnen, sammenligne priser og prøvekøre en prøvetur end at købe en madras. Desuden er en bils levetid omtrent det samme som en madras. Så hav mere tålmodighed og mere budget for at købe en madras, fordi den'er det værd for dig.

2. Test komforten selv

Mange mennesker har travlt, når de køber madrasser, og 80 % af dem ønsker at have en salgsregning klar på 2 minutter. Når du tester for blødhed, hjælper det ikke at sidde på kanten eller trykke med hænderne. Sengetøjsproducenterne stablede ikke madrasserne, fordi de sparer plads på lageret, men de håber, at man kan ligge og opleve dem, når man køber dem. Medbring derfor din familie og fritidstøj. Damer passer på ikke at bære nederdele for at undgå gener, når de ligger ned. Prøv at ligge ned, som om du faktisk sov. Mindst 10 minutter, læg dig ned og læg dig på siden for at opleve, om rygsøjlen kan holde sig lige; vende om for at se, om partnerne påvirker hinanden.

3. Dybdegående hotelundersøgelse

Hvis du synes, den 10-minutters butikstest er lidt akavet, eller du ikke kan træffe den rigtige beslutning på kort tid, så er der en anden måde at bo på et hotel med et madrasmærke, du holder af. Dette er også en romantisk oplevelse. Hvis du rejser ofte eller rejser, er det mere praktisk, du kan observere madrassens mærke, mens du bor på hotellet for at forstå komforten ved forskellige madrasser og finde den, der passer til dig.

4.Vælg madrasser baseret på højde, vægt, kropsform og soveposition

Mange tror, ​​at en hård madras er god, men det er faktisk forkert. Madrasser skal give god støtte til kroppen. Dette er det mest grundlæggende princip.

Folk med let vægt sover i blødere senge. Folk med tung vægt sover hårdere. Blødt og hårdt er faktisk relativt. For stive madrasser kan ikke støtte alle dele af kroppen på en afbalanceret måde, og støttepunkterne vil kun fokusere på de tungere dele af kroppen, såsom skuldre og hofter. På grund af det ekstreme pres på disse områder gør dårlig blodcirkulation det svært at falde i søvn.

Omvendt, hvis madrassen er for blød, kan rygsøjlen ikke holdes ved lige på grund af utilstrækkelig støttekraft, og rygmusklerne vil ikke slappe helt af under hele søvnprocessen.

Undersøgelsen viste, at blødheden af ​​en madras generelt kan vælges med 70 kg som skillelinje for kropsvægt. Det er også vigtigt at kende din sovestilling, når du skal vælge madras. Kvinder's hofter er generelt bredere end deres talje, og hvis de foretrækker at sove på siden, skal madrassen kunne tilpasses deres kropskonturer. For tungere mennesker, hvis vægten er fordelt på bagagerummet som den gennemsnitlige mand, bør madrassen være mere fast, især for rygsovende.

5.Jo større sengen er, jo bedre

I det maksimale omfang af soveværelsesområdet, jo større sengen er, jo bedre. På denne måde kan folk ligge frit på den. Hvis to personer sover, skal madrassens størrelse være mindst 1,5m × 1,9m. På nuværende tidspunkt er dobbeltsengen 1,8m × 2m blevet standardkonfigurationen. Størrelsen af ​​en seng skal være 10 cm mere end en persons højde. Så vær'ikke bange for KING SIZE, hvis pladsen i dit hjem tillader det.

Hvis du beslutter dig for at vælge en stor seng, skal du også tage højde for praktiske forhold, såsom hvordan en stor madras kommer ind i korridoren og rummet. Er pladsen rigtig lille, kan du vælge en style med lynlås i midten og dele puden i to for nem adgang. Derudover er størrelsen på den købte madras helst en størrelse større end den nuværende faktiske efterspørgsel, så selvom der er nye ændringer i familien de næste to-tre år, som at blive gift eller få et barn 'ikke nødt til at købe det igen for at forårsage ekstra omkostninger.

6. Latex madrasser er de sundeste

Latex er et naturmateriale. Der er små huller inde i madrassen til at ånde, og luften kan flyde frit, så madrassen holdes frisk, tør og kølig. Latex har antibakterielle egenskaber, der hæmmer væksten af ​​bakterier, svampe, skimmelsvamp og støvmider, og forårsager ikke allergier og ubehagelige lugte.

Latex har en bedre spændstighed, som kan tilpasse sig kroppens konturer, så hver eneste kurve på kroppen får en ordentlig støtte. Efter hver væltning kan latexmadrassen straks genoprette fordybningen forårsaget af kropsvægten på madrassen og derved effektivt støtte kroppen.

7, de fleste springmadras valg

Dette er den mest traditionelle slags madras. Fjederens struktur, fyldmaterialet, kvaliteten af ​​bilpudebetrækket, tykkelsen af ​​tråden, antallet af spoler, højden af ​​en enkelt spole og spolernes tilslutningsmetode påvirker alt sammen kvaliteten af ​​springmadrasser . Jo større antal fjedre, jo større støttekraft. De fleste springmadrasser er lavet af naturlige materialer, de kan bedre ånde, absorbere sveden fra mennesker om natten og afgive dem i løbet af dagen. Enkeltlags springmadrasser er typisk omkring 27 cm tykke.

8, uafhængig pocket springmadras rulle er ikke påvirket

Fjedrene på den uafhængige pocket springmadras er separat pakket i fiberposer, så hver fjeder kan justeres uafhængigt efter kroppen. Fordi disse fjedre bevæger sig uafhængigt, kan de effektivt blokere transmissionen af ​​vibrationer forårsaget af partnerens væltning og sikre, at søvnen ikke forstyrres. Hver madras har mindst 3.000 pocketfjedre. Denne madras bruges bedst sammen med en fjedersengstel, som er blødere. Hvis den er udstyret med en række skeletter, bør mellemrummet ikke være større end 5 cm.

9, memory skum madras støtte

Den er sammensat af high-density polyurethan, som kan passe godt til kroppen og reducere trykket på kroppen. Memoryskum er følsomt over for temperatur og vil blive justeret ud fra kropstemperaturen. Personer med problemer med nakke og lænderyg kan vælge denne madras for at give stressfri støtte

10. Skummadrasser er lette og nemme at håndtere.

Skummadrasser kaldes også for svampemadrasser. De er bløde, bærbare og lette, og er især velegnede til folk, der ofte bevæger sig. Ulempen er, at den er let at deformere. Gentag kompressionstesten ved udvælgelse, den er ikke nem at synke, og det er den gode skummadras, der studser hurtigt.

11.Vælg en madras og overvej en partner

Sørg for, at du og din partner har en seng, der er stor nok til, at de to kan strække sig og sove så behageligt som muligt. Hvis vægten af ​​to personer er meget forskellig, anbefales det at vælge en madras, der er specielt designet til to personer, som kan reducere stødet forårsaget af partnerens rullende aktivitet og sikre uafbrudt søvn. Folk kaster i gennemsnit mere end 20 gange pr. nat, hvilket betyder, at din partner's belastning vil få dig til at være vågen 13 % af tiden hver nat, mere end 22 % af tiden vil være let søvn, og mindre end 20% af tiden. Tredje og fjerde søvnstadie. Den tredje og fjerde fase af søvn er nøglestadierne til at reparere kroppen og forbedre hukommelsen. Når de bløde og hårde krav til madrassen ikke kan forenes af to personer, er et mere økonomisk kompromis at tilføje en passende pude til den ene side af madrassen.

· Hvordan vælger man den rigtige sengeramme?

12, række af skeletter eller flad sengestel

Den forventede levetid for en madras på en rækkeramme er generelt 8-10 år, mens den på en flad sengeramme kan holde op til 10-15 år. Rækkeskelettet er stivere end en flad sengeramme og kan give bedre støtte. Rækken af ​​skeletter er mere velegnet til kombinationen af ​​moderne og enkle sengegavle og rammer, mens den flade sengeramme er velegnet til sengetøj i amerikansk og klassisk stil.

13.Justerbart drageskelet

Det justerbare drageskelet har funktionen af ​​blød og hård justering i forskellige regioner og funktionen af ​​segment eller automatisk justering af kropstrykket, som kan give kroppen den bedste støtte. Folk, der godt kan lide at læse før de går i seng eller har brug for at blive i sengen i længere tid, bør vælge denne sengeramme, som kan give støtte efter forskellige stillinger. Punktjusteringen kan også justere krumningen af ​​kølen efter hver person's kropsform, og derved sikre, at hele kroppen er godt støttet.

14, er det bedst at skifte sengerammen ved madrasskift

En god sengeramme (underlag) er lige så vigtig som en god madras. Den fungerer som en stor støddæmper, der tåler meget friktion og tryk, og den har stor effekt på komfort og støtte. Placer ikke nye madrasser på gamle sengerammer. Ellers vil det fremskynde sliddet af den nye madras, og det vil ikke give bedre støtte. Så køb gerne en sengeramme, når du køber en madras. De to dele er designet fra begyndelsen til at arbejde sammen.

· Daglig vedligeholdelse af madrasser?

15. Fold ikke springmadrassen

Generelt bør to personer bære madrassen. Hold madrassen på samme niveau under transporten, hvilket vil lette transporten og mindske risikoen for skader. Overdreven bøjning kan beskadige det indvendige fjedersystem. Bøj madrassen let, når du passerer gennem døren i stedet for at folde den over. Når du lægger lagner, skal du passe på ikke at bøje madrassens hjørner.

16. Holder effektivt rent

Stå op om morgenen og løft lagnerne i et par timer, så madrassen kan ånde helt. Brug en blød børste til forsigtigt at feje rundt om madrassen for at fjerne flydende jord. Det er bedst ikke at bruge en støvsuger. Generelt kan støvet inde i madrassen ikke suges ud gennem underlagets materiale. At bruge et madrasbetræk er en enkel og effektiv metode, og det er mest hygiejnisk at rengøre det regelmæssigt.

17. Vend jævnligt

Det anbefales, at madrassen skiftes regelmæssigt for at bevare komforten. Madrassen indeholder flere indvendige puder for øget komfort og forbedret støtte. For nye madrasser efterlades ofte menneskelige indtryk, hvilket indikerer, at overpuden spiller en behagelig rolle i at matche kropsformen. For at reducere menneskelige fordybninger skal du lejlighedsvis ændre madrassens orientering i løbet af dens levetid. Til overdimensionerede springmadrasser er der også et flip-frit design, som er meget praktisk til familier med en tynd krop.

18. Ting du ikke kan'inden sengetid

Se ikke intense, nervøse, skræmmende film eller tv-film, og drik ikke kaffe, te eller koffeinholdige drikke seks timer før sengetid. Drik ikke alkohol i tre timer før sengetid. At drikke alkohol kan få dig til at vågne midt om natten, snorken eller forværre søvnapnø. Drik især ikke for meget, opkastning kan forårsage kvælning.

19. Skab et behageligt indendørsmiljø

Vælg tykke gardiner og lad'ikke slippe lys gennem døre og vinduer. En rumtemperatur på 18 grader Celsius er mest velegnet. Det er bedst at have et vindue inden du går i seng og lukke vinduet, mens du sover. Ventilation vil ikke kun fjerne de usunde stoffer i soveværelset fra rummet, men også udtømme den kuldioxid, vi udånder under søvnen. Disse udstødningsgasser vil direkte påvirke din søvnkvalitet. Luftfugtigheden i ventilationsrummet justeres også, og den optimale fugtighed i soveværelset er mellem 40 % og 60 %. Især om vinteren kan den fugt, vi udånder om natten, ikke fordampe automatisk, og denne fugt vil blive absorberet af madrassen og forårsage meldug. Det tager kun et par minutter at åbne vinduet for ventilation om vinteren.

20.Hvad skal man gøre før sengetid

Lav nogle blide dekompressionsøvelser, såsom at sidde stille ét sted, lukke øjnene og langsomt trække dig sammen fra tæer til ansigtsmusklerne og derefter langsomt slappe af. Træk vejret blidt ind med næsen og ånd langsomt ud af munden. I 10-20 minutter. At tage et varmt bad vil fremme blodgennemstrømningen fra hjernen til overfladen af ​​huden, hvilket efterlader dig afslappet og døsig. En lille pose lavendel i puden kan lindre spændinger, slappe af nerver og fremme søvn.

21.Tilpas søvntid efter sæson og egne behov

Alle ved, at folk skal sove 8 timer om dagen. Det er ' lige meget hvor længe du sover, det afgørende er kvaliteten. Tving ikke dig selv til at reducere din søvn, men vær opmærksom på din fysiske reaktion. Kroppen er den bedste skærm, der vil fortælle dig præcis, hvor meget søvn du har brug for. Forår og sommer bør gå tidligt i seng og tidligt op og sove 5-7 timer om dagen; efteråret skal gå tidligt i seng og stå tidligt op, sove 7-8 timer om dagen;