He pai ake te mattress Synwin 丨 996 ki te moe pai
Inatatanei, "996ICU" kua whakamahia ki nga kokonga katoa o te Ipurangi. "996" ko te tikanga ka haere nga kaimahi ki te mahi i te 9:00, ka mahi i te 9:00, ka mahi 6 ra ia wiki.
Ahakoa e kii ana te ture mahi a motu ko nga haora mahi noa e waru haora i te ra, e rima nga ra i te wiki, he nui noa atu nga mahi mahi i nga taone taumata tuatahi. Kei te whakahīhī ētahi ki te mahi i ngā wā o mua, engari ko te tinana kua huri kē mai i te mamae ki te ngenge.
![He pai ake te mattress Synwin 丨 996 ki te moe pai 1]()
-01-
I kii tetahi kaimahi o te kamupene i roto i tetahi uiui "ko te ata ko te 8 o'karaka i te ata, ko te tikanga nui ake i te 9 o'karaka i te ahiahi, ko te mutunga o te marama neke atu i te 11 o& #39;karaka. No te mea karekau he ara raro, eke ki te pahi, neke atu i te 6 o'karaka, me whakatika koe ki te eke pahi. ahiahi. I taku hokinga mai ki te pahi, ko te tikanga he taxi. Kaore e taea te kore e mahi i nga wa roa, kaore koe e tuku kia haere, he hui iti mo te wa poto, a kei te mahi tonu ahau"
I nga taone taumata tuatahi, e rua, e toru noa haora te roa ki te haere ki te mahi me te hoki mai. He mea noa i roto i te ahua mahi 996, 995 ranei. Ka tatauhia te wa haere, te wa e noho tahi ana me te whanau, me te wa horoi wharepaku, aha atu, kotahi te ra ka moe. Ko nga haora e wha ki te rima kua pahemo kua tino pai, a kaore e taea te pupuri i te moe tika.
-02-
Ko tetahi rangahau i whakaputaina i roto i te rehitata rongoa rongonui a The Lancet i kite i tetahi roopu o nga rata. Ko nga hua i whakaatu ko taua mahi ano i mahia, a ko te hunga kua kore te moe he 14% te roa atu i te hunga e tika ana te moe, a he 20% teitei ake te reeti hapa. Ehara i te mea ka nui ake te taima ki te mahi i taua mahi ano, engari me whakapau i te waa ki te horoi i nga mahi.
He maha rawa nga tangata e aro nui ana ki a raatau mahi, a kei te huri haere i te ao me te po. Ki ta ratou whakaaro ko te kaha ake o ta ratou mahi, ka nui ake te whiwhi, engari kaore ratou i te mohio kua tino heke te kounga o te mahi. Ko te mahi uaua he tikanga nui mo te angitu, engari ko te huarahi pai ake ko te mahi pai.
-03-
Mena ka whakarite koe i to wa, moe pai' ka tere ake pea to mahi me te pai ake i te zombie. Ko te pai o te moe ka taea te whakapakari i te tinana's te rauropi mate, te whakataurite i nga homoni i roto i te tinana, te tere ake o te mahi, te whakapai ake i te oranga me te whakapai ake i te mahi roro. Ka kaha ake to mahi auaha, ka kaha ake, ka kaha ake te whakakorikori i te wahanga o te roro e whakaoti rapanga.
Ko te moe he putanga whakamohoatanga o te ahua anabolic e whakatere ana i te tipu me te whakaora i te rauropi mate, te punaha skeletal, me te punaha uaua. E aro ana ki te moe hohonu mo te 20 tau, ka whakamahia e nga mattress Synwin te miro mahara rangi, te taherapa maori parakore, me te punaha puna tino ata noho hei hanga i te rauropi moe tino pai me te whakamarie ma te arotau i nga tikanga tinana penei i te tautoko i nga peka me te pa kiri, hei awhina i nga tangata ki te mahi. hohoro te uru ki te moe hohonu. Te whakaora tinana.
