Эмне үчүн сизге катуу төшөктө уктаганыңыз жакшы деп айтышат

Author: Synwin Ыңгайлаштырылган матрац

Эмне үчүн катуу төшөктө уктоо сиз үчүн пайдалуу деп айтышканын билесизби? Тарыхта матрацтар кысылган материалдардан жасалган. Бул матрацтын ортосунан ылдый түшүп, адамдарды гамак абалында уктоого мажбур кылат. Таң калыштуу эмес, адамдар белдин жана моюндун ооруганына даттанышкан жана дары катары керебеттин тактайын төшөктүн астына коюуну айтышкан.

Ошентип, катуу төшөк төрөлдү. Ошентип, бүгүнкү күндө адамдар матрацты тандоодо пайда болгон негизги туура эмес түшүнүктөрдүн бири - бул "бекем" деген сөздү колдоочу менен чаташтыруу. Тилекке каршы, өтө катуу керебет сиздин денеңизди ага көнүүгө мажбурлайт жана ал тескерисинче болушу керек.

Катуу матрац кандын айлануусуна тоскоол боло турган басым чекиттерин түзө албайт, омуртканы тегиздөө дээрлик мүмкүн эмес. Өтө катуу матрац сиздин ийиниңиз менен жамбашыңыздын чөгүп кетишине жол бербейт, ошондуктан ал денеңизге таасир этип, ийиниңизди жана жамбашыңызды ичке ийип, омурткаңызды табигый эмес абалга келтирүүгө мажбурлайт. Мындай басым сиздин белиңизге, айрыкча, омуртка жамбаш сөөктөрү менен жолуккан бел омурткасына көп басым жасайт.

Тескерисинче, өтө жумшак матрац жетиштүү колдоо көрсөтө албайт. Сиздин денеңиз гамак абалында болгондуктан, ийиндериңиз менен жамбашыңыз кайра чымчылып, омуртка ийри болуп калат. Катуу матрацтан айырмаланып, бул ийилчээк белиңизге басым жасап, омурткаңызды коргоо үчүн түнү бою булчуңдардын чыңалып калышына себеп болот.