Pogovorite se o tem, katera vrsta vzmetnice je primerna za ljudi z bolečinami v hrbtu

Avtor: Synwin– Dobavitelji vzmetnic

Vzmetnica je element med človeškim telesom in posteljo. Zagotavlja spanec človeškega telesa. Dandanes veliko ljudi trpi zaradi bolečin v hrbtu. Zelo pomembno je izbrati primerno vzmetnico, vendar mnogi ljudje ne vedo, katera je boljša. Nekateri pravijo to, nekateri ono, na koncu kako, v nadaljevanju je podroben opis za vas. Ker trda vzmetnica nudi boljšo oporo celotnemu telesu, je ljudem z bolečinami v hrbtu na splošno priporočljivo uporabljati trdo vzmetnico. Vendar pa so poskusi pokazali, da bi morala biti za zmanjšanje bolečin v hrbtu trdota izbrane vzmetnice zmerna in ne pretrda.

Pas je eden od delov človeškega telesa, ki je nagnjen k odpovedi. Večina ljudi bo v nekem obdobju svojega življenja trpela zaradi bolečin v hrbtu, bodisi zaradi poškodb, neprevidne uporabe pasu ali nesreč. V blagih primerih bolečina traja nekaj dni, v hujših primerih pa lahko traja mesece ali leta in celo postane kronična bolezen, ki vas skrbi vse življenje. Hkrati le malo ljudi ve, da je znesek, ki ga ljudje porabijo za zdravljenje bolečin v križu, osupljiv.

Američani na primer porabijo kar 50 milijard dolarjev na leto za bolečine v križu. Pri bolnikih z bolečinami v križu je bil izveden primerjalni test spanja na trdi vzmetnici ali vzmetnici z zmerno trdoto. Preiskovance so prosili, naj spijo na naključni vzmetnici, nato pa so raziskovalcem poročali, kako se počutijo v pasu, ko so šli zvečer spat in ko so se zjutraj zbudili.

Po treh tednih so tisti, ki so se odločili za zmerno trdo vzmetnico, v primerjavi s tistimi, ki so spali na trdih vzmetnicah, poročali o bistveno manj bolečinah v hrbtu in lažjem vstajanju iz postelje. Pri spanju na zelo mehki postelji se zadnjica človeškega telesa zaradi velike teže močno povesi, medtem ko sta glava in stopala lažja in povešanje ni očitno, torej v vodoravnem položaju. Ta situacija je enakovredna sključenemu pasu pri pokončnem stanju, kar je zelo nenaravno. Ker je neprijetno dolgo stati s sključenim pasom, je tudi neprijetno dolgo ležati s sključenim pasom, zato je priporočljivo spati na zmerno trdi postelji in trdi vzmetnici.