Synwin matracis 丨 996 ir labāks, lai labi gulētu
Nesen "996ICU" ir izmantots katrā interneta stūrī. "996" parasti nozīmē, ka darbinieki dodas uz darbu 9:00, strādā 9:00 un strādā 6 dienas nedēļā.
Lai gan valsts darba likums nosaka, ka parastais darba laiks ir astoņas stundas dienā, piecas dienas nedēļā, virsstundu darbs ir ļoti izplatīts pirmās kārtas pilsētās. Daži cilvēki lepojas ar to, ka strādā virsstundas, bet vairāk ķermeņa, kas ir pārtēriņš, ir mainījies no sāpēm uz nejutīgumu.
![Synwin matracis 丨 996 ir labāks, lai labi gulētu 1]()
-01-
Uzņēmuma darbinieks intervijā teica, ka "rīts pamatā ir 8 o<000000 #39;pulkstenis no rīta, kopējā situācija ir vairāk nekā 9 o<000000 #39;pulkstenis vakarā, un mēneša beigas ir vairāk nekā 11 o& #39;pulkstenis. Tā kā metro nav, brauciet ar autobusu, vairāk nekā 6 o<000000 #39;pulkstenis, jāceļas un jābrauc ar autobusu. Vakars. Kad es atgriezos autobusā, tas būtībā bija taksometrs. Nevarēja nestrādāt virsstundas, nelaist tevi vaļā, maza tikšanās kādu laiku, un es vienmēr biju darbā"
Pirmā līmeņa pilsētās, lai nokļūtu darbā un no tā, nepieciešams tikai divas vai trīs stundas. Tā ir izplatīta lieta 996 vai 995 darba režīmā. Skaitot gan ceļā pavadīto laiku, gan ģimenes lokā pavadīto laiku, gan tualetes mazgāšanas laiku utt., viena diena var izgulēties. Pēdējās četras līdz piecas stundas jau ir ļoti labas, un ir absolūti neiespējami uzturēt atbilstošu miegu.
-02-
Pētījumā, kas publicēts populārākajā medicīnas žurnālā The Lancet, tika novērota ārstu grupa. Rezultāti parādīja, ka tika veikts viens un tas pats uzdevums, un tie, kuriem trūka miega, bija par 14% ilgāk nekā tie, kuriem bija pietiekams miegs, un kļūdu līmenis bija par 20% lielāks. Mēs ne tikai pavadām vairāk laika, veicot vienu un to pašu darbu, bet arī vairāk laika jāpavada nekārtības sakopšanai.
Pārāk daudzi cilvēki koncentrējas uz savu darbu, un viņi dienu un nakti izmanto overdraftu. Viņi domā, ka, jo vairāk viņi strādā, jo vairāk viņi var iegūt, bet viņi neapzinās, ka darba kvalitāte ir ievērojami pazemināta. Smags darbs neapšaubāmi ir svarīgs veiksmes nosacījums, taču labāks veids ir strādāt efektīvi.
-03-
Ja plānojat savu laiku, labi izgulieties <000000 #39; un jūs varētu strādāt ātrāk un efektīvāk nekā zombijs. Labs miegs var stiprināt organisma imūnsistēmu<000000 #39;s, līdzsvarot hormonus organismā, paātrināt vielmaiņu, uzlabot vitalitāti un uzlabot smadzeņu darbību. Būsi radošāks, enerģiskāks un, visticamāk, mobilizēsi to smadzeņu daļu, kas atrisina problēmu.
Miega režīms ir uzlabota anaboliskā stāvokļa versija, kas paātrina imūnsistēmas, skeleta sistēmas un muskuļu sistēmas augšanu un atjaunošanos. Koncentrējoties uz dziļu miegu 20 gadus, Synwin matračos ir izmantota debess atmiņas kokvilna, tīrs dabīgs latekss un īpaši klusa atsperu sistēma, lai radītu augstas kvalitātes un komfortablu miega ekoloģiju, optimizējot fiziskās metodes, piemēram, ekstremitāšu atbalstu un pieskārienu ādai, palīdzot cilvēkiem ātri ieejiet dziļā miegā. Fiziskā atveseļošanās.
