Synwin mattress 丨 996 ay mas mahusay na matulog nang maayos
Kamakailan lang, "996ICU" ay ginagamit sa bawat sulok ng Internet. "996" karaniwang nangangahulugan na ang mga empleyado ay pumasok sa trabaho sa 9:00, nagtatrabaho sa 9:00, at nagtatrabaho ng 6 na araw sa isang linggo.
Bagama't ang pambansang batas sa paggawa ay nagsasaad na ang normal na oras ng pagtatrabaho ay walong oras sa isang araw, limang araw sa isang linggo, ang overtime na trabaho ay napakakaraniwan sa unang antas ng mga lungsod. Ipinagmamalaki ng ilang tao ang pagtatrabaho ng overtime, ngunit higit pa ay ang katawan na na-overdraft ay binago mula sa sakit hanggang sa pamamanhid.
![Synwin mattress 丨 996 ay mas mahusay na matulog nang maayos 1]()
-01-
Sinabi ng isang empleyado ng kumpanya sa isang panayam na "ang umaga ay karaniwang 8 o'orasan sa umaga, ang pangkalahatang sitwasyon ay higit sa 9 o'orasan sa gabi, at ang katapusan ng buwan ay higit sa 11 o& #39;orasan. Dahil walang subway, sumakay ka ng bus, mahigit 6 o'orasan, kailangan mong bumangon at sumakay sa bus. Gabi. Pagbalik ko sa bus, isa lang itong taxi. Imposibleng hindi mag-overtime, hindi ka paalisin, isang maliit na pagpupulong saglit, at palagi akong nasa trabaho."
Sa mga first-tier na lungsod, dalawa o tatlong oras lang ang kailangan para makarating at pabalik sa trabaho. Ito ay isang pangkaraniwang bagay sa 996 o 995 na mode ng trabaho. Ang pagbibilang ng oras ng commute, ang oras na ginugol sa pamilya, at ang oras ng paghuhugas ng banyo, atbp., isang araw ay maaaring matulog. Ang huling apat hanggang limang oras ay napakahusay na, at talagang imposibleng mapanatili ang sapat na pagtulog.
-02-
Ang isang pag-aaral na inilathala sa nangungunang medikal na journal na The Lancet ay naobserbahan ang isang grupo ng mga manggagamot. Ang mga resulta ay nagpakita na ang parehong gawain ay tapos na, at ang mga kulang sa tulog ay 14% na mas mahaba kaysa sa mga may sapat na tulog, at ang error rate ay 20% na mas mataas. Hindi lamang tayo gumugugol ng mas maraming oras sa paggawa ng parehong trabaho, kailangan pa nating gumugol ng mas maraming oras sa paglilinis ng kalat.
Napakaraming tao ang nakatuon sa kanilang trabaho, at sila ay nag-o-overdraft araw at gabi. Iniisip nila na kapag nagsisikap sila, mas marami silang makukuha, ngunit hindi nila napagtanto na ang kalidad ng trabaho ay nabawasan nang husto. Ang pagsusumikap ay walang alinlangan na isang mahalagang kondisyon para sa tagumpay, ngunit ang isang mas mahusay na paraan ay upang gumana nang mahusay.
-03-
Kung iiskedyul mo ang iyong oras, matulog ng magandang' at maaari kang magtrabaho nang mas mabilis at mas mahusay kaysa sa isang zombie. Ang magandang kalidad ng pagtulog ay maaaring palakasin ang immune system ng katawan's, balansehin ang mga hormone sa katawan, mapabilis ang metabolismo, mapabuti ang sigla at mapabuti ang function ng utak. Ikaw ay magiging mas malikhain, mas energetic, at mas malamang na mapakilos ang bahagi ng utak na lumulutas sa problema.
Ang pagtulog ay isang upgraded na bersyon ng anabolic state na nagpapabilis sa paglaki at pagbawi ng immune system, skeletal system, at muscle system. Nakatuon sa mahimbing na pagtulog sa loob ng 20 taon, ang mga Synwin mattress ay gumagamit ng sky memory cotton, purong natural na latex, at napakatahimik na spring system upang lumikha ng de-kalidad at komportableng sleep ecology sa pamamagitan ng pag-optimize ng mga pisikal na pamamaraan tulad ng limb support at skin touch, na tumutulong sa mga tao na mabilis na pumasok sa mahimbing na pagtulog. Pisikal na pagbawi.
