Is-saqqu Synwin 丨 996 huwa aħjar biex torqod tajjeb
Riċentement, "996ICU" intuża f'kull rokna tal-Internet. "996" normalment ifisser li l-impjegati jmorru jaħdmu fid-9:00, jaħdmu fid-9:00, u jaħdmu 6 ijiem fil-ġimgħa.
Għalkemm il-liġi tax-xogħol nazzjonali tistipula li s-sigħat tax-xogħol normali huma tmien sigħat kuljum, ħamest ijiem fil-ġimgħa, ix-xogħol tas-sahra huwa komuni ħafna fl-ibliet tal-ewwel livell. Xi nies huma kburin li jaħdmu sahra, iżda aktar huwa l-korp li ġie overdraft mibdul minn uġigħ għal tnemnim.
![Is-saqqu Synwin 丨 996 huwa aħjar biex torqod tajjeb 1]()
-01-
Impjegat tal-kumpanija qal f’intervista li "filgħodu huwa bażikament 8 o'arloġġ filgħodu, is-sitwazzjoni ġenerali hija aktar minn 9 o'arloġġ filgħaxija, u l-aħħar tax-xahar huwa aktar minn 11 o& #39;arloġġ. Minħabba li m'hemm l-ebda subway, ħu l-karozza tal-linja, aktar minn 6 o'arloġġ, għandek tqum u tieħu l-karozza tal-linja. Filgħaxija. Meta ġejt lura lejn ix-xarabank, bażikament kienet taxi. Kien impossibbli li ma naħdimx sahra, ma nħallikx tmur, laqgħa żgħira għal xi żmien, u kont dejjem xogħol"
Fl-ibliet tal-ewwel saff, tieħu biss sagħtejn jew tliet sigħat biex tasal lejn u mix-xogħol. Hija ħaġa komuni fil-mod ta 'xogħol 996 jew 995. L-għadd tal-ħin tal-vjaġġ, il-ħin mqatta 'mal-familja, u l-ħin tal-ħasil tat-tojlit, eċċ., ġurnata waħda tista' torqod. L-aħħar erba 'sa ħames sigħat diġà huma tajbin ħafna, u huwa assolutament impossibbli li jinżamm irqad adegwat.
-02-
Studju ppubblikat fil-ġurnal mediku ta 'fuq The Lancet osserva grupp ta' tobba. Ir-riżultati wrew li l-istess kompitu sar, u dawk li ma kellhomx irqad kienu 14% itwal minn dawk bi rqad adegwat, u r-rata ta 'żball kienet 20% ogħla. Mhux talli nqattgħu aktar ħin nagħmlu l-istess xogħol, anke rridu nqattgħu aktar ħin inaddfu l-mess.
Wisq nies qed jikkonċentraw fuq ix-xogħol tagħhom, u huma overdrafting lejl u nhar. Jaħsbu li aktar ma jaħdmu diffiċli, aktar jistgħu jiksbu, iżda ma jirrealizzawx li l-kwalità tax-xogħol tnaqqset ħafna. Ix-xogħol iebes huwa bla dubju kundizzjoni importanti għas-suċċess, iżda mod aħjar huwa li taħdem b'mod effiċjenti.
-03-
Jekk tiskeda l-ħin tiegħek, ħu lejl tajjeb'irqad u tista' taħdem aktar malajr u b'mod aktar effiċjenti minn zombie. Irqad ta 'kwalità tajba jista' jsaħħaħ is-sistema immunitarja tal-ġisem, jibbilanċja l-ormoni fil-ġisem, iħaffef il-metaboliżmu, itejjeb il-vitalità u jtejjeb il-funzjoni tal-moħħ. Int tkun aktar kreattiv, aktar enerġetiku, u aktar probabbli li timmobilizza l-parti tal-moħħ li ssolvi l-problema.
L-irqad huwa verżjoni aġġornata tal-istat anaboliku li taċċellera t-tkabbir u l-irkupru tas-sistema immuni, is-sistema skeletrika u s-sistema tal-muskoli. Li jiffokaw fuq irqad fil-fond għal 20 sena, is-saqqijiet Synwin jużaw qoton tal-memorja tas-sema, lattiċe naturali pur, u sistema tar-rebbiegħa ultra-kwieta biex joħolqu ekoloġija ta 'rqad ta' kwalità għolja u komda billi jottimizzaw metodi fiżiċi bħall-appoġġ tar-riġlejn u l-mess tal-ġilda, u jgħin lin-nies biex malajr jidħol irqad fil-fond. Irkupru fiżiku.
