為什麼有人說睡硬床墊比較好
2022-05-10
SYNWIN
作者：Synwin– 訂製床墊
你知道為什麼有人說睡硬床墊對身體好嗎？歷史上，床墊都是用可壓縮材料製成的。 這會導致床墊中間下陷，迫使人們以吊床姿勢入睡。 毫不奇怪，人們抱怨背部和頸部疼痛，並被告知將床板放在床墊下支撐以緩解疼痛。
於是，硬床就誕生了。 因此，如今人們在選擇床墊時遇到的主要誤解之一是混淆了「堅固」和「支撐」這兩個詞。 不幸的是，過硬的床會迫使你的身體去適應它，但事實應該恰恰相反。
過硬的床墊不僅會產生壓力點，從而抑制血液循環，而且幾乎不可能調整脊椎。 太硬的床墊不允許你的肩膀和臀部下沉，所以它會作用於你的身體，導致你的肩膀和臀部向內彎曲，迫使你的脊椎處於不自然的位置。 這樣的壓力會對你的下背部造成很大的壓力，尤其是脊椎與骨盆骨相接的腰椎區域。
相反，太軟的床墊無法提供足夠的支撐。 您的身體處於吊床姿勢，導致您的肩膀和臀部再次收縮，從而導致脊椎彎曲。 與硬床墊不同，這種彎曲會對你的下背部施加壓力，並可能導致你的肌肉整晚保持緊張，以保護你的脊椎。
請與我們聯繫
睡眠更健康。 跟著我們
「健康睡眠」的四大標誌是：睡眠充足、時間充足、品質好、效率高。 一組數據顯示，一般人晚上翻身次數為40至60次，有的人翻身次數還很多。 如果床墊的寬度不夠或硬度不符合人體工學，很容易在睡眠時造成「軟」傷
沒有數據
QUICK LINKS
CONTACT US
告訴: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
Whatsapp:86 18819456609
電子郵件: mattress1@synwinchina.com
地址： 廣東省佛山市南海區麗水港聯工業區興業路39號
BETTER TOUCH BETTER BUSINESS
請聯絡 SYNWIN 的銷售人員。