Iddiskuti x'tip ta' saqqu huwa adattat għal nies b'uġigħ fid-dahar

Awtur: Synwin– Fornituri tas-Saqqijiet

Is-saqqu huwa oġġett bejn il-ġisem tal-bniedem u s-sodda. Jiżgura l-irqad tal-ġisem tal-bniedem. Illum il-ġurnata, ħafna nies ibatu minn uġigħ fid-dahar. Huwa importanti ħafna li tagħżel saqqu adattat, iżda ħafna nies ma jafux liema huwa aħjar. Xi nies jgħidu dan, xi nies jgħidu li, fl-aħħar kif, din li ġejja hija deskrizzjoni dettaljata għalik. Minħabba li saqqu sod jista' jipprovdi appoġġ aħjar għall-ġisem kollu, ġeneralment huwa rakkomandat li persuni b'uġigħ fid-dahar jużaw saqqu sod. Madankollu, l-esperimenti wrew li, f'termini ta' tnaqqis tal-uġigħ fid-dahar innifsu, l-ebusija tas-saqqu magħżul għandha tkun moderata u mhux iebsa wisq.

Il-qadd huwa wieħed mill-partijiet tal-ġisem tal-bniedem li huwa suxxettibbli għall-falliment. Ħafna nies se jsofru minn uġigħ fid-dahar f'xi stadju ta' ħajjithom, jew minħabba korriment, użu traskurat tal-qadd, jew inċidenti. F'każijiet ħfief, l-uġigħ idum għal ftit jiem, u f'każijiet severi, jista' jdum għal xhur jew snin, u saħansitra jsir marda kronika li tinkwetak ħajtek kollha. Fl-istess ħin, ftit nies jafu li l-ammont li n-nies jonfqu fuq trattament għal uġigħ fin-naħa t'isfel tad-dahar huwa xokkanti.

Pereżempju, l-Amerikani jonfqu sa $50 biljun fis-sena fuq uġigħ fin-naħa t'isfel tad-dahar. Sar test komparattiv ta' rqad fuq saqqu sod jew saqqu b'ebusija moderata fuq pazjenti b'uġigħ fin-naħa t'isfel tad-dahar. Is-suġġetti ntalbu jorqdu fuq saqqu każwali u mbagħad irrappurtaw lir-riċerkaturi kif ħassewhom qaddhom meta marru jorqdu bil-lejl u meta qamu filgħodu.

Wara tliet ġimgħat, meta mqabbla ma’ dawk li raqdu fuq saqqijiet sodi, dawk li għażlu s-saqqu moderatament sod irrappurtaw uġigħ fid-dahar sinifikament inqas u faċilità aħjar biex iqumu mis-sodda. Meta torqod fuq sodda ratba ħafna, il-warrani tal-ġisem tal-bniedem jinżlu fil-fond minħabba l-piż tqil, filwaqt li r-ras u s-saqajn ikunu eħfef u t-tgħawwiġ ma jkunx ovvju, jiġifieri, f'pożizzjoni orizzontali. Din is-sitwazzjoni hija ekwivalenti għal li tgħawweġ qaddek meta tkun wieqaf, li mhix naturali ħafna. Peress li huwa skomdu li toqgħod bilwieqfa b'qadd mgħawweġ għal żmien twil, huwa wkoll skomdu li timtedd b'qadd mgħawweġ għal żmien twil, għalhekk huwa rakkomandat li torqod fuq sodda moderatament soda u saqqu sod.