Дискутирајте каков вид душек е погоден за луѓе со болки во грбот

Автор: Синвин– Добавувачи на душеци

Душекот е предмет помеѓу човечкото тело и креветот. Тоа го обезбедува сонот на човечкото тело. Денес, многу луѓе страдаат од болки во грбот. Многу е важно да се избере соодветен душек, но многу луѓе не знаат кој е подобар. Некои луѓе велат ова, некои луѓе велат она, на крајот како, следново е детален опис за вас. Бидејќи тврдиот душек може да обезбеди подобра потпора за целото тело, генерално се препорачува луѓето со болки во грбот да користат цврст душек. Сепак, експериментите покажаа дека, во однос на намалувањето на самата болка во грбот, тврдоста на избраниот душек треба да биде умерена и не премногу тврда.

Половината е еден од деловите од човечкото тело кој е склонен кон дефекти. Повеќето луѓе ќе страдаат од болки во грбот во некоја фаза од својот живот, или поради повреда, невнимателно користење на половината или несреќи. Во благи случаи, болката трае неколку дена, а во тешки случаи може да трае со месеци или години, па дури и да стане хронична болест што ве загрижува целиот живот. Во исто време, малкумина знаат дека износот што луѓето го трошат за третман на болки во долниот дел на грбот е зачудувачки.

На пример, Американците трошат дури 50 милијарди долари годишно за болки во долниот дел од грбот. Кај пациенти со болки во долниот дел од грбот беше извршен компаративен тест на спиење на тврд душек или душек со умерена цврстина. Од испитаниците било побарано да спијат на случаен душек, а потоа им пријавиле на истражувачите како се чувствуваат во половината кога си легнуваат навечер и кога се буделе наутро.

По три недели, во споредба со оние кои спиеле на цврсти душеци, оние кои се одлучиле за умерено цврст душек пријавиле значително помалку болки во грбот и подобрена леснотија при станувањето од кревет. Спиејќи на многу мек кревет, задникот на човечкото тело длабоко се спушта поради големата тежина, додека главата и стапалата се полесни и спуштањето не е очигледно, односно во хоризонтална положба. Оваа ситуација е еквивалентна на свиткување на половината при исправено стоење, што е многу неприродно. Бидејќи е непријатно да се стои долго време со свиткан струк, непријатно е и да се лежи долго време со свиткан струк, па затоа се препорачува спиење на умерено цврст кревет и цврст душек.