Synwin მატრასი 丨 996 ჯობია კარგად დაიძინო
ცოტა ხნის წინ, "996ICU" გამოიყენება ინტერნეტის ყველა კუთხეში. "996" ჩვეულებრივ ნიშნავს, რომ თანამშრომლები სამსახურში მიდიან 9:00 საათზე, მუშაობენ 9:00 საათზე და მუშაობენ კვირაში 6 დღე.
მიუხედავად იმისა, რომ შრომის ეროვნული კანონმდებლობა ადგენს, რომ ნორმალური სამუშაო საათებია დღეში რვა საათი, კვირაში ხუთი დღე, ზეგანაკვეთური სამუშაო ძალზე გავრცელებულია პირველი დონის ქალაქებში. ზოგიერთი ადამიანი ამაყობს ზეგანაკვეთური სამუშაოთი, მაგრამ უფრო მეტია სხეული, რომელიც ოვერდრაფტით შეიცვალა ტკივილიდან დაბუჟებამდე.
![Synwin მატრასი 丨 996 ჯობია კარგად დაიძინო 1]()
-01-
ამის შესახებ კომპანიის თანამშრომელმა ინტერვიუში განაცხადა "დილა ძირითადად არის 8 o' დილის საათი, ზოგადი მდგომარეობა 9 o' საღამოს საათი, ხოლო თვის ბოლოს 11 o& მეტია. #39 საათი. რადგან მეტრო არ არის, ავტობუსით აიღე, 6 o'ზე მეტი უნდა ადგე და ავტობუსით ახვიდე. საღამო. ავტობუსში რომ დავბრუნდი, ძირითადად ტაქსი იყო. შეუძლებელი იყო ზეგანაკვეთური არ ემუშავა, არ გაგეშვა, ცოტა ხნით პატარა შეხვედრა და მე ყოველთვის სამსახურში ვიყავი"
პირველი დონის ქალაქებში სამსახურში მისვლა-დაბრუნებას მხოლოდ ორი-სამი საათი სჭირდება. ეს ჩვეულებრივი რამ არის 996 ან 995 მუშაობის რეჟიმში. მგზავრობის დროის დათვლა, ოჯახთან გატარებული დრო და ტუალეტის რეცხვის დრო და ა.შ., ერთ დღეს შეიძლება დაიძინოს. ბოლო ოთხი-ხუთი საათი უკვე ძალიან კარგია და ადეკვატური ძილის შენარჩუნება აბსოლუტურად შეუძლებელია.
-02-
ტოპ სამედიცინო ჟურნალში The Lancet-ში გამოქვეყნებული კვლევა ექიმების ჯგუფს აკვირდებოდა. შედეგებმა აჩვენა, რომ იგივე დავალება შესრულდა და მათ, ვისაც ძილი აკლდა, 14%-ით მეტი იყო, ვიდრე ადეკვატური ძილი, ხოლო შეცდომის მაჩვენებელი 20%-ით მეტი იყო. ჩვენ არა მხოლოდ მეტ დროს ვატარებთ ერთიდაიგივე საქმის კეთებაში, არამედ მეტი დროც კი უნდა დავხარჯოთ არეულობაზე.
ძალიან ბევრი ადამიანი კონცენტრირებულია სამუშაოზე და დღედაღამ ოვერდრაფტს ახორციელებს. ისინი ფიქრობენ, რომ რაც უფრო მეტს მუშაობენ, მით მეტის მიღება შეუძლიათ, მაგრამ ვერ აცნობიერებენ, რომ მუშაობის ხარისხი მნიშვნელოვნად შემცირდა. შრომისმოყვარეობა უდავოდ მნიშვნელოვანი პირობაა წარმატებისთვის, მაგრამ უკეთესი გზა ეფექტური მუშაობაა.
-03-
თუ დაგეგმავთ თქვენს დროს, იძინეთ მშვიდად და შეგიძლიათ უფრო სწრაფად და ეფექტურად იმუშაოთ, ვიდრე ზომბი. კარგი ხარისხის ძილს შეუძლია გააძლიეროს ორგანიზმის იმუნური სისტემა, დააბალანსოს ორგანიზმში ჰორმონები, დააჩქაროს ნივთიერებათა ცვლა, გააუმჯობესოს სიცოცხლისუნარიანობა და გააუმჯობესოს ტვინის ფუნქცია. თქვენ იქნებით უფრო კრეატიული, უფრო ენერგიული და უფრო მეტად მობილიზებული იქნებით ტვინის იმ ნაწილის, რომელიც პრობლემას აგვარებს.
ძილი არის ანაბოლური მდგომარეობის განახლებული ვერსია, რომელიც აჩქარებს იმუნური სისტემის, ჩონჩხის სისტემის და კუნთოვანი სისტემის ზრდას და აღდგენას. ღრმა ძილზე ორიენტირებული 20 წლის განმავლობაში, Synwin ლეიბები იყენებს ცის მეხსიერების ბამბას, სუფთა ბუნებრივ ლატექსს და ულტრა მშვიდი ზამბარის სისტემას, რათა შექმნას მაღალი ხარისხის და კომფორტული ძილის ეკოლოგია ფიზიკური მეთოდების ოპტიმიზაციის გზით, როგორიცაა კიდურების მხარდაჭერა და კანის შეხება, რაც ეხმარება ადამიანებს სწრაფად შევიდა ღრმა ძილის. ფიზიკური აღდგენა.
