Die Synwin-Matratze 丨 996 sorgt für besseren Schlaf
Kürzlich, "996ICU" wurde in jeder Ecke des Internets verwendet. "996" Normalerweise bedeutet dies, dass Mitarbeiter um 9:00 Uhr zur Arbeit gehen, um 9:00 Uhr arbeiten und 6 Tage die Woche arbeiten.
Obwohl das nationale Arbeitsrecht eine normale Arbeitszeit von acht Stunden am Tag an fünf Tagen in der Woche vorschreibt, sind Überstunden in erstklassigen Städten weit verbreitet. Manche Menschen sind stolz darauf, Überstunden zu machen, aber noch wichtiger ist, dass sich der Körper, der überlastet wurde, von Schmerzen in Taubheit verwandelt hat.
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Das sagte ein Mitarbeiter des Unternehmens in einem Interview "Der Morgen ist grundsätzlich 8 Uhr morgens, die allgemeine Situation ist mehr als 9 Uhr abends und das Monatsende ist mehr als 11 Uhr #39;Uhr. Da es keine U-Bahn gibt, nehmen Sie den Bus. Mehr als 6 Uhr müssen Sie aufstehen und den Bus nehmen. Abend. Als ich zum Bus zurückkam, war es im Grunde ein Taxi. Es war unmöglich, keine Überstunden zu machen, einen nicht gehen zu lassen, eine kleine Besprechung für eine Weile abzuhalten, und ich war immer in der Arbeit"
In den erstklassigen Städten dauert der Weg zur und von der Arbeit nur zwei bis drei Stunden. Dies kommt im Arbeitsmodus 996 oder 995 häufig vor. Wenn man die Pendelzeit, die Zeit, die man mit der Familie verbringt, die Zeit zum Toilettenwaschen usw. mitzählt, kann man einen Tag schlafen. Die letzten vier bis fünf Stunden sind bereits sehr gut und es ist absolut unmöglich, ausreichend Schlaf aufrechtzuerhalten.
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Eine in der führenden medizinischen Fachzeitschrift The Lancet veröffentlichte Studie beobachtete eine Gruppe von Ärzten. Die Ergebnisse zeigten, dass die gleiche Aufgabe erledigt wurde und diejenigen, denen es an Schlaf mangelte, 14 % länger durchhielten als diejenigen mit ausreichend Schlaf, und die Fehlerquote war 20 % höher. Wir verbringen nicht nur mehr Zeit mit der gleichen Arbeit, sondern müssen auch mehr Zeit damit verbringen, das Chaos zu beseitigen.
Zu viele Menschen konzentrieren sich auf ihre Arbeit und ziehen Tag und Nacht Überziehungskredite ab. Sie denken, je härter sie arbeiten, desto mehr können sie bekommen, sind sich aber nicht darüber im Klaren, dass die Qualität der Arbeit stark gesunken ist. Harte Arbeit ist zweifellos eine wichtige Voraussetzung für den Erfolg, aber ein besserer Weg ist, effizient zu arbeiten.
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Wenn Sie Ihre Zeit einplanen, schlafen Sie gut und Sie arbeiten möglicherweise schneller und effizienter als ein Zombie. Guter Schlaf kann das Immunsystem des Körpers stärken, die Hormone im Körper ausgleichen, den Stoffwechsel beschleunigen, die Vitalität verbessern und die Gehirnfunktion verbessern. Sie werden kreativer, energischer und mobilisieren eher den Teil des Gehirns, der das Problem löst.
Schlaf ist eine verbesserte Version des anabolen Zustands, der das Wachstum und die Erholung des Immunsystems, des Skelettsystems und des Muskelsystems beschleunigt. Synwin-Matratzen konzentrieren sich seit 20 Jahren auf Tiefschlaf und verwenden Sky-Memory-Baumwolle, reinen Naturlatex und ein ultra-leises Federsystem, um durch die Optimierung physischer Methoden wie Gliedmaßenunterstützung und Hautberührung eine hochwertige und komfortable Schlafökologie zu schaffen und den Menschen dabei zu helfen schnell in den Tiefschlaf fallen. Körperliche Erholung.
