新为床垫丨996更好睡得好
2019-04-16
新为床垫丨996更好睡得好
最近， "996ICU" 已被运用于互联网的各个角落。 "996" 通常是指员工9:00上班，9:00下班，每周工作6天。
尽管国家劳动法规定正常工作时间为每天八小时、每周五天，但加班现象在一线城市却十分普遍。 有人以加班为荣，但更多的是已经透支的身体从疼痛变成麻木。
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一位公司员工在接受采访时表示 "早上基本是早上8点'，晚上一般情况是9点多'，月底是11点多& #39；时钟。 因为没有地铁，所以坐公交车，6点多'就得起床坐公交车了。 晚上。 当我回到公共汽车时，它基本上是一辆出租车。 不可能不加班，不让你走，开一会儿小会，一直在工作"
在一线城市，上下班只需两三个小时。 在996或995的工作模式下这是很常见的事情。 算上上下班的时间，和家人在一起的时间，还有洗厕所的时间等等，一天就可以睡一觉了。 最后四五个小时已经很好了，想要保持充足的睡眠是绝对不可能的。
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顶级医学杂志《柳叶刀》发表的一项研究观察了一组医生。 结果显示，完成同样的任务，睡眠不足的人比睡眠充足的人时间长14%，错误率高20%。 我们不仅要花更多的时间做同样的工作，甚至还要花更多的时间清理烂摊子。
太多人都专注于工作，日夜透支。 他们以为自己越努力，就能得到越多，却没有意识到，工作质量却大大降低了。 努力工作无疑是成功的重要条件，但更好的方法是高效工作。
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如果你安排好时间，睡个好觉'，你可能会比僵尸更快、更高效地工作。 良好的睡眠质量可以增强人体'的免疫系统，平衡体内荷尔蒙，加快新陈代谢，提高活力，改善大脑功能。 你会更有创造力，更有活力，更有可能调动大脑中解决问题的部分。
睡眠是合成代谢状态的升级版，可以加速免疫系统、骨骼系统和肌肉系统的生长和恢复。 专注深度睡眠20年，新为床垫采用天空记忆棉、纯天然乳胶、超静音弹簧系统，通过优化肢体支撑、肌肤触感等物理方法，打造优质舒适的睡眠生态，帮助人们快速进入深度睡眠。 体力恢复。
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